我媽媽低血壓用什麼方法冶療食療怎樣

2022-09-07 10:25:16 字數 1018 閱讀 8900

1樓:最後的優雅

低血壓食療十二方

一、烏骨雞1只(約重1500克),將雞去毛剖肚洗淨,當歸頭6o克,黃連5o克,紅糖150 克,放入雞腹中再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃1次,連吃2個月。

二、紅棗15枚去核,栗子150克,淨雞1只。雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗,栗子悶熟食之。

三、鯽魚1條,糯米6o克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每週服2次,連服2月。

四、嫩母雞1只,黃芪3o克,新鮮天麻1oo克(幹品15克),陳皮15克,雞洗淨入沸水中焯一下,將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於砂鍋中,加蔥、姜、鹽、酒、水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。

五、太子參3o克,山藥25克,薏苡仁2o克,蓮子15克,大棗10個(放涼水浸泡,泡脹撈出),再將糯米5o克掏淨,同藥一起入鍋,加水適量,用文火煮。米爛熟後,將藥、湯、米1頓吃完,早晚各1次,15天為1療程,大多數人1療程可見效。

六、人蔘、蓮子各10克,冰糖3o克,隔水燉熟,吃蓮肉喝湯。

七、豬心1個,黃芪2o克,當歸12克,黨蔘3o克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。

八、紅棗2o克,沙蔘15克,生熟地各1o克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時後,加蜂蜜適量每日分2次吃完,連服15天。

九、韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血壓恢復正常。

十、當歸、黃芪紅棗各5o克,雞蛋4只同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。

十一、栗子2oo克(去殼),豬脊肉200克,洗淨切塊,煲湯,加食鹽及味精調味服食。每週1次,連服1月。

十二、水鴨1只,去毛及腸臟,將冬蟲夏草12克洗淨放水鴨腹內,用竹籤縫好刀口,放燉盅內加水適量隔水燉熟,用食鹽調味,喝湯食肉。

2樓:匿名使用者

建議你要注意多休息,保持足夠的睡眠時間,飲食上多注意補充營養,葷素搭配,適當增加食鹽的量,多吃些高蛋白的飲食。建議適當增加食鹽用量,同時多飲水;增加營養,吃些有利於調節血壓的滋補品,如人蔘、黃芪、生脈飲等;加強體育鍛煉,提高機體調節功能;必要時進行藥物的**。

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