1樓：驢友小店
1. 如果是增高鞋墊，把鞋墊拿出來，定期清理，注意防潮，曬曬太陽；
2. 如果是增高鞋租灶，建議還弊芹扮是墊雙薄一點的鞋墊，定期洗，定期換。
不要太特別對待，就跟你首察平時穿鞋子一樣。
內增高鞋墊該怎麼用
2樓：有振賈覓露
其實增高鞋墊的使用非常方便。只要將增高鞋墊放到鞋子裡面就可以穿了。但是，有幾個需要注意的地方。
如果你鞋子的鞋跟已經很高了，那麼再放入增高鞋墊不但不會達到你所要的效果，反而還會穿著不舒服，因為太高了可能會引起腳腫；②如果你的鞋子的鞋幫比較低，那麼是很不適合再放入增高鞋墊的。因為這樣，鞋墊的高度可能會比鞋子本身的高度還要高，那麼穿起來會很不舒服，有時候走路可能也會脫落；③處於青春期的人不適合長期使用增高鞋墊，這樣可能會看起來很美觀，但是會一定程度的影響骨骼的發育。
如果用增高鞋墊的話，那麼買鞋時一般建議買比平時大一號的鞋。否則可能會穿著腳不舒服。另外，增高鞋墊建議過一段時間就換乙個，否則老是用乙個的話，鞋子就會發臭，從而導致腳部也變臭。
增高鞋墊也要定期清洗。
3樓：樹清稱思楠
建議不要用，用於增高的鞋墊對人體都是有害的，讓腳底的穴位長期處於畸形狀態，對脊椎以及膝蓋等部位都是有損傷的。
4樓：羿實光辛
墊在鞋子裡面，墊在高幫的鞋子裡，低幫得不好墊，現在又很多可拆分的，可根據自己的需要調節高度，最好買透氣性好的，墊著舒服，最好在上面再墊個鞋墊。
5樓：司恩烏雅書蘭
把鞋墊墊進去，然後穿鞋，為防止鞋墊亂滑，在鞋墊底下貼點雙面膠。
如何自己做內增高鞋墊
6樓：蔗糖澱粉葡萄糖
材料工具準備：瓦楞紙、硬海綿、剪刀、鉛筆。
1、首先拿出一副適合自己腳尺寸的鞋墊，沿著瓦楞紙畫出鞋墊輪廓。
2、接著用剪刀沿著瓦楞紙鞋墊輪廓剪下來，剪出一副鞋墊。
3、拿出準備好的硬海綿，比劃好尺寸，在泡沫上剪出鞋墊的後半部分。
4、接著將海綿用膠水粘在鞋墊腳後跟的部位，把多餘的海綿剪下來。
5、剩下的海綿剪成圓形，繼續疊加粘在鞋墊的腳後跟部位，乙個簡易的內增高鞋墊就做好了。
7樓：網友
可以用塑料泡沫製作增高鞋墊，需要準備的材料包括塑料泡沫和裁紙刀。
一、準備一片塑料泡沫。
二、準備一把裁紙刀。
三、用裁紙刀裁剪塑料泡沫。
四、先大概裁剪出一小片的塑料泡沫。
五、對小片的塑料泡沫進行修剪。
六、最後裁剪成這個形狀。
七、然後將它塞進鞋子的後腳跟處即可。
8樓：匿名使用者
墊報紙，一次性還省錢。
內增高的鞋子累腳嗎
9樓：手繪星球
內增高鞋穿著累嗎？平底鞋當然就比有鞋跟的鞋舒服？內增高鞋當然就比普通鞋穿著累？有的人憑想象就下結論，但其實很多「想當然」都不對！
平底鞋因為沒有鞋跟，不能助力減震，走路時觸地**的力道可能會影響上來，直到大腦。看似舒服其實有害，你想象不到吧？
內增高鞋，你以為像女士們那「恨天高」的超級高跟一樣？有，但那是個別款式，僅用於個別特殊的場合，短時間穿著。平時更多的還是5～7釐公尺的增高高度，這才是主流，這種高度其實不只穿著不累，還對身體有益呢！
專業的內增高鞋，比如廣州何金昌，而不是粗製濫造的偽劣內增高鞋，符合**三角平衡設計，能夠科學調整足部行走時的重心分佈，有效避免足部、腰部和脊椎的損傷。
你也不用覺得「專業」內增高鞋好像很複雜的樣子，其實，除了技術含量較高的增高層、楦形，你也可以這麼簡單理解：其實與普通鞋子一樣，只不過是在鞋子裡面加了一層墊子，相當於腳踩在乙個較高的物體上起到物理增高的作用，而沒有任何影響到體質的壞處。注意，這種「墊子」不是普通的，是很專業獨特的，為的就是讓穿著者舒適，最好感覺就像跟穿普通鞋差不多。
1、增加高度要合適，要循序漸進。剛開始穿內增高鞋，不要穿太高高度的，因為我們平時穿用的普通鞋都有釐公尺的鞋跟高度了，如果選擇一雙5～7釐公尺的增高鞋，比較容易接受和適應。等雙腳和身體慢慢習慣了，再逐漸增加高度。
2、仔細體驗增高層的特性。首先，要看增高層面曲線是否與腳掌相吻合，吻合度越好，則支撐的腳底面積越大，受力越均勻；其次，要看增高層有沒有抗壓和恢復彈性的功能，目前較好的增高層一般選用聚醚材料。
如果懶得看，那就相信品牌的力量，好的品牌會更有舒適度的保障，如中國內增高鞋創始與領航標杆品牌「何金昌」、高階定製品牌「金墨瑞」、年輕時尚休閒品牌「樂昂」、女士專業內增高鞋品牌「赫公升」等等，都不錯的。
選擇內增高鞋要注意什麼
10樓：周家妹
（一）選高度。
第一次穿，最好選擇5、這幾個增高度。因為原來腳上穿的普通鞋跟高度基本在釐公尺 這時候選擇一雙5-7釐公尺的增高鞋，基本沒有不適應的感覺。等穿段時間，有個適應的過程後，再可選擇8,9,10cm的內增高鞋。
二）選款式。
注意款式的選擇，款式搭配要與個人的衣著習慣，喜好相符合。如上班單位人員，一般可選擇經典黑色的休閒商務型內增高鞋子。20歲左右的年青人，如果平時比較喜好旅遊，休閒的，可以選擇運動增高鞋，板鞋增高鞋。
三）選皮子。
注意皮子的選擇，因為鞋子都是由各種皮子加工成的，比如：花紋皮，手抓紋皮，壓花皮，軟皮，亮皮等。
四）選腳型。
注意選擇適宜自己腳型的鞋。比如寬版、瘦版等。
五）選碼數。
增高鞋一般都比普通鞋大一碼，但也有少數是正常碼，還有很少的是小乙個或者倆碼。
增高鞋的注意
11樓：偷星
第一，選擇一雙舒適度好的鞋子。
內增高鞋是如今增高鞋市場上的領頭羊，但不同的廠家採取的工藝及材料都不一樣，這就註定了鞋子的舒適度會有很大差別。物理增高說白了就是在鞋子內部進行墊高，原理非常簡單，這種鞋子的核心部位就是墊高的這個部分。聚氨酯彈性體材料是內增高層的最好用料，這種材料密度低，質地柔軟，穿著舒適輕便。
但很多廠家為了降低成本往往會選擇一些其他材料來代替，這樣的鞋子穿上去肯定不舒服。
第二，要選對適合自己的尺碼。
如今的增高鞋市場有很多款式供消費者選擇，買一雙鞋子不難，但買一雙合腳的鞋子並不是那麼的容易。比如說鞋子的尺碼問題就讓很多人頭疼，由於市場上的鞋碼並沒有統一的標準，同樣鞋碼的兩個品牌的鞋子實際大小相差就會很大。所以選購鞋子的時候有條件的要到實體店去購買；如果在網上購買，最好把自己的腳長測量一下告訴賣家，讓賣家為你選擇最合適的。
因為網路購物一般距離都比較遠，調換起來非常麻煩。
第三，要了解一下鞋子的增高原理。
到目前為止，真正名副其實被市場和消費者認可的還是內增高鞋，這種鞋子採用的是物理增高方法，鞋子內部有增高層，穿上就高。你相信有能讓人長高的鞋子麼？如果相信的話我想潘長江都能和姚明一樣馳騁於籃球場上了。
你想一下電總局禁播增高類產品的廣告就該知道這其中的玄機。
第四，高度應該怎麼選擇？
不少新顧客買增高鞋時就要求買最高的鞋款，有的甚至定做增高12釐公尺的鞋子。根據多年來的經驗和對顧客的售後跟蹤發現，從未穿過增高鞋的顧客第一次購鞋最好購7釐公尺以下的鞋款。
一般來說，中普高的鞋相對舒適度比較高，一般的人都能感覺很自然，比較容易適應和接受。所以首次購買可以考慮中普高系列的，即7cm以下的內增高鞋；當然也有客戶是為了特殊需要，也可以選擇你相對需要的高度。
這裡需要提醒您的是：高度越高，相對來說需要你適用的時間就會更長一些。當然如果你本身就已經習慣了6cm的鞋，再穿7cm以上的也會比較容易習慣的。
還有一點值得提醒的是，在選擇高度的同時，要選擇專業的，也有經驗的，***的廠家產品，這樣才能保證高度，舒適度乙個都不會少！
怎麼快速增高？要自己本身增高的。不要增高鞋什麼的。
12樓：匿名使用者
你當時長草啊，沒聽過乙個月能長那麼多的，也不符合科學。增高鞋怎麼了，我現在就穿的增高鞋，高秀，高貝克，何金昌都穿過，也不覺得有什麼不好啊，舒適，透氣，方便。
如果要真長，建議可以多些運動，做些彈跳的體育，如籃球，跳繩之類的，另外，像小時候那種高高的單杆，人就一直懸在半空，每日鍛鍊半個小時，據說能拉長至少5cm，可以試下。。
但如果你說要乙個月長那麼多，那是不可能的。
13樓：瑞憐雙
花生海帶排骨湯，有增高作用的。
我本來是158的現在161
也麼有天天吃。就常吃而已。
小學5年級到大一沒長過。現在突然高了。不知道是不是這個的作用哦。
14樓：我和他的心
試試快高吧，這藥的增高效果挺不錯的，而且沒***，可以去了解一下，我朋友也用過，效果不錯 ，增高快三字全拼就是**。
內增高鞋跟外增高鞋相比哪個增高的多 哪個喘氣來比較好看
內增高比較相對增高多一些 外增高如果要增高的多 那外觀上就誇張的太多了 至於那個比較好看 如果你本身只是需要更想展示自己的身材 那選外增高的 如果你確實本身需要 那內增高無疑是合適的 內增高的感覺跟高跟鞋的感覺差不多，外增高的話，大多都是厚底鞋吧，太高的話，或有點不穩的感覺，其實都不多啦，看個人喜好...
內增高鞋鞋跟往下塌怎麼辦
內增高鞋穿久了，會有1 1.5cm的塌陷。做鞋底的材料為了保證舒適感，會有一定的彈性，而彈性會隨著我們穿鞋時對鞋底造成的壓力不斷減少，壓實。增高鞋保養注意事項 1.平時小心穿著是增高鞋保養的第一步。先鬆開鞋帶再用鞋拔會減少對增高鞋的傷害。鞋跟是最容易受傷的，穿鞋時不要硬擠先把鞋帶鬆開再使用鞋拔能使穿...
買子高增高鞋子有優惠嗎，子高增高鞋一般賣多少錢
沒有優惠啊，只有找主播買可能才會有點優惠 子高增高鞋一般賣多少錢 三百左右的樣子，質量比上千的還要好 好又不貴，在 搜子高增高鞋就可以買了 為什麼不選用走路穴位來增高，踩著走路一個月就會有明顯變化。10000多吧，你要嗎 一般都是買什麼樣的增高鞋啊？增高鞋是外觀與普通鞋子相同，穿了能達到增高效果的鞋...