1樓：匿名使用者
大家所說的富貴包真的富貴麼？
富貴包只是民間老百姓給取得一個好聽的名字罷了。
富貴包不僅不富貴，而且越大越嚴重。
一般會出現脖子酸，肩部肌肉疼痛，時間長了會更加嚴重，所以不能忽視。
一般針對富貴包可以：
一，經常的頸部刮痧。
二，鍼灸方法。
三，中醫外敷藥物（如，方多好貼）。
四，區域性熱敷加上按摩。
五，多吃水果多鍛鍊。
一般來說，富貴包又叫奪命包。
富貴包位於大椎穴，是人體的十字路口，有著承上啟下的作用，大椎的不通，會堵塞七條經絡：督脈、膀胱經、大腸、小腸、三焦經、膽經、胃經。
2樓：方多好貼
不要自己按摩，
有危險，
用一些膏藥，
是可以的，
多鍛鍊。
3樓：獎勵機會了沒
富貴包一般都長在大椎（脖子）後邊。在大椎的後面鼓起一個大包，這個包就是富貴包。
大椎又稱頸椎，這裡是我們人體上半身的十字路口，它有著承上啟下的作用。
上至大腦，左右至胳膊，下至五臟六腑。
這裡的經絡是非常多的，而富貴包就是因為長時間保持一個姿勢。
時間久了大椎附近的經絡淤堵在一起，迴圈不開，時間越久富貴包會越大，可以外敷，方多好貼，多注意鍛鍊。
富貴包每天輕揉能消除嗎？
4樓：迷你世界西瓜妹
不痛不癢的富貴包怎麼消除？每天堅持10分鐘，富貴包一天天小
5樓：跟著胖敏去**
想要消除富貴包，只需一組動作，輕鬆消除富貴包
6樓：方多好貼
有幫助的，但是不大，
同時，要多重視，
不要掉以輕心，
可以配合些膏藥外敷，
心態好一些。
7樓：本焮榮
富貴包通過按摩是可以消除的，
按摩可有效緩解富貴包肌肉緊張，
可以使脂肪消耗使富貴包變小，
按摩最好在醫師指導下效果更佳。
8樓：楠航北騎
時間長了很有可能會下去，貴在堅持
9樓：芭久舒花草茶
富貴包單純的輕揉是沒辦法消除的，可以用芭久舒溫陽霜按摩來消除！從中醫角度出發，富貴包對應的是大椎穴，背後潛藏的是危機性命的健康危機，因為大椎穴是人體的「十字路口」，有著承上啟下的作用，大椎穴不通，會堵塞七條經絡，從而導致虧氣血的狀態。氣血不能上於頭部，會引起頭暈，頭疼，失眠，健忘。
中醫**，「富貴包」的清理，就以陽氣的通調為主要原則。 第一步：刮痧!
先塗抹刮痧油，在堆肉部位區域性刮痧，從上往下，把堆肉的稜慢慢刮開。也可以走罐，這是解決此處堆肉的最好辦法。第二步：
艾灸!點燃艾條，衝大椎穴和富貴包附近進行懸灸，可採用迴旋灸的手法將整個區域艾灸一遍，一次艾灸20-30分鐘，也可用艾灸盒進行溫灸，進行溫灸需要達到30分鐘。艾灸完畢後，切記要封穴！
還有一些正骨按摩手法**、大椎穴拔罐放血、雷火灸輔助**等都是中醫調理方法，記得去找好一點的中醫!
10樓：匿名使用者
是由於長期的體態不良引起的，所以平常要注意姿勢體態，不要長期的低頭或者是長期的駝背。
走路的時候要抬頭挺胸。肥胖的人也容易引起富貴包，因為肥胖的人，脖子後面會有一堆肉，時間長了也容易有富貴包。
富貴包由於發生在大椎穴的附近，所以風險比較大，一般可以採取按摩，鍼灸，醉八蟲藥,酒貼，外敷。吃的方面注意飲食的清淡。
富貴包如果嚴重的話，會引起類似頸椎病的一些現象，還會引起心腦血管的一些情況。
富貴包有什麼危害？長了富貴包怎麼消除呢？用什麼辦法呢？
11樓：你的藍精靈
所謂「富貴」真的富貴麼，他只是民間百姓取得一個好聽的名字罷了。「富貴包」越大越嚴重，往往越大越嚴重，會出現脖子酸，肩部肌肉疼痛。時間長會更加嚴重，所以不能忽視。
消除富貴包的方法有:
1. 頸部刮痧
2. 鍼灸
3. 囊腫消除類藥物（狗皮膏藥）
4. 區域性熱敷輕柔按摩
5. 多吃水果多鍛鍊
祝你身體健康！
（1）富貴包是怎麼回事？
①富貴包的介紹：
富貴包，又叫奪命包。位於大椎穴，是人體的十字路口，有著承上啟下的作用，大椎的不通，會堵塞七條經絡：督脈、膀胱經、大腸、小腸、三焦經、膽經、胃經。
②富貴包的形成：
我們的頸椎正常生理曲度是前凸的而胸椎是後凸的，在頸胸交界剛好是前凸後凸的交界，當頸椎下段過度前凸而胸椎上段過度後凸時就形成了骨性的頸胸交界骨性包起；這樣的骨性包起直接影響到附著的肌肉，相關的肌肉群因此緊張痙攣而腫脹，兩邊的第一第二肋骨也因此而翻轉，椎肋間的肌肉群也腫脹痙攣，甚至翻轉的肋骨還波及斜角肌以至於斜角肌間隙變得狹窄。這樣肌肉的腫脹是的這個骨性的包起變大並且更加突出，「富貴包」就形成了。
而造成富貴包形成的原因很簡單，現代人的低頭含胸的電腦、手機「工作」是「富貴包」加速形成的原因；另外來自骨盆的前傾也會使頸胸交界出現凸出過大的代償。
③怎樣預防富貴包：
注意生活習慣。
日常的含胸駝背姿勢會加重這種情況的產生，所以日常生活中儘量保持良好的姿勢。減少低頭看手機的頻率或是看手機螢幕時候，能夠把手稍微舉高讓頭不至於太低，走路挺胸目視前方。
長時間的使用計算機必須抬高顯示器的位置，避免向下凝視。
④改善富貴包的方法：
通過練習瑜伽師可以在很大程度上改善富貴包的。
一個簡單的方法，通過強化下斜方肌來抵消上斜方肌的肌肉張力，同時提高能夠讓胸挺起的能力。
起始姿勢：選擇一個俯臥姿勢，雙手開啟上抬至45度，
動作的開始：呼氣的時候將上半身肋骨以上位置上抬，眼睛看下方。一定要保持顱腔的穩定。
12樓：加油吧小橙子
每天3分鐘，3個動作，消除富貴包，緩解肩頸痠痛，改善駝背和脖子前傾的問題。
13樓：匿名使用者
晚上的方法是使用護脊床墊，也叫昂首床墊，結合白天的方法，三個月就能消除得很好了，請參考！
14樓：揚靖靖
富貴包的危害可不少，一般的富貴包會影響美觀，這是基本的危害，一般可以外甪（方多好）膏藥，如果嚴重的話，會影響類似頸椎病的一些現象，會有手臂發麻的情況出現。
更嚴重的，還會有心腦血管的問題，比如會引起高血壓心臟病等等。
富貴包一般發生在大椎穴的附近，大椎穴又叫人體的十字路口，又叫奪命穴。
大椎穴的不通，會阻塞7條經絡。
平常要多運動，不要老是低著頭，可以鍼灸或是按摩。
15樓：
富貴包的危害還是比較大的。富貴包會有類似頸椎病的一些現象。比如手臂發麻。
如果富貴包嚴重的話，還會引起心腦血管的一些情況。
比如：高血壓，
心律不齊，
心臟病的現象也會相繼出現。
富貴包一般是由於不良的體態引起的。
比如：長期伏案工作的白領，很容易得富貴包。
一般可以外甪「方多好貼」，多注意運動。飲食方面多吃一些清淡的食物。
16樓：方多好貼
朋友你好，
危害，自然不必說了，
關鍵是有好的針對的方法，
只有這樣，
有了好的方法，
才會根本的解決。
17樓：匿名使用者
外敷（方多好）品牌的貼膏
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