1樓：哦酷我你
沒有→_→心裡作用而以
常年晚上多夢是不是一定對身體不好？
多夢的人是什麼原因
2樓：邱宇強
多夢是人完成睡眠過程後，感覺亂夢紛紜並伴有頭暈疲倦的一種狀態。中醫學認為，多夢的根本原因在於機體內在變化。古書中記載，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內擾肝膽、勞累過度、飲食失節等原因都會導致多夢。
而用現代醫學來解釋，神經衰弱、大量腦力勞動導致腦神經興奮過度、睡姿不正確、失眠症的影響也會導致多夢。
參考資料
望採納~
3樓：獅子果
多夢，是指睡眠不實，睡眠中夢擾紛亂，醒後感覺頭昏神疲的症狀。多夢常與失眠相伴，導致經常不能獲得正常睡眠，夜間多夢往往睡眠質量低下、白天精神不振。
另外，想要改善睡眠的話，建議最好每晚睡前用溫水衝一杯眠夢香飲用，堅持一段時間，舒緩神經不多夢，安撫心情緩解壓力不易醒，從而改善睡眠。
急！跪求解夢，一夜亂夢，不知吉凶。。。。
4樓：匿名使用者
你好，書者，輸也。這個夢預示著你最近不順，提示你，最近做事小心為是。
5樓：羅彬
夢到你發現了骷髏頭，表示在近期內不論你多麼努力，都將會白費力氣，做了一回白工。另外此夢也是告訴你，你的人太欠缺行動力，常常空口說白話、光說不練，這是很不好的，請改進。
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