1樓：匿名使用者
我最討厭煙的味道了，很是讓人煩心，每當遇到這樣事我都會說：「我有事，先走了。」要不就說我：
「去下洗手間」，估計著他們抽完了再回來。要是他們還抽我就會阻止說：「別抽了，體諒我行不？
」一般效果都很不錯的。
2樓：
呵呵不吸就是不吸啊~~
你給別人說「我不會」
推讓兩下就可以拒絕了
3樓：
嘴沒有長在別人的臉上，這點兒問題都作不了主；那你在酒桌上還不被人灌得爛醉。
記住主動權在你自己手裡。
4樓：
「我不會，謝謝！」
就這樣，ok了！
做男人的要乾脆一點嘛，何必支支唔唔的呢，不會就是不抽嘍！如果你要抽，或者是你會抽，那我就沒轍了。
5樓：
暈，在學校沒人非要你吸菸吧，
你不吸，別人也不用浪費糧食。
別人知道自己抽菸，但我不想接別人的煙，請問當別人給我發煙時，我怎麼拒絕才好？
6樓：
想要個孩子...為了孩子戒菸
如果有了孩子...為了孩子不抽菸
7樓：匿名使用者
想要孩子了，在搞希望工程，謝謝
怎麼有禮貌的拒絕別人散煙啊，我不抽菸我該帶著煙散煙嗎，怎麼拒絕領導散煙呢
8樓：天地人休閒文化
說聲謝謝，如實的告訴他你不抽菸；即使是領導，也要如實告知他你不抽，不抽菸是現代的一種文明，好多場所都是無煙或禁菸的；你不抽菸，出去交際的時候也要帶著煙，適當的場合出於禮貌應該給別人散煙，但要是在無煙辦公區，就不要給別人散煙了
9樓：
首先你要明白是誰給你散的煙！如果是朋友的話，無所謂。不抽就是不抽。
但是如果是領導或者是不是很熟悉的人，你因該把煙接起。不抽你也要拿著，然後說謝謝。不然是你不給人家面子。
ps:別人給你煙你接起後，如果他還要給你點上，你千萬要雙手掩一下。雙手沒空也要一隻手意思一下!
你如果除去辦事你應該帶著煙，你不抽但是你要給別人散煙。這是現代人的一種社交禮儀。
10樓：匿名使用者
雙手合十，做拜謝狀，口稱謝謝不吸菸
出社會與人應酬交往，我不吸菸，怎麼拒絕別人的煙
11樓：笙歌似幻
可以說自己呼吸道或咽喉不好 如果吸菸會引發支氣管炎或者說家族有肺癌病史 自己有慢性呼吸道疾病但是減少二手菸的吸入不大容易 可以多去無煙區經常吸二手菸的人應該多吃新鮮的蔬菜水果（尤其是富含胡蘿蔔素及維生素c），如木瓜、蕃茄、胡蘿蔔、南瓜等蔬果。 2.多喝水，多運動，多排汗，可以加速排除體內的尼古丁等有害物質。
12樓：國泰民安
不好意思！謝謝！嗓子有些不舒服
13樓：匿名使用者
謝謝！我肺不好！抽不了！～來我給你點上！望採納
14樓：匿名使用者
直接告訴對方自己不抽菸，
15樓：我得小名叫楠楠
直接了當，他要諷刺你你就說吸菸對身體有害
16樓：隨瑋針俠騫
現在不喝酒的人越來越多了，可以用身體健康原因來檔一下。至於抽菸，可以點燃後不抽。（別人發就接著，不一定藥抽嘛）
如何抽菸 我在職場不抽菸不行 但又不會抽請網友教練我抽菸的方法 5
17樓：喜洋洋滴祝福
慢慢學！先要學會給別人發煙，這樣才能學會抽菸。
18樓：店
有人戒菸有人學抽菸，也有不用學就會的，奇葩，還是別抽吧
19樓：醉塵舞
吸到嘴裡過兩秒吐出來就行
20樓：風清颺
這個不用教吧。。。教你抽菸的人現在可能都在戒菸呢！
21樓：
那麼多人吸毒你怎麼不去!
剛畢業大學生應酬不想吸菸，怎麼拒絕老闆遞過的煙
22樓：橋南有喬
為了應酬你可以接過來，不過你可以不用真的「吸菸」，不要讓煙進入肺裡面。沒辦法，應酬可是非常難做的，我的不少朋友都因為這個學會的吸菸。
23樓：匿名使用者
正常地禮貌的說自己不吸菸就可以了
別人給你遞煙也是出於禮貌
再說，現在不吸菸也沒人會怎麼特別地看待你……你對這個看得過重了吧？？？
24樓：匿名使用者
你可以再你和老闆、單獨在一起的時候、閒聊、看時機成熟時、就對他說你對煙過敏、、等等的幌子、說一些你吸不了煙之類的事、以後就不用拒絕他了、他自然就不會給你了 、、、
25樓：匿名使用者
那個 遞煙是一種交流手段 是一群人的共同語言
你可以直接拒絕 但是也意味著你拒絕了他的邀請
你可以直接說我不會就行 沒人會為難你 當然 也沒人鳥你
26樓：匿名使用者
直說自己不吸菸，沒什麼大不了，國家不強禁，是還要靠煙賺錢，中國有6.7以上億菸民，煙稅很高，買的人多，國家在煙錢上得的也多，到國家賺足了，就會有序的慢慢禁菸，但這至少須百年，幾代以上才能全民禁菸
27樓：機車狂踩
你有你不抽的自由。
但是也意味著你拒絕了他的邀請
也說明你沒膽量。怕死
28樓：匿名使用者
個人經驗，煙不要進入肺部就問題不大，要是結了婚可以說愛人懷孕有小孩子，其他的原因最好不要說，你要是一本正經的不抽，別人會說你裝 ，不利於團結，
29樓：匿名使用者
對不起 `我不會抽菸，
很簡單的一句話 沒覺得有什麼不妥
怎麼拒絕別人的遞煙
30樓：
怎樣拒絕別人的底？我覺得如果你自己不抽菸。或者是自己不想在公共場合抽。
那你可以直接的去拒絕對方。說你自己不抽菸，從來也沒有抽。不要抽了也會咳嗽的，這樣就。
拒絕了沒有必要，自己不抽菸又怕別人的乖，臉色掛不住，這是沒有必要的，也不要為了別人考慮，因為你自己本來就是不抽菸的，你沒有必要做過多的考慮，雖然你覺得人的臉面上有點掛不住火，但是對方如果知道你不抽菸的話，他也不會有任何想法的。
31樓：匿名使用者
首先你自己不要抽菸這很關鍵如果你自己抽菸 別人給你你不接 說明不尊重人 在做到不抽菸的情況下 你要告訴別人實話 「我不抽菸 謝謝」
假如你抽菸但是不經常抽 身上沒煙或沒好煙 你就一定要接別人的煙這是起碼的尊重
32樓：紅色筆記本
這是心理及語言魅力一體
你不妨這麼說:1.不用不用，咱們還這麼客氣(一般朋友之間)2，謝謝，不用不用，我不抽菸的，謝謝(第一次見面的時候)3，我靠，不知道吸菸有害身體健康，哥哥早就戒掉了！
(特別玩得好的朋友)
33樓：匿名使用者
給對方表明自己不抽菸就行了，要麼就說最近嗓子不舒服，不想抽了
34樓：羅小布
一樓答得挺好的，我這種脾氣直接說不會抽
35樓：資料線八點半
拿過來放耳朵上說待會抽，你丫真是個棒槌
2天都沒有吸菸了這算不算戒了
36樓：小朱說
當然不算 戒菸慢慢來 一年後才算戒 我覺得抽菸可有可無 反正我無所謂
37樓：珠愛_樂天
不算那！直到看見煙都不想抽，即使抽一點都覺得嗓子疼才算戒了。
38樓：閒情
不算 等你真的拿著煙都不想抽了才算戒了
我不想吸菸了,怎麼可以很快戒掉
39樓：匿名使用者
一切戒菸例子可能都十
40樓：匿名使用者
我也抽菸，但就是戒不掉，我朋友交我了個方法，我試了一下，很不錯！
想抽菸的時候就吃一快泡泡糖，反覆嚼，要嚼在1小時以上，在吐了，那時就沒有慾望抽菸了~
我用這個方法戒菸快3個月了，而且一點都不想抽~你可以試試~
41樓：匿名使用者
(1)、特意在一二天內超量吸菸（每天吸兩包左右），使人體對香菸的味道產生反感，從而戒菸；或在患傷風感冒沒有吸菸慾望時戒菸。
(2)、想象自己在吸菸，同時想象令人作嘔的事情（比如你手中煙盒或香菸上有痰漬等等）。
(3)、將戒菸的原因寫在紙上，經常閱讀；如能可能，儘量補充新內容。
(4)、將想購買的物品寫下來，按其**計算可購買香菸的包數。逐日將用來購買香菸的錢儲存在「聚寶盆」內。每過一個月，清點一次錢數。
(5)、同朋友打「賭」，保證戒菸。當然這要用自己的煙錢作為「賭注」。
(6)、不整條買菸。
(7)、不隨身帶煙、火柴或打火機。
(8)、每週換一種牌號的香菸，但新牌號香菸的焦油含量必須低於原牌號香菸的焦油量。
(9)、經常思考煙霧中的毒素可能對肺、腎和血管造成的危害。
(10)、觀察煙味對呼吸、衣服和室內陳設造成的影響。
(11)、考慮一下你的行為對家庭其他成員造成的危害，他們正在呼吸被汙染了的空氣。
42樓：平常心
戒菸以後聞到煙味就反感，
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