本人21 男 5年未長,現在163還可以在長高嗎?父母親

2022-12-24 22:40:15 字數 5493 閱讀 2834

1樓:

我覺得應該不可以了,因為你父母都不高,而且男的一般18就不長了,不過也有個老的說法23歲個子還會長

2樓:匿名使用者

如果父母兩家人的個頭都跟你描述的差不多,那你就長不了多高,最多還能長個三四釐米或不長了 。如果父母兩家人有身高高的,那你有可能遺傳點高個的基因還能長點。

3樓:匿名使用者

你還小呢,肯定會漲呢,因為人長高在青春期有2個階段,你應該在兩個階段之間,放心吧,保持好的生活習慣,好的心態,看看我寫的吧,肯定對你有幫助。人格擔保,自己的總結和經驗,騙人死一戶口本!不行就做個骨齡測試,就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合,大致推斷一下是否還能漲,只能說大致,因為人的先天基因和後天生存環境差別挺大的,目前這是最科學的方法了。

至於吃藥,做手術,生長激素什麼的,如果真有用你就不用再這問了,國家就該發了,誰有這個藥就成世界首富了,據我所知國家不讓做這種手術什麼的,呵呵,對吧,身高主要是先天的基因和後天的生活環境,先天的我們改變不了,只能改變後天的。

我現在23,一米90~去年長了 3cm~~

人一般發育到到24歲左右, 如果你想長高點,現在你正處在青春期應適當的多運動,當然合理的飲食搭配也是非常重要的,這比吃什麼增高藥要好百倍千倍。。。增高藥確實含有不少營養物質,但是很難吸收!身高是受基因和外界條件共同影響的,外界條件佔20%到30%,希望你願望能實現。。。

具體長多高~因人而異~必定人和人不一樣~未來誰也不知道

要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之,白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣,最好不要抽菸,喝酒!

保持好的生活習慣!

我的經驗是:

首先保證你晚上22點至次日凌晨2點的睡眠即可。因為在那個時候人的生長激素是分泌得最為旺盛的。記住一定要熟睡!

你沒事就打打球吧,挺長個子的,注意別傷了,我就骨折過,扭過腳~ 文靜的孩子就跳跳繩~!扒把單槓~遊游泳~長個**~效果也不錯的

還有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以試一下,看看有沒有效果,最好是酸奶~報紙上說比牛奶好吸收~ 還有助於睡眠。

不要信那些廣告,全是假的,而且你還小,那種都含激素,在把身體吃壞 還有就是人一般發育到24歲,所以不希望你這樣~ 想吃24以後在吃!

要自信,心情也很重要的,肯定還會長的,你放心好了! 加油吧

以下是我從網上找的,謝謝網友的提供(不好意思,有的我改了一下、)。

日本人在以前經常給我們中國人叫做倭寇,因為他們很矮。但自從第二次世界大戰之後,日本人的身高突飛猛進,平均身高直逼我們中國人。這是由於他們採取一種全民增高的方法,日本向每個國民都派發了一本國民增高手冊,裡面有詳盡的說明增高的方法。

現在,我把它複製下來了,有的改了一下,謝謝這個網友的提供,雖然比較恨日本,但是確實是很有道理,可以參考一下!

一、牛奶。

牛奶含有豐富的營養,有助人的身體成長,日本人從小開始,就堅持每天喝一杯牛奶,這就是他們身高迅速長高的最重要原因。最近,看見論壇有些人說喝牛奶究竟有沒有效,我敢肯定地說絕對有效!不要懷疑,從現在就開始喝,堅持每天最少喝一杯,不過,每天最多也就喝兩杯,喝多了,也沒用!

人吸收不了那麼多,會排出來~ 上文提了,最好是酸奶。好吸收,有助於睡眠,

二、打籃球。

其實不一定是打籃球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一,每天堅持這些運動,有助於增高。尤其是在夏天,特別要堅持這些運動,因為陽光也有助於增高!

三、多晒太陽。 其實在上文就已經提及了,不過我這個多晒太陽的意思是指,適量的晒,而不是整天的晒!那樣的話,人是很容易中暑!

這個理論已經被一些專家所證實了,因為人跟所有動植物一樣,都需要陽光才能生長。 所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友,快點出去運動一下吧! 促進鈣的吸收

四、早睡覺。

科學家已經證實了一個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺,白天才睡的話,會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於一個極端興奮的狀態,能加快自身的發育,如果你常常深夜睡覺或晚上不睡,白天才睡的話,會令自己的身體細胞發展緩慢,所以身高也長得慢,那奉勸你們一句,快點改吧!

五、多吃魚、蝦。

因為這些食物擁有豐富的鈣,眾所周知,這是身體長高的重要因素,能為身體補充足夠的營養! (還有就是為什麼日本韓國的人長的比較水靈,雖然跟整容有關係,但是那些老太太們**也不錯,我感覺由於他們靠海,吃魚蝦比較多造成的,哈哈不知道對不對)

六、昂首挺胸

很多人其實不知道,原來一個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響,走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高,而寒背或駝背的人要長得高可不那麼容易了。因為脊骨如果整天倦縮的話,很難長高。所以,朋友從現在開始,挺起胸堂做人吧

老師你好!我父親178 母親155 我今年21了 才163 ,請問我以後還有機會長高嗎?18歲到20歲時由160長到161

4樓:

會長高的,女生會長到22週歲,請問一下,你有挑食的毛病嗎,以前的也算

5樓:匿名使用者

你好,女孩子有這個高度就是很不錯的!畢竟現在的女孩高度很少有超過160的!過了20歲就不可能還會長高的!

女孩也不能太高!要不然會男方造成很大的壓力的!還有,沒必要這樣折磨自己!

祝你生活愉快!

6樓:破壞夢想

可能性不大。 因為女生本來就發育早 都21歲了 要是想在兩年內長高7釐米不科學啊

我16歲勒`現在172,請問下`我還能長嗎`我母親163,父親165.如果能長還能長多少

7樓:匿名使用者

男生的話到25歲左右才會停止生長的 就你家人的情況 你需要多鍛鍊呀 游泳、籃球啥的都能促進身高增長

8樓:匿名使用者

這太難估計了,不過你只要多運動多補充營養,相信你還會長高的。

9樓:vicky歡

要長到20多歲去了 會長

10樓:匿名使用者

俗話說,23竄一竄.25鼓一鼓.我相信你還能長.只不過不一定能長太多

11樓:旅漾南門苓

可以的,基因是一部分原因,還有後天自己的能力子那裡啊

12樓:管迪勵素華

還有機會。我和孩他爸個子和你父母一樣,兒子身高180。是和地域有關,也和你的飲食有關。

本人男15歲163cm算髮育晚嗎,還能長高嗎?

13樓:積水成淵

根據你父親的身高你應該還會長高的

身高生長期因人而異

一般青春期男生可以持續到20歲左右

也有說到25歲才停止身體發育的

經常運動鍛鍊,多打籃球

在飲食方面注意均衡

對增高的確是有幫助的

希望你長到理想的高度

祝你好運,望採納謝謝!

14樓:

只要營養跟得上,長高是完全沒有問題的。15歲也就正常上高一的年紀,我一個同學就高一一年長高了十釐米,體重長了20多斤。當然也有遇到過高中就開始橫著長的人。

但具體要怎麼搭配飲食?這個我也不知道有什麼訣竅

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