1樓：月色妤人
性寒的水果不適合感冒吃：蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹；火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。
2樓：沐雨抒豪
氣喘、喉嚨痛、多痰……突如其來的咳嗽症狀常常讓人「措手不及」，其實，除了對症吃藥外，水果也有意想不到的功效，能幫你減緩咳嗽的症狀。
咳嗽時伴有氣喘，或乾咳無痰時，可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外，乾咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯。
如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎症性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，並緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素p樣物質，具有消炎、抗過敏作用。
處於發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨。《本草綱目》曾記載，梨能「潤肺涼心、清痰降火……」這是因為，梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用，效果更佳。還可以吃點枇杷，因為枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮咳祛痰。
用枇杷果製成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。
雖然每個人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實之分，如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。在食用水果時，應分清寒熱：體質虛寒的人，可選擇性味溫熱的水果，如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等；體質偏熱的人，應多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
由於引起咳嗽的原因多樣，且有輕重之別，所以不能完全依賴水果治「百咳」，還需對症**。還有無論是風熱還是風寒感冒都要多喝開水，多休息。如果你正在感冒，希望你早日**！
3樓：匿名使用者
柿子肉類是：豬肉 鴨肉 羊肉 狗肉 還有甲魚、蚌
醋也是禁忌
感冒宜吃什麼水果 不宜吃什麼水果 蘋果 呢
4樓：還是醬紫吧
在感冒期間可以選擇的水果包括：草莓、木瓜、芒果、葡萄等，因富含維生素c和a，對**感冒有較好的效果而入選。
感冒不宜吃的水果主要取決於感冒的型別。如果是外感寒邪入侵而引起的風寒型感冒，這時不要吃寒涼的水果，比如有西瓜、葡萄、柚子、山竹、火龍果、椰子、梨子、獼猴桃、蓮霧、哈密瓜、枇杷、柿子、甜瓜、馬蹄、百香果等。
如果是外感熱邪入侵而引起的風熱型感冒，這時不要吃性熱的水果，比如桂圓、芒果、荔枝、榴蓮、山楂、青果、木瓜、櫻桃、金錢橘、紅棗、紅毛丹等，否則會加重感冒的表現。
5樓：匿名使用者
一般而言寒涼水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有—龍眼、荔枝、芒果、榴連。 平性水果有—芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風熱感冒發熱期，應忌用油膩葷腥及甘甜食品；風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物；暑溼感冒，除忌肥膩外，還忌過鹹食物如鹹菜、鹹帶魚等。
生薑對感冒有很大的幫助,介紹幾個方法給你用生薑治感冒:
1、生薑 5 片、紅棗 5 枚、蔥白少許，以水煎服，可治風寒感冒。
2、生薑、茶葉各 5 克，以水煎服，可治寒溼引起的腹瀉。
3、生薑、紫蘇葉各 15 克，外加紅糖適量，以水煎服，可治過食魚蟹引起的消化不良.
說明：生薑可生吃、熟食、醬漬、醋浸，又可以用鹽、蜂蜜調和自用。但內熱盛、目赤、失血、盜汗者少食為佳.
一般而言寒涼水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有—龍眼、荔枝、芒果、榴連。 平性水果有—芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
當身體不舒服時,有感冒的現象,寒涼及熱性的水果要少吃。此時可多吃一點平性的水果
蘋果可以吃。
6樓：匿名使用者
★★★★★
我建議您多喝水,多喝水能促使身體散熱,潤喉，防範或延緩感冒的發生，並有利於緩解冬天氣候多變給身體帶來的不適，幫助您保持生理平衡，防範並遠離感冒保持健康!!!
可以口服一些板藍根等清熱解毒系列沖劑茶能起到預防保健作用。多吃富含維c的水果和蔬菜,多休息,多活動。
這樣做可以最大程度的減少和防範感冒的發生。
★★★★★ 希望我的回答對您有所幫助。★★★★★
感冒了應該吃什麼水果好呢?
7樓：成都群麗化妝學校
風寒感冒適宜食用以下水果：
1.蘋果：具有生津止渴、清熱除煩的功效，適宜風寒感冒出現咽喉乾燥、心煩氣躁症狀者吃。
2.雪梨：具有清熱化痰，潤肺止咳的功效，適合清晨咳嗽症狀明顯者吃。
3.西瓜：具有生津止渴、利尿除煩的功效，適合風熱感冒出現咽喉紅腫疼痛症狀者吃。
4.草莓：具有潤肺生津，健脾和胃的功效，適合感冒出現食慾不振症狀者吃。
5.香蕉：具有潤肺生津，健脾和胃的功效，適合風熱感冒出現排便不暢、大便堅硬症狀者吃。
6.葡萄：具有健胃、益氣、滋腎的功效，適合食慾不振、消化不良者吃。
7.獼猴桃：具有調中理氣、生津潤燥的功效，適合口腔潰瘍者吃。
8.檸檬：具有清熱化痰、解暑開胃的功效。適合咽喉疼痛、有痰、食慾不振者吃。
風寒感冒飲食注意事項
1.不要吃雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質，能提供大量的熱量，加重發熱症狀。
2.不要吃生冷海鮮：感冒者畏寒怕冷，吃生冷食物或者性寒食物，會影響消化功效，影響感冒病情的**。
3.不要吃辛辣食物：姜、蒜、辣椒都為辛辣食物，不宜在感冒時吃。
4.不要強迫進食：感冒後，人食慾不振，應多吃粥、粉等流質食物，不要吃堅硬、難消化食物，更不要強迫進食。
8樓：逢淑英毛戊
有人認為，感冒期間要多吃水果。臺灣台安醫院家醫科醫師劉建輝說，這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素c，但是維生素c是否可以**或預防感冒，目前仍有爭議。
而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發燒以外，並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。
吃蔬果因蔬果屬鹼性食物，攝食後不利於病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用
9樓：彭桂花雙申
我最近也重感冒啊~要多喝白開水，吃點水分多的水果，梨子不錯，潤喉止咳的~還有含維c，e的。用檸檬泡水喝是最好的~
10樓：卜時芳賴嬋
多和點白開水，水果是吃有潤喉和含維c多的，最還不要吃涼性的水果。
11樓：匿名使用者
吃些清煮的桃子.先把桃子切成片兒,再放入沸騰的鍋子裡煮(可放糖),吃了可能好些吧,我小時候也是這樣治的~!
12樓：
可以吃西瓜，另外還可以吃桃子，橙子，但是都不要吃太多！多喝熱水最重要
13樓：針雰勤思慧
要吃含維c多的水果
多喝水還得多休息。
14樓：匿名使用者
原來還這麼講究啊，不看還真不知道啊，一般對於感冒，我都不理睬，過了幾天就自己好了...... 謝謝.....
感冒能吃蘋果嗎 感冒不能吃哪些水果
15樓：中醫延時愛力玖
風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風熱感冒發熱期，應忌用油膩葷腥及甘甜食品;風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物;暑溼感冒，除忌肥膩外，還忌過鹹食物如鹹菜、鹹帶魚等。 生薑對感冒有很大的幫助,介紹幾個方法給你用生薑治感冒:
1、生薑 5 片、紅棗 5 枚、蔥白少許，以水煎服，可治風寒感冒。 2、生薑、茶葉各 5 克，以水煎服，可治寒溼引起的腹瀉。 3、生薑、紫蘇葉各 15 克，外加紅糖適量，以水煎服，可治過食魚蟹引起的消化不良.
說明:生薑可生吃、熟食、醬漬、醋浸，又可以用鹽、蜂蜜調和自用。但內熱盛、目赤、失血、盜汗者少食為佳.
一般而言寒涼水果有-西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有-龍眼、荔枝、芒果、榴連。 平性水果有-芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
當身體不舒服時,有感冒的現象,寒涼及熱性的水果要少吃。此時可多吃一點平性的水果
16樓：可利
你好，感冒是可以吃水果的
只要和吃藥的時間隔開一段時間就可以。感冒會導致人體的消化能力下降，所以要吃清淡些的食物，水果是完全可以的。
建議及時的多喝水，不要勞累，飲食清淡很重要，適當補充，問題不大 。
17樓：驕傲懶惰的獅子
感冒是可以吃蘋果的，並且蘋果中的維生素可以補充身體技能因抵抗感冒病毒而消耗的維生素。
常規來說沒有感冒期間絕對不能吃的水果，但是如果感冒的人對某些水果有過敏性反應的話，不管感不感冒都不要吃。
以上。個人建議，僅供參考，祝好運。
18樓：匿名使用者
可以吃蘋果還可以多吃比吃藥強
19樓：尉遲秀梅桐姬
感冒咳嗽可以吃的水果：蘋果.梨.西瓜.荸薺。
感冒期間要注意什麼，哪些水果不能吃
20樓：匿名使用者
1 避免睡眠不足。體質好的時候，即使病毒入侵體內也會被擊潰。 2 注意營養均衡。
尤其注意攝取維生素類。 3 適度的運動。一直躲在家中，抵抗力會減弱。
4 外出回來以後要嗽口，因為感冒是從鼻子和喉嚨開始感染的。 5 注意室溫差。從溫暖的房間突然走到戶外容易感冒，在沒有暖氣的房間稍微待上一陣子再外出。
洗澡著涼也很容易感冒。
一般而言寒涼水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有—龍眼、荔枝、芒果、榴連。 平性水果有—芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
當身體不舒服時,有感冒的現象,寒涼及熱性的水果要少吃。此時可多吃一點平性的水果。
感冒可以吃水果嗎
21樓：愛笑的修挖機
感冒了也是可以吃水果的。
在感冒時，服用維生素c或吃富含維生素c的水果蔬菜可幫助回縮短感冒病程，而
答酸性水果的維生素c含量往往比較多，因此感冒時吃一些酸味水果是很有好處的。
擴充套件資料
預防感冒
1、避免誘因
避免受涼、淋雨、過度疲勞；避免與感冒患者接觸，避免髒手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應注意防護，上呼吸道感染流行時應戴口罩，避免在人多的公共場合出入。
2、增強體質
堅持適度有規律的戶外運動，提高機體免疫力與耐寒能力是預防本病的主要方法。
3、免疫調節藥物和疫苗
對於經常、反**生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情應用免疫增強劑。
22樓：vincent丶無辰
感冒了也是可bai以吃水果的。
在感冒時du，服zhi
用維生素daoc或吃富含維生素c的水果專蔬菜可幫助縮短屬感冒病程，而酸性水果的維生素c含量往往比較多，因此感冒時吃一些酸味水果是很有好處的。
23樓：fly一點小叛逆
從醫bai學角度來說，感冒du後是不能吃生冷食物zhi的，這樣會導致腹dao痛、腹瀉等。果酸內還會導致氣管中的痰咳不容出來，使咳嗽加重，如果水果中糖分太高還會導致炎症久治不愈。大家在感冒咳嗽時吃水果要有選擇性，而且最好是做熟了吃比較好。
當身體有感冒的現象,寒涼及熱性的水果要少吃。此時可多吃一點平性的水果。
一般而言寒涼水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有—龍眼、荔枝、芒果、榴連。 平性水果有—芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
擴充套件資料
感冒分兩種，流鼻涕的一般是風寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風熱感冒。
風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風熱感冒發熱期，應忌用油膩葷腥及甘甜食品。
風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物；暑溼感冒，除忌肥膩外，還忌過鹹食物如鹹菜、鹹帶魚等。
蘋果吃不起了大家吃什麼水果呢，感冒宜吃什麼水果 不宜吃什麼水果 蘋果 呢
想吃就買啊，別捨不得，又不是年年懷孕反正。我在上海。老公經常說想吃啥買啥，我自從懷了想買就隨便買點適合我口味的東西。剛才早上出去買了4個蘋果，8。50一斤，確實貴，說實在確實有點心疼，4個蘋果18元，為了寶寶我咬緊牙關買定它 em41 em32 檢視原帖 我從來討厭吃蘋果，我家人家送的蘋果都放到爛沒...
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感冒時，應該吃什麼清淡的菜，感冒了應該吃哪些清淡的菜
感冒發燒時多喝水,吃點清淡的如稀飯 不要吃油膩,大魚大肉的食品.多睡眠 蓋被子睡出身汗就好了 感冒發燒時吃西瓜是很好的 煮點白粥喝 買一斤新鮮的香菇 肉質薄薄的比較好只放水和一點點鹽,煮開後小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇 不能吃辣的,多喝水.人在發燒時能量消耗比較大，抵抗力也較弱，更需要補充一些營養...