1樓：我是徐顯聖
缺愛跟缺錢其實很像，如果乙個人身上本來就沒有多少錢，又還沒有任何的收入，就會只能眼睜睜的看著錢一天一天變少，產生巨大的無助和絕望。缺愛也是一樣，因為你的內在極度的匱乏，所以會非常迫切的渴望得到外界的關注和肯定，這就一定會導致討好型人格。你的內心過分敏感，過度的關注別人的評價，戀愛的時候就會神經緊繃，給雙方都帶來很大的壓力，結果就是越缺愛的人越得不到愛。
那該怎麼辦呢？需要找乙個無條件的愛自己的人，讓外界的愛去修復自己破碎的虛無的心嗎？但是這樣的人是不存在的，而且所有的愛都是有期限，有條件的，就算你今天得到了，總有一天還會失去，一旦失去就會再度崩潰。
真正**愛的辦法只有乙個，那就是自己愛自己，讓自己成為那乙個無條件愛自己的人，不斷的去發現自己的優點，不斷地肯定自己，堅持去做讓自己感覺良好的事情，直到你發現那種空虛的，匱乏的感覺越來越少，那就說明你的內在自我就逐漸變得強大，變得聰明。至於缺愛，一定是乙個非常漫長的過程，在這個過程中你可以去交一些朋友，多跟人聊天，或者是養一些寵物，讓自己在絕望的時候能夠有一些支撐。但是一定一定要記住啊，世界上只有一種救贖，那就是看透自己的缺失之後依然愛自己。
2樓：網友
從小缺愛怎麼去改善自救？
1、放下過去，接納自己，走出原生家庭的傷痛。
放下，不是不去想它，而是即使想起來了，也知道再後悔再責怪，都是無用的，從而心平氣和地看待。
很多缺愛者正是因為緊緊抓著過去前行，很多事還沒發生，很多關係還沒，就直接給自己下了定論：「我從小就缺愛，我不行的。」
本質上，你讓原生家庭帶給你的負面影響困住了。即便你的肉身早就已經獨立，你的精神卻還是遲遲不肯走出來。
2、從小事情中獲得成就感，提公升自信。
給自己制定小目標，在一次次完成的過程中，獲得成就感，從而提公升自信。 用主觀自我價值的提公升，去獲得安全感，這個時候的你，就像一盞明燈，閃耀明亮，核心穩定，也沒那麼急著從外界尋求鼓勵。
3、提高標準，平等關係。
缺愛的人，最大的乙個弊端就是：總覺得乙個「情」字大過天，他人的乙個無心之舉就能讓你付出所有。
從小缺愛的人怎麼**自己 從小缺愛怎麼去改善自救。
總結來說：標準太低。
這樣的弊端會讓你輕易就陷入別人的溫柔鄉，然後隨著時間的流失和感情的堆疊，你位置放得越來越低，愛得越來越卑微，也更覺得這些原因是「缺愛」的必然結果，以此造成惡性迴圈。
試著提高你的標準，像個「正常人」一樣去對待自己。當乙個人接近你時，你要理智衡量他是否值得你委曲求全，別一再讓自己陷入窘迫和被動。
4、重視伴侶的選擇，讓健康的愛，**傷痛。
和諧美好的親密關係是有**能力的。
所以對於缺愛的女孩如果有乙份健康美好的親密關係，無疑會**他們很多童年時候的傷痛。
而對於從小缺愛的女孩，本身就因為缺愛而容易在關係中受傷，所以，缺愛的女孩更要在開始親密關係之前選擇好你的伴侶。
選擇對的人真的太重要了。
另外也要不斷的努力學會更好的經營親密關係，慢慢收穫一段健康穩定的感情。
如何改善自己從小缺愛的人怎麼**自己？
3樓：吳詩妍好
從小缺愛的人怎麼**自己？
1.承認過去，直面陰影。
正視過去的傷害，能夠有效地增強未來抵抗潛在感情風險的「免疫力」。
對待那些曾經給你帶來了傷害的過去，不要再逃避，和他們握手言和，再一一告別。
2.嘗試心理學所說的「脫敏**」。
當你越是覺得和人相處總是帶著一種莫名的緊張與抗拒，就越是需要多多和人接觸，這是一種能夠幫助你快速接受、適應、消除負面感受的方法。
3.原諒傷害過你的人，放過你自己。
對於那些鬱結於心的事，試著去探尋和理解背後的原因，比如：
父母之間的對比，多是希望能夠激勵你內心的衝勁，讓你飛得更高；
父母對你的嚴厲，多是源於對你更高的期待，希望你能有個更好的未來；
4.多給自己一些正面積極的心理暗示。
你和他人一樣，都有關注自身，追求美好事物的權力和能力。
不要時刻提醒自己有個不幸的童年，也不要把自己的軟弱或者逃避都歸結為「缺愛」。
5.不要刻意放大缺愛帶來的負面情緒，有時候缺愛並不是一件壞事。
缺愛的人往往比較理性，在處理事物的時候比較冷靜、客觀。
適當的缺愛能夠帶給你一定的緊張與鞭策，推動你不斷保持清醒，作出準確、正確的判斷。
6.明白人生的主角是你自己。
不要對他人施予的救贖抱有過高的期待與幻想，從外在與內在提公升自己，讓自己的內心變得更強大，達到自我滿足。
7.自己給自己想要的，他人的填補應該是錦上添花，而不是雪中送炭。
8.不要過於依賴他人的施善。
在接受別人善意的同時提醒自己，沒有什麼付出是理所應當。
從小缺愛的人怎麼**自己！
4樓：網友
童年缺愛的人，如果想要進行自我療愈，那麼就必須想個辦法讓自己重新獲得關愛，來彌補以前的關愛的缺失。只有找到了缺愛的原因，才能找到針對性的解決措施。我們在解決問題的過程中，要做到有的放矢，對症下藥，這樣才能讓自己快樂起來。
如果缺少關愛，我們就可以多愛自己，不要讓自己受委屈，那些不願意做的事情就不要做，不要為了討好別人而去委屈自己。缺愛的人，往往希望從自己的父母、愛人或者孩子那裡獲得源源不斷的愛意和關懷，這樣其實是很難獲得需求上的滿足的。我們唯有自己愛自己，才能夠豐富我們的內心，讓內心的養分變得充盈起來。
缺愛的人遲滑，很容易走向兩個極端，一是過分愛自己，二是過分忽視自己。但是你們要知道，雖然缺愛的人這樣的，但其實不缺愛的人也很容易有這樣的毛病。缺愛，其實沒什麼大不了的，你要正視這一點，要學會接納這一點，不要打從心底覺得自己跟別人不一樣，其實沒有什麼不一樣。
尋找乙個心靈寄託，讓自己不再那麼孤單也是乙個很不錯的辦法，從小缺愛的女枝李孩兒應該找乙個屬於自己的心靈寄託，這樣可以很好的自愈，有了心靈上的寄託，缺愛的女孩兒就不會感覺自己有那麼孤單了，雖然是給自己孤單找了一碼搭臘個藉口，但是這個藉口卻是最棒的。從小缺愛的人大多比較自強，他們不會因為一些生活中的小事而自尋煩惱，從小缺愛的人在受到傷害了之後可以通過放鬆的方法**，這種放鬆的方法有很多，可以和自己的閨蜜、朋友一塊兒逛街或是一塊兒出去玩兒，只要高興了，那麼悲傷的事情就會被忘在一邊。
漏尿應不應該接受治療啊，漏尿該如何治癒？
應該，不管身體哪個地方出現了小問題都應該及時的接受 在 過程中，只需要醫生的一點點藥就可以治好，但是如果不 的話，我們們要長期忍受的痛苦 得尿失禁必須要接受 如果不盡快 的話，到時候尿失禁會越來越嚴重，也會嚴重的影響到患者生活質量。發生尿失禁後要注意調整情緒，不能太激動 要接受 的，現在年紀還不大就...
你覺得童年缺愛的人終其一生都無法治癒嗎？為什麼
其實童年不缺愛的人也未必能好到 去，愛 與 安全感 是永恆的稀缺品與搶手貨，對任何人都是。缺愛 缺乏安全感時的空虛寂寞冷，誰都可能遇到。只是，很多人也許混混沌沌就過去了，但這種感受對於幼年受過傷的人格外刺痛。敏感 也是童年陰影帶來的後遺症之一。粗線條一點，淡化感官與神經的敏銳度，放寬心胸，也有好處 ...
如何從小樹立自己的人生目標
人生就像一張有去無回的單程車票，沒有彩排，每一場都是現場直播，把握好每次演出便是對人生最好的珍惜。前途是光明的，道路是曲折的，生活是自己的，成功是拼搏的。把握現在，暢享人生！我們不管做什麼事情都要面對人生，逃避不一定躲的過，面對不一定最難受，孤單不一定不快樂，得到不一定會長久，失去不一定不再有，轉身...