人必須要吃糖

2022-03-09 17:45:54 字數 618 閱讀 7701

1樓:晉的丫頭

是的,那是人體所需!

2樓:匿名使用者

糖是為人體提供能量的物質,機體攝入的蛋白質和脂肪最終都必須轉化成葡萄糖才能供能,同時糖類也能異生成脂肪和蛋白質。食物中的碳水化合物最終也是轉化成糖而被機體吸收。如果你說的「糖」指狹義的糖,即帶甜味的食品,可以不吃。

3樓:羅天浩成

不知道你想要問什麼呢。。。人體內需要很多物質,糖類是必須的,因為糖能喝水發生反應產生能量嘛

4樓:天羿客

為了補充能量,特別餓的時候吃塊糖能及時補充能量,防止低血糖,也是人體需要.糖是能夠直接補給能量的食物,可以直接轉化為能量。

糖是為人體提供能量的物質,機體攝入的蛋白質和脂肪最終都必須轉化成葡萄糖才能供能,同時糖類也能異生成脂肪和蛋白質。食物中的碳水化合物最終也是轉化成糖而被機體吸收。

5樓:匿名使用者

紅糖有益氣、緩中、助脾化食、補血破瘀、散寒止痛的功效,常食不易誘發齲齒等牙科疾病。 冰糖潤肺,生津,可**肺燥咳嗽、口乾脘痛等

6樓:匿名使用者

肯定的,人活動來的能量都是糖,糖用不完成了脂肪。

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