1樓：血刺磊磊錀
你是什麼：沒有答案。你認為你是什麼樣的人，你就是一個什麼樣的人，並且別人也會這麼看你。
這是上個世界心理學上的重大發現---自我意向。
---自己認為自己不夠漂亮的人，你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人，你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人，你不可能變得聰明。
聰明和自信人的精神是開放的，反過來自卑人的精神是相對封閉的。其實很少有聰明與不聰明的真正區分。一個正常人只要經驗是開放的，那麼他肯定聰明。建議您:
消除自卑心理------找回自信
1，對自己的積極認同
不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識：
他也是人。既然都是"人"，都有個人的長處和短處。接納自己就意味著，接納自己的短處和長處。
2，樹立自信心
樹立自信心首先要學會說：不！。
自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強，他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流，毫無主見，沒有魄力，造成心理上的抑鬱，沮喪。
心理學家認為：如果你自己覺得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己覺得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它，只有依靠你自己。
成功學上說：自立者天助之！
3，積極的自我暗示
學會內心裡說：我也能做！
不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，積極與他人交往
健康的心裡不是想出來的。
心理學家認為：當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自己。心理活動的範圍，內容都受到一定的侷限，加之認識的侷限，往往心理活動走向極端。
一個人的心理不被她人理解是很危險的事情，即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人，心裡會得到淨化，內心是坦蕩的，經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。
祝你天天快樂您的採納是對我最大的鼓勵 祝您好運~!
2樓：戚廣利
這個不是病，也沒有什麼好藥可以**。這個是出事態度、是心病，這個靠自己克服。辦法：
1、提供自己信心，正確對待自己，正確對待別人。2、工作、學習都要努力去做，只要做了，不一定就是第一。3、學會比較，當你不自信的時候，想想比你差的，你就有了信心。
3樓：匿名使用者
自卑很難治，很多人都有，自信是自己培養的，最好找個專業的醫師問問
累了怎麼辦，累了怎麼辦？怎麼辦
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
怎麼辦怎麼辦
找你朋友去問她手機不就得了？結果在告訴你 她一定會很吃驚你怎麼知道她手機號的 或者有意無意的向她表露你的心聲啊 武漢的應該挺大膽的吧 在不行你可以說不做男女朋友做普通朋友也可以只要是朋友就不煩得不到啊 以後就需要你耐心了啊 相信你會成功的！加油 大學生活剛開始就遇到個心儀的人，不錯的。跟她周圍拉關係...
怎麼辦？怎麼辦？怎麼辦吶，我該怎麼辦吶？鬱悶死了！
讓服一理能！些心人讓步心樣對這面舒真去一用 怎！人心！她愛不兄兩去麼吧心哎就鬧錯的。諒你如，想就如她果這呢弟有她原一愛別會哪 她真個是點小樣會個定扭真認果你 誰到哄不生管。錯氣誰對去她不直，對你真心用的面了行去就 怎麼弄 看醫生呀！我該怎麼辦吶？鬱悶死了！那就繼續找機會多和她說話 瞭解她喜歡什麼 送...