1樓：心地的故事
修正自己的錯誤觀念和習氣。
2樓：titiyo哈
不鑽牛角尖，遇事拿得起放得下：很多情況下，我們遇到困難不能釋懷的主要原因就是因為心裡放不下，終於鬱鬱寡歡，精神恍惚做事不積極，影響工作、學習。其實想一想，遇到再大的困難，也還是要往前看的。
因為困難是暫時的，方法永遠比困難多。不開心的事也是暫時的，不要老去想拿悲催的事，要自我安慰，自我調節。學會寬心、遇事先分析，往好處想往好處做，會越做越好。
反之，越往壞處想越消極怠慢，結果越糟糕。
找朋友傾訴：大多數我們遇到困難，總是窩在自己心裡，尤其是男士，有木有。總是自己糾結自己煩惱，其實很多事情說出來也就放下了。
可以找自己的知心朋友多傾訴，多聽聽他們的建議，真正的朋友是願意幫助你的，而不是火上澆油。他們希望你能從煩惱中擺脫。男士工作中遇到不順心的事，或者被領導批評，不好意思跟朋友開口，可以回家跟自己的女朋友、老婆談談心，說說工作的不順。
他們會鼓勵你，會幫助你走出困擾，財富不是一輩子的朋友，但朋友卻是你一輩子的財富。無論到哪無論遇到什麼，請記得你還有朋友。
所謂的自我修復和自我調節階段是什麼意思
3樓：南山白雲
如果是一個剛**某種疾病的人，就是因為與疾病鬥爭，人體的物質能量較大的消耗掉了。現在病痛解除，體能還在逐漸恢復當中，宜注意營養休息。但注意，此時胃腸功能還弱，不宜大魚大內，應吃容易消化營業成份又好的食物
4樓：556688水
面壁思過 改過自新 完畢
太過於自我是什麼意思，怎麼才算是太過於自我，又如何改變呢
5樓：匿名使用者
太過於自我就是以我為主，不顧別人感受，自己想怎麼就怎麼。這個社會不是你一人的事，既要考慮自己，同時也要考慮別人，不能以自己為中心。
6樓：
個性太強的意思
由於對自己的肯定度大於對別人的
就會在說話辦事方面太注重或執著於自己的想法，而忽略別人的感受，嚴重的還會刺傷別人的自尊心
會被別人覺得他太自我，而使別人敬而遠之
在家庭中受溺愛的孩子比較容易形成自我的個性；
以後在於人交往的過程中
多尊重別人的意見
如何自我調節心態!
7樓：陳mc樂園
我們在生活中、學習中、工作中甚至在休閒中都難免遇到一些煩心事，種種不順心的事像一座大山，影響我們的思路，心情，甚至令人抑鬱、煩躁不安。其實人的一生中不可能一帆風順，不經歷風雨又怎能見彩虹，關鍵是我們在遇到困擾怎麼調節自己的心態，讓自己重新樹立信心，能釋懷一切的不愉快，調整心態，積極的面對，不要鑽牛角尖，要快速擺脫煩惱。用樂觀豁達的心態去感悟生活、去拼搏奮鬥。
不鑽牛角尖，遇事拿得起放得下：很多情況下，我們遇到困難不能釋懷的主要原因就是因為心裡放不下，終於鬱鬱寡歡，精神恍惚做事不積極，影響工作、學習。其實想一想，遇到再大的困難，也還是要往前看的。
因為困難是暫時的，方法永遠比困難多。不開心的事也是暫時的，不要老去想拿悲催的事，要自我安慰，自我調節。學會寬心、遇事先分析，往好處想往好處做，會越做越好。
反之，越往壞處想越消極怠慢，結果越糟糕。
2.找朋友傾訴：大多數我們遇到困難，總是窩在自己心裡，尤其是男士，有木有。
總是自己糾結自己煩惱，其實很多事情說出來也就放下了。可以找自己的知心朋友多傾訴，多聽聽他們的建議，真正的朋友是願意幫助你的，而不是火上澆油。他們希望你能從煩惱中擺脫。
男士工作中遇到不順心的事，或者被領導批評，不好意思跟朋友開口，可以回家跟自己的女朋友、老婆談談心，說說工作的不順。他們會鼓勵你，會幫助你走出困擾，財富不是一輩子的朋友，但朋友卻是你一輩子的財富。無論到哪無論遇到什麼，請記得你還有朋友。
3.給自己放假：若是因為生活、工作壓力大，而心煩意亂，可以丟掉一切包袱給自己放個假期。
向公司領導請個小假，關掉手機去個自己嚮往的地方，不被任何嘈雜的事幹擾，徹底的放鬆2天，將心裡的壓力全部放下，鼓勵自己安慰自己，要活的精彩，要積極向上，要不斷奮鬥，努力工作才能創造更好的生活，為將來、為自己、為親人。
4.不要盲目的跟別人攀比：有的人心態不好，屬於自找的。
總是盲目的跟別人攀比，嫉妒別人，總覺得自己沒有別人幸運、沒別人機遇好、沒別人掙得多、沒別人條件好等等，這是羨慕嫉妒最終生衍為恨，甚至一看到這個人就浮躁不安。世上本無事，庸人自擾之啊，本沒有的事，自己給自己找事。做好自己，要相信自己，只要努力，沒有什麼不可以。
很多人都不如你，你也要通過自己的奮鬥去為自己爭取更多的資本。
5.壓抑久了要釋放：如果壓抑很久，一定要釋放出來，可以大聲唱歌、跑步或者大哭一場。
有些感情一定要宣洩出來，才能得到安慰。所以盡情釋懷，不要總是壓抑在內心，時間久了人都抑鬱了。嚴重了還會走極端。
及時釋放能及時解脫，不要自己難為自己。
心態是對事物發展的反應和理解表現出不同的思想狀態和觀點。
世間萬事萬物,你可用兩種觀念去看它,一個是正的,積極的,另一個是負的,消極的,這就像錢幣,一正一反;該怎麼看,這一正一反,就是心態,它完全決定於你自己的想法。
積極的心態可使人快樂,進取,有朝氣,有精神,消極的心態則使人沮喪,難過,沒有主動性。
你認為自己是什麼樣的人，就將成為什麼樣的人。
煩惱與歡喜，成功和失敗，僅繫於一念之間,這一念即是心態。 心態決定很多方面。
事情取決於我們如何看待它們。
人生就是一場戲，自己就是導演和編劇，可以讓自己做主角，也可以讓主角做外場送外賣的。
人的最高境界是抱一個平常心，無所謂的心態。思想決定於行為，行為決定於成敗；一切結果都在於你自己！
8樓：勞資字易巧
我們每一個人來到這個世界上,都不是自己的選擇,我們無權選擇我們的出生,當然也無權選擇我們的死亡.上帝把這個權利留給了他自己.我們能做的就是選擇怎樣活著.
人活著每天都要要面對著一大堆的問題，從最基本的油鹽柴米、生老病死，到求學就業、人際關係。。無所不包，就算專家都只能處理好某一個方面的問題，更何況是我們這些普通的人？要學會放下包袱，過著平凡而快樂的生活。
不要想得太多，每天開開心心才是最重要，你苦悶煩惱日子是一樣過，你開心快樂日子也是一樣的過。你快不快樂不在於生活本身，只在於你的心情。你心情好就算窮點也能過得很開心快樂。
就算你有了億萬家財，前三後四的圍滿了保鏢。你就能快樂嗎？你得時時刻刻提防自己的小命，你會快樂嗎？
繁華的表面無法掩蓋內心的恐懼。在自己的生活裡努力尋找快樂的因素，這才是對的，不要老去與人家相比。每個人都有自己的長處和短處。
老拿你的短處與別人的長處比，你便會覺得自己失敗。但如果你經常拿自己的長處與別人的短處比，你就能找到自己的自信，就能活得開心。
人活著，快不快樂，不在於物質的多少，而在於自己的心態擺不擺對了位置。
有時候，活著，是為等待那不期而至的幸福.比如愛情,比如孩子成材，比如...總之，只要活，就有希望。要有一個希望，人才能活得下去。
死是容易的，活才難，想活得好活得精彩更難。但難就不活了嗎?努力吧。不要悲觀，用自己的頭腦和雙手改變自己的命運.自己的路還得自己走.
人的命運絕大多數是上天決定的，那是因為你無權選擇你的出生，你的出生就使你的命運註定會與眾不同。但也有少部分是由人自己決定的，那就是通過自己的努力改變自己的命運。據不完全統計：
2%的人完全改變了自己的命運
28%的人能改變自己的命運
70%的人不能改變自己的命運
人的命運有七分天註定，三分在人為。如果你夠努力，而方向又正確，再加那麼一點幸運，你一定能改變自己的命運.!!...!!!
.我太以自我為中心了，要怎麼改正啊？以自我為中心是什麼意思啊
9樓：匿名使用者
以自我為中心就是想事、做事首先考慮的是自己的得失，而不懂得為他人著想。
改正：1、思想上重視起來，有意識的要求自己從別人的角度看問題，遇事多為別人著想，
謹記“己所不欲，勿施於人”；
2、多多的幫助別人、多禮讓別人，在幫助別人的過程中找到、體會自己和受幫助
人的快樂……
當自己真心實意的做到樂於助人時以自我為中心也就改掉了！
10樓：靈櫻
就是說你什麼事情都最先考慮的自己，不會去考慮別人，改正方法有很多，可以讓你的朋友從側面幫助你
結合自我意識,自我認知,自我評價,自我調控,對大學生心理健康的認識是什麼
我意識是一個人對自己的認識和評價，包括對自己心理傾向 個性心理特徵和心理過程的認識與評價。正是由於人具有自我意識，才能使人對自己的思想和行為進行自我控制和調節，使自己形成完整的個性。自我意識在個體發展中有十分重要的作用。首先，自我意識是認識外界客觀事物的條件。一個人如果還不知道自己，也無法把自己與周...
現實自我 投射自我 理想自我各自有什麼特點
現實自我 投射自我 理想自我各自的特點如下 1 現實自我 是指個體對自己在與環境相互作用中表現出的綜合現實狀況和實際行為的意識。也指個體實際擁有的自我概念，即現在是什麼樣的人。現實自我的特點是注重實際的情況，比較滿足當下，從現實中找突破口。2 投射自我 亦稱 鏡中自我 是指 我 意識到 我 在他人面...
如何自我拯救，如何自我拯救！！！
1 默唸一句話 一切絕望暫時的，總有過去的一天。當我們處於人生的低谷時，不要害怕，先把心態放平，因為我們大家都知道，狂風暴雨都是暫時的，總會過去，黑夜之後，下一個必定是黎明。只要我們態度是對，那麼接下來要走的方向也是對的，那就是拯救自己。2 找父母傾訴 父母永遠都是愛你的，無論你多大，在他們眼裡都是...