1樓：旅楊氏夔儀
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
2樓：淦馨蘭玄靚
每個人的內心世界，都是個巨大的儲藏空間，經歷閱歷越豐富，儲藏的空間會越來越大。
一個成熟的人，會很好的利用這些儲藏空間，按照重要程度，輕重緩急，不同性質，將每個人，每件事放在它應該存放的位置。有的應該放在火熱的地方，有的需放在溫暖的地方，有的需要冷藏，有的則必須冷凍！
不夠成熟的人，往往會放錯位置，其結果就是難受，痛苦。雖然傷不了別人，卻會傷了自己的心。經常傷心，會產生憂鬱，更會傷身，傷腦！呵呵。。
所以，人的內心世界的東西，只有靠自己去整理，去調整。在調整的過程中，讓自己成熟起來。
這是對另個問題的回答，供你參考。
不用刻意的去忘記一個人，只要把她放在自己內心的一個合適的位置就可。隨後該做什麼，就去做什麼。時間是最好的淡化劑。青年人應該往前看，總回頭看的應該是老年人。呵呵。。
3樓：邵素潔伏全
時間可以沖淡一切，
我是被前女友甩了的，嘿嘿。是因為距離的問題。
曾經說什麼離開你我就活不了。。
不管多困難我也會去找你。。
現在想想，都是笑話而已。。可笑啊，
沒辦法。如果想忘記一個人的話只能慢慢的等待。。。。
很痛苦的。呵呵。
4樓：嬴詩弓廣
放不下一個人就不要放啊
。何必把自己弄得那麼難過。把他放在心裡的最深處。偶爾拿出來想想。不是麼、、、為什麼要強迫自己做自己不喜歡的事。
5樓：長孫詩槐針懌
為什麼要選擇忘記,不要刻意的去想起,不要刻意的去忘記自己放不下的情,只有真正的去面對了,感情需要捨得,放得下,任何一種情感都願自內心慾望,放下你的妒忌,去祝福她吧!相信你會釋然!
6樓：儀好潔遊巨集
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！
朋友；愛一個人只是一種感覺，而不是看一個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已；
如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡；因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨一個人，分手後仍然還是很好的朋友，應該相互祝福，相互呵護，相互體貼！
因此在感情中沒有誰對誰錯，只有誰不懂得珍惜誰，也就是不懂得珍惜愛。
如果ta不愛你，ta失去的是一個愛ta的人，而你失去的是一個不愛自己的人，卻得到了一個重新的生活，重新去愛的機會！因此，放棄不屬於你的人，才能找到真正懂得愛你的人！懂得體貼你的人！
懂得呵護你的人！所以放棄也是另一種追求！
感情是兩個人的態度，不是哪一個人就能決定的事情；因此愛不是絕對哪一個人能肯定說到永遠的，只是彼此有這個希望而已；你此時深愛著ta，或許以後可能會因為不和而分開，同樣，ta只是比你早一點，因此ta不愛你的時候，你要懂得放棄，不要抱怨！
紅塵淡淡，人生如煙，一切的塵緣在冥冥之中都已註定，是喜是悲，都是要走過的，要經歷的，我們要懂得；得之，我幸；失之，我命；坦然而過，談定接受；
人生如夢，夢如人生，唯有懂得珍惜，寬容，理解，謙讓····就能真正的擁有一份寧靜，一份平淡，一份真情，就能容納佈滿塵土與風霜的笑容。也就能讓你美好的愛擁有永恆····
願愛你的人更愛你；你愛的人更懂你！
真誠的祝您心想事成！萬事如意！事業有成！幸福快樂！
希望我的回答能夠讓你滿意！謝謝！
7樓：香昊然從榮
其實每個人都會說時間可以沖淡一切，沒有經歷過的人說這全是空談，其實過去不管怎樣畢竟你們相愛過，有許多美好的事發生。為什麼要忘記呢，你可以忘記根本就不會只能是越想忘記可怎麼也忘記不了，你試著想想你和她在一起的美好事情，也是一種享受最起碼你是愛過的，你好好想想我說的
8樓：勵夏宇詩
1.你不要特意逼自己去忘記他.順其自然.
越是想快點忘記他,越會記得越清楚.,越是忘不了.你可以交些新朋友,努力工作.
或者去學點東西.讓生活過得比較充實忙碌.就沒有那麼多的時間去想他了.
平時和朋友聚餐.聊些開心的事.讓生活活躍起來.有機會也可以開展另一段新戀情.
2.有些事情一瞬間便能記住，卻要我們用一輩子去忘記。有些事情我們用了一輩子去記憶，卻在一瞬間被遺忘。
有人說，要忘記一個人最好的方法是遇見另外一個人。只有自己知道，即使遇見了另外一個人，還是彌補不了心中那份殘缺
忘記只是在騙自己
何必忘記？難道在乎的只是結果？其實在乎的是過程唯一讓自己忘記一個人的方法就是讓自己瘋掉或死掉逝去的美麗永遠疼痛而又無奈
真心希望你開心快樂!
9樓：實娜夫白
忘掉？你嗎？不可能，別找什麼方法也別自欺欺人了，提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣沒有靈魂的瀟灑，所以你根本忘不掉，不僅僅忘不掉，她的生活狀態可能還會長時期的影響你的心情，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的靈魂可以切割，所以還是別想忘不忘了，你的重情重義決定了你的可愛，應該會有一個懂你的姑娘來幫你撫平創傷，沖淡不愉快的一切，讓我們一起等待好嗎。。。。
10樓：房冰蝶念芷
努力去遺忘愛情，很難。忘記一個人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，
你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不
忘。因為在意自己是否還記得，
所以自己時常會提醒自己要忘記，
其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己
更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘
了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中一個美麗的地方……
11樓：姬溥心漢春
既然忘不掉就不要刻意去忘記，那樣只會更放不下，你已經選擇了忘記她，就證明她不屬於你了，那樣還深愛有什麼意思，就是在折磨自己罷了，時間會幫你的，加油！自己的幸福就在前方！
12樓：牢蓉城毛格
不要想去忘記一個人
在情感的世界裡，
誰也不能勉強自己，
心的感覺最重要
.用心去想念的人卻不能在一起，
很失落的
！但真愛是讓對方更幸福！
不要強迫自己忘記過去，
放開手，
讓思念蔓延。
努力去忘記一個人，
很難。什麼才是忘記呢？
多年後，
偶然遇見，
或是提及這個人，
亦或是接到他問候的**，
你只是欣然一笑，
心中沒有任何雜念。
但這很難做到的，
特別是忘記曾經深愛的人。
刻意的遺忘，
就是不忘。
因為在意自己是否還記得，
所以自己時常會提醒自己要忘記，
其實恰恰相反每一次提醒，
都是讓自己更深一層的記得他。
所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人，終有一天，
你不在乎自己是否忘了的時候，
才是你真的把他忘了。
怎麼才能忘記她？
13樓：別愛景逮申
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶
放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
14樓：乘金蘭是嫣
親愛的樓主
很高興為您分析
你的問題我曾經也遇到過
下面是本人的回答
希望能給樓主帶來幫助
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
歡迎樓主繼續追問
如果本人的回答
有不準確的地方請見諒~！
期待您的採納~！！！！
怎麼才能忘記她，怎樣才能忘記她
沒辦法忘記的 努力去爭取 有一天你真的傷心到家了 自然就忘記了 你不努力的話會後悔麼？後悔的話就永遠不會忘記 別讓自己後悔 坦然的離開 就會忘記了。一個人，總要走陌生的路，聽陌生的歌，和陌生人說話，漫漫的，你發現，曾經那麼費勁心機想要忘記的，就那麼不經意的忘了。我也勸你不要忘記，愛畢竟是很美好的回憶...
怎樣才能忘了她，怎麼樣才能忘記她？
刻意去忘記，會記的更深，所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記。交給時間吧。然後使自己忙碌起來，就會好一些。給你自己找點事情做，別讓自己的大腦總是想這個。沒出息。試著不要想...
如何才能忘記她，怎麼才能忘記她？
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的 讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶 讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。抓著不放，只會讓你一...