1樓：樊恆聊汽車
1.整天陰沉著臉。
每天放一張「苦瓜臉」，會使**細胞缺乏營養，臉上的**會幹燥起皺，同時臉上的「皺紋紋」也會加深。 微笑，少了十年。 情緒穩定對內分泌平衡非常重要。
內心溫柔包容的女人是很美的，但不僅僅是心理上的印象。
2.不喜歡喝水。
水是命之源。 及時保持**水分是護膚的關鍵。 如果你沒有得到足夠的水，就會導致油脂分泌不足，**很容易脫水，所以你必須強迫自己每天喝6到8杯水，但不要喝富含咖啡因的飲料。
1.有積極的心態。 當乙個人心情愉快，天天開心，無憂無慮，睡眠充足，人就會慢慢老去。
2、注意防曬。 外出時記得帶上遮陽傘，讓**遠離陽光。 您可以在**上塗抹防曬霜，讓您的**更白更嫩。 記得在晚上滋潤和美化你的**。
1.年輕心態。
年輕的心態很重要，總是皺著眉頭，人不容易接近，**細胞也會缺乏營養，臉上的**乾燥無光澤，增加皺紋的機會。 所謂「微笑，十年少」，才是真理。
2. 充足睡雀皮渣眠。
熬夜是**的大敵，但現在熬夜已經是常態，大部分人要到12點以後才準備休息。 熬夜會影響內分泌代謝，使**失去水分，容易導致皺紋、**暗沉、粉刺、黑眼圈。
3.使用防曬霜。
紫外線是「**殺手」，注意防曬的人比不防曬的人年輕。 防曬的人不是虛偽，而是細膩。 日曬引起的**老化也會導致皺紋、**粗糙、膚色不均等問題，並可能導致**癌。
你可以撐傘，塗防曬霜，或者穿防曬衣，但都不是太麻煩，對吧？
1.知道水是個好東西。
人離不開水，尤其是女性，要想更長久地保持美麗，就必須經常喝水。 不管你怎麼喝，記得每天多喝幾杯。 當然，生水最好不要喝，最好煮開後再喝，否則很可能傷胃。
我不知道如何更好地喝水。 建議女性早上起床後一定要喝一杯。 這樣做將有助於為您的身體頃悄排毒，同時讓您的**恢復活力，從而滋潤它，讓您整體看起來很棒。
2.更加註意輻射防護。
今天是電子時代，沒有握辯人離不開電子產品。 從電視到手機再到電腦，一切都是電子產品。 不管是多還是少，都會散發出輻射，要知道輻射過多對身體不好。 因此，女性應注意輻射防護。
2樓：網友
不注意保養**的人，愛操心的人，一定要運動，然後少吃糖，要給**補補水。
3樓：高志鵬鵬先生
應該保持一顆童心，培養乙個愛好，時刻保持對新鮮事物的渴望，保持健康的生活習慣。
保持年輕的5個秘訣
4樓：小張情感日記
<>《保持年輕的5個秘訣人過了多少歲，便不再年輕了呢？「青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢巨集的想象、炙熱的情感。」年輕，不是易逝的容貌和年華，而是一種心境。
秘訣一： 保持一顆童心。童心無關年齡大小，而是一種充滿活力的生命狀態。戴著灰色的眼鏡看世界生活總是索然無味、死氣沉沉；若能擁有一顆童心，即使閉上眼睛，也能想象出一片爛漫春光。
成年後依然保有一顆童心很難得這不是幼稚的表現，而是看過世間的千變萬化後，依然相信美好的存在。始終保持著對事物的好奇心，這樣的人離幸福最近，自然也會顯得更年輕。
秘訣二：笑口常開，容顏不老。在生活中，有些年輕人不苟言笑、毫無愛好覺得生活裡沒有任何有意思的事。即使，年齡很小卻給人一種暮氣沉沉的感覺。
其實，正是在你每一次蹙眉和嘆氣裡，歲月找到了可以侵蝕的縫隙。真正熱愛生活的人，即使歷經風雨，他們也從不自怨自艾，而是抓緊每個機會享受生命的美好進一寸得一寸的歡喜。當你嘴角向上，事情便已開始出現轉機。
秘訣三：乙個愛好，可與歲月抗衡。如何處理閒暇時間，關係著乙個人的人生質量有的人每天渾渾噩噩，把大部分的時間都用來玩手機，白白浪費了大好年華。
但如果你有乙個愛好比如唱歌、寫作、運動等，都能讓生活變得多姿多彩。當乙個人，做著自己喜歡的事時，整個人就會煥發出一鏈尺種別樣的光芒。
無論到了什麼年紀，他們都因熱愛和好奇心而變得與眾不同這份熱愛可與歲月族行抗衡。
秘訣四：不斷學習新鮮事物。活到老，學到老乙個人無論到了什麼樣的年紀都要保持不斷學習的能力。
乙個人如果二十歲時就停止了學習，那麼這個人其實就已經老了。但如果活到 80 歲還有好奇心和求知慾那麼這個人就依舊年輕。
只有當你不斷去學習新的東西，而不是在原地遵循舊的習慣和已有的經驗過日子時，人生才能日日宛如新生。
秘訣棚穗高五： 有一顆愛美的心。美麗不是年齡的代名詞，而是一種積極向上的態度。乙個人無論到任何年紀，都要保持一顆愛美的心，乾淨整潔、穿著得體，這是尊重他人，也是取悅自己。
不要總以忙和沒時間為藉口。
放鬆對自我形象的管理。
也放鬆了對體重的管理。當乙個人保持良好的身形和儀容，不管到了多少歲。
都會顯得更加年輕。當你讓自己變得更自律，最終就會得到歲月的偏愛和善待。
世界上什麼樣的人老的最快，什麼人老的最快？（腦筋急轉彎）
新娘老最快。原因是結婚儀式結束，新娘就變成老婆了。解答的關鍵是老的快，以新跟老去對比，從身份的轉換來對應題目的快慢，才能正確解答，而不是考慮年齡的增長或養生。在解答與題目同類的腦筋急轉彎的時候，不可以用常規思路來解答，而是需要從題目出發，發現題目中的關鍵點是什麼，從而得到正確答案。如題目老的快，考慮...
對於生活我們應該保持什麼樣的態度呢
坦然生活。坦然，是內心的沉靜，是大風大浪之後的 安謐，是生命了無遺憾的恬淡，是無慾無求的從容，是不卑不亢的自我關照。緣聚緣散一笑而過，功名利祿皆順自然。有勇氣放下才能得坦然。凡事不妄求於前，不追念於後，從容平淡，自然達觀，隨心 隨情 隨理。明白了人生都是因緣和合，緣聚則成，緣滅則散，才能在遷流變化的...
丁克 沒有子女的人老年生活是什麼樣的？
也活的自在，沒有壓力，不用去拼命掙錢，有衣有食有點小存款，也就知足了，孤獨了，串串門子，嘮嘮嗑，老了，有民政局，去養老院，真正的平平淡淡，調整心態。退休後，要將一顆浮躁的心靜下來，忘掉過去成就 忘掉昔日恩怨，以一個積極樂觀的心態去面對退休的生活。沒有子女的老人只能以另一半作為依靠，老伴老伴就是老來作...