1樓：網友
在我看來，體育訓練對於青少年身體最有利的影響，就是能夠讓青少年的身體素質變強，免疫力也增強很好的，能夠免疫，外界對於自身的一些感染和影響，但有著非常不利的影響，那就是會使青少年留下對於體育訓練的一些憂傷，比悄巖空如說像肌肉拉傷棗盯或者是肌腱啟瞎的一些扭傷。
2樓：戰歌
體育訓練對青少年的身體有有力的逗鬥影響和不利的影響，鋒指念體育訓練對於青少年的身體的有力影響，就是他能夠鍛鍊青少年的身體素質，讓青少年的身體得銀困到有效的提公升，對於其他人身體不利的影響就是過度的體育訓練的，可能會產生過多的肌肉酸。
3樓：網友
體育訓練對於青少年的有拍並皮利影響就是他能夠去提高青少年的乙個身體襲差素質，讓青少年能夠更加健康的成長，他所帶來的乙個不利影響，就是可能在鍛鍊的乙個過程中會出現某種意外，蔽虧而造成你後半生的一些殘缺。
4樓：王倩
體育訓練對青少年的身體的影響還是非常多的，一些好的方面就是可以讓青少年的身體健康有一定的幫助。盯舉 為大腦提供更充足的血液流和氧氣流。促進神經元的發育，衡巖提公升其存活率咐則御。
這些都是比較好的一點，另外如果訓練過多的話，對身體還是有一定的損害的。
5樓：賣萌
體育訓練可以幫助青少年提高自身的免疫力和抵抗能力，不會那麼的容易姿消生跡仔知病，而且有助於強身健體。但有一點不好的就是青少年正處在乙個發育成長的階段，如果體育訓練的強度過大的話，很有可戚銀能會對他的關節還有一些身體造成傷害。
6樓：求註冊
我個人認為體育訓練對於青少年的身體有這樣一些有利的影響和不利的影響，任何事情都是具有雙面性的，前一天呢對於青少年的有戚咐汪利影響呢，就是能夠很好的加強青少年的身體素質高仔，而不利影簡前響呢就是在訓練過度的情況下，可能會產生肌肉拉傷等問題。
7樓：知哥66234譾掣
體育訓練可以幫助青少年強身健體，像一些很常規的體育訓練都可以幫助青少羨碰沒年來增強自己的體魄兄納。但是體育訓練一定要適當，而且不能過度的訓練，像是國家運動員，就是從很小開始，每天都有高強度的訓練，所以身體就不吵灶是特別的好。
體育對於增強青少年的體質有何意義
8樓：萬伏眼睛
體育的功能。
體育運動能促進大腦的發育，改善機能，為人們從事智力活動打下良好的物質基礎。其次，可以促進觀察力、記憶力、想象力和思維能力等智力因素的發展。體育運動具有不同形式的對抗性，不論是個人或集體專案，因其有不確定性特點，則可把表現為肢體對抗的外在形式引伸為內在人腦間的智慧較量。
例如在體育教學中，通過觀察法、對比法和示範法的運用，能有效地發展學生的觀察能力；通過技術動作的練習，有利於促進學生記憶力、想象力的發展；通過教學比賽和各種體育遊戲，可以潛移默化地發展學生思維的靈敏性與應變能力。
增強學生的體質。
學校體育對增強學生體質的作用，是不言而喻的。隨著我國社會兩個文明程度的迅速提高，更好地貫徹國家全民健巧陸身計劃綱要，落實「一二一」工程，學校體育還需引進終身體育教育的思想，運用終身體育教育理論和方法，激發每個學生的體育興趣 ，以培養學生終身體育意識、習慣和能力。使學生走向社會後，不僅有乙個強健的體魄，而且具有一定的體育素養，以適應現代生產孝改頃方式和生活方式，提高生活質量，也使學校體育的功能最大限度地向全社會延伸。
培養學生的競爭意識和進取精神。
學校體育以其豐富多彩的內容和形式，為培養學生的競爭意識和進取精神創造了良好的條件。如田徑、體操、球類、遊戲等專案，在集體注視下完成個人練習、整體練習；各種體育競賽和體育表演或技評等，都是在同等條件下進行的。競賽是體育運動的突出特點，作為運殲租動者都有儘快實現追求目標的心理動機，所謂求勝心切。
為此，他們有必要不斷開發和發展自己最大能力的新的運動技術與方式。這種創造性的心理動機與行為，能使他們逐漸形成準備和樂意接受未來社會的各種新事物的心理傾向。因此，學校通過開展各種不同形式的體育競賽能較好地動員學生全身心地投入到竟賽或練習中去，有利於培養學生的竟爭意識和進取精神。
體育鍛煉對青少年的重要性
9樓：休閒娛樂頻道
體育鍛煉對青少年的重要性：運動能擁有乙個健康的體魄、體育運動對未來也有影響、塑造青少年良好性格、增強親子關係、運動是融入社會的最佳載體。
1、運動能擁有乙個健康的體魄。青少年好動、好奇，體育活動和戶外活動正好滿足了他們的好奇和身體的需要。因此科學、適當地運動能有效促進青少年德智體美全面發展，讓體格更加協調、心理發育更加健全，對青少年一生也具有重要意義。
2、體育運動對未來也有影響。歐美國家歷來重視青少年參與體育運動，把運動看成是精英教育的核心，英國很多私立學校青少年每週運動時間有5-6小時。目前我國越來越多地區開始重視體育成績，例如北京把體育成績納入三好學生評選條件。
3、塑造青少年良好性格。更高、更快、更強的體育精神有助於培養青少年的良好品質，例如勝負觀、個人觀、集體觀、樂觀、堅強韌性等。正因為有這些特性，全球很多著名大學和高中都非常青睞體育好的青少年。
4、增強親子關係。一起和孩子參加運動是最好的親子時間，不僅能加深家庭感情，也有利於培養孩子持之以恆的心態。通過一起玩、一起瘋，青少年在運動中獲得成就感，父母則獲得幸福。
5、運動是融入社會的最佳載體。青少年在參與運動過程中，得到的不僅是身體訓練，也是在進行社交訓練。提公升社交能力、結交志同道合的朋友，都對青少年的成長有很大好處。
體育訓練的感受作文急用,體育訓練的感受600字作文急用
我們知道，生命在於運動，保持健康的身體，離不開運動。運動在於鍛鍊，鍛鍊貴在堅持，堅持就是勝利，運動是一種樂趣，是一種享受，使我在成長中獲得快樂。最近，我迷上了打羽毛球，很喜歡和哥哥打羽毛球。雖然我技術不高，總是輸給哥哥，但我還是喜歡和他打球。這幾天下來，技術應該提升了很多，於是我便向哥哥發起了挑戰。...
青少年吸菸對身體的危害都有什麼，青少年吸菸的危害有哪些
1 影響身體的發育 2 對呼吸道影響比較大 3 時間就了 牙齒會變黃 很不好看 4 吸菸初期基本是為了裝酷，所以時間就了會改變一個人的性格。我吸菸久所以想借都借不掉了 所以為了這個 經常夜裡偷偷的哭 呵呵 開個玩笑哈 在校學生，尤其是中小學生的吸菸行為已經嚴重影響了學校教學，成為學校實施素質教育的一...
孩子體育訓練的最佳年齡是什麼時候？
最佳年齡是孩子歲到歲的時候，因為孩子在這個年齡段的發育是跡物比較好的，而且身體的素質也比較出色，所以在這個時候穗橘訓練孩子是姿族液最好的。最佳年齡是在三歲的時候，這個時候孩子的學習能力非常的強，模仿能力非常的強，身體發育非常的好。體育訓練的最佳年齡是什麼時候？最應該注意什麼問題？體育訓練的最佳年齡是...