1樓：
思想上的累是自己造成的，找一些事充實自己，自然沒有太多想法。身體的累通常來的快去的快
2樓：匿名使用者
我給你的意見，你看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 活得很辛苦 因為社會很不公平，活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 是因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 最後祝你能快樂的過好每一天
3樓：
懶人毛病多，長時間的不幹活，不運動
4樓：北木榮康
那你是感覺不到樂趣的存在
為什麼感覺那麼累？為什麼感覺好累
其實，感覺累了，身心疲憊了，是因為你的內心的承受已經負載累累，經歷了太多的風風雨雨，心力透支的緣故，就停下來歇歇吧，深深的松一口氣，勇敢的放下，平心靜氣，閉目養神，一幕靜思，修心養性，釋放心情，調整心態，擺脫煩惱，減輕一些內心的壓力，放下所承受的負擔，改變一種簡單的生活方式，讓自己有著放鬆心情的空間...
為什麼現在的生活感覺那麼累
因為社會發展速度越來越快，而且很多方面急功近利。累，還有一個主觀上的原因 人是社會的壓力下被動地在工作，甚至生活。擺脫累的感覺，需要多做自己認為有意義的事情，少做自己認為沒什麼意義的事情。凡事量力而行，不必苛求太多。我也跟你一樣的感覺。現在社會生活節奏越來越快了，看著自己年齡越來越大，壓力也越來越大...
男人怎麼不為了性那麼累，為什麼男人那麼累
最佳解答 我告訴你一個最有效的辦法就是降低自已的慾望。慾望越高，期望也越高，那你當然會累。做到無慾無求你自然就會沒有那麼累了！金錢決定地位，在家庭裡，你如果佔據家庭經濟命脈，那麼你在性生活中就會佔據主動，同樣，在生活中，有錢，你可以跟不同的人過性生活 可以去當和尚去，那樣無性也可以，四大皆空 你語文...