豆皮絲涮火鍋那個

2025-05-13 01:45:50 字數 1212 閱讀 3317

1樓:網友

豆皮絲涮火腔肆鍋那個:豆腐皮又叫千張,薄如紙張,筋似皮條且物美價廉,豆腐皮的營養價值極高,它含有豐富的蛋白質、糖類、纖維素、鈣、鐵等物質,並且長期食用能降低人體的血脂和膽固醇,做法多樣涼拌、炒、燉吃法多種多樣是一味不可多得的美食。吃得最多的要數涮火鍋了,但是火鍋吃多了容易上火槐槐體現不了到豆腐皮的伍明轎營養價值,今天給大家推薦幾種豆腐皮的家常做法美味又有營養。

2樓:小琴數碼專家

豆皮除了涮火鍋還有許許多多美味的吃法,可涼拌,可清炒,可煮食。下面整理的是幾種常見容易做的家常美食。

素炒千張絲。

1.張改刀成寬度適宜的小片後疊起來。改刀成細條狀。

2.青紅椒斜刀切細圈備用。

3.鍋中放一點點油防粘,冷油即可將千張絲下鍋翻勻。

4.加入水沒到一半。開大火。

6.加入1湯匙糖。大火收汁。

7.湯汁收濃後放入青紅椒圈(為了配色不能早放。否則易被醬油染色)。拌勻起鍋。

二、涼拌千張。這道小食,下酒,解膩,開胃。還能對心腦血管保護,運氏預防山畝骨質疏鬆等等強勁功效。

1.將千張沖洗一下捲起來,切成細絲後抖散,在加了1茶匙鹽的沸水中焯水2分鐘後撈出攥幹水分;

2.螺絲辣椒切小圈,香蔥切碎後放入千張絲中。

3.調入鹽、糖、醋、生抽和味精後攪拌均勻即可。

三、關曉彤同款網紅千張豆皮捲餅。

1.超市買的千張,鍋裡燒開水,水開後放千張煮2分鐘後撈起。 2.煎2個雞蛋餅切條條(不喜歡吃雞蛋或者嫌雞蛋麻煩的可以不放雞蛋)

2.接著準備配菜,選你喜歡的配菜如番茄、生菜、雞胸肉、黃瓜!切成條條方便卷! 可以生吃的菜直接洗乾淨切了,不能生吃的可以水煮或者炒一下。

3.所有配菜放千張上捲一捲就好啦!口感清爽,又飽腹!旁唯散。

3樓:賞願匠魔

近年來,在古城西安流行一種名叫豆皮涮牛肚的涮鍋,可以說它是集火鍋、冒菜、燉菜、麻辣燙集於一身的新新美食。它綜合了燉菜的做法、麻辣燙的吃法和冒菜的精髓,吃著又有火鍋的氣氛。

豆皮涮牛肚營養均衡,老少皆辯豎宜,口味香醇,尤其當人祥灶啟們吃膩了油重味重的辣麻辣火鍋以後,再吃豆皮涮牛肚這樣的清爽味道,就顯現出明顯的區別來。謹如。

4樓:愛馬

豆皮絲涮火鍋那個味道是很棒的,豆皮絲涮火鍋口感筋道味道足,很好吃的一種吃法。

5樓:網友

豆皮絲涮火鍋那個?這個問題答案是涮麻辣火鍋更好吃。