一般什麼樣的人是心臟猝死的高發人群

2022-02-08 07:40:54 字數 3865 閱讀 8421

1樓:

1. 冠心病、曾經發生過心肌梗死者。

2.心臟射血分數過低者。

3.心力衰竭(心臟泵出血液的能力不能滿足人體的需要)者。

4.有嚴重室性心律失常史者。

5.曾經發生過心臟性猝死者。

6.有心臟性猝死家族史者。

2樓:乀輪迴丿

不只是有心臟病的人才會發生心臟猝死,我們這裡去年好幾起原來沒有症狀的健康人也發生心臟猝死,所以還是要多重視啊,北京醫納福研發的心臟疲勞指數檢測,據說能及早發現風險。

3樓:彭助手

如果沒有先天性心臟病的話,基本都是一些生活作息時間不規律的人,工作量和精神壓力比較大的人

4樓:匿名使用者

一般猝死的話 是個人體力透支,運動過度,或者受外界壓力影響。 也有心急也可以導致猝死。

5樓:匿名使用者

血壓高,腦出血的人在激動時會引發心臟猝死。

6樓:你膩膩啊

1.過度勞累:

經常做超過身體所能承受範圍外的勞動,可使心臟的負擔加重,造成心肌短時間內缺血,嚴重時會導致急性心梗。

2.劇烈運動:劇烈運動會血液流通加速,立即停止後血液無法及時回到心臟,會造成心肌缺血,所以高危人群應避免劇烈運動。

3.情緒激動:

當心情過於激動、緊張、憤怒時,也會導致心跳加速,血管收縮,誘發心梗。

4.過分寒冷時:

突然遇冷可能誘發急性心梗。所以注意保暖也是預防心梗的方法之一。

5.便祕

便祕也可能會誘發心梗,所以很多突發心梗的患者發病地都在衛生間馬桶上,平時應注意多運動,吃富含膳食纖維的食物。

心梗的很多發**素都和我們日常生活、飲食有關,所以養成好的生活方式很重要。

7樓:匿名使用者

感覺壓力大生活不規律,飲食不規律,暴飲暴食

8樓:楊進剛

國人心血管病高發,如何做好預防

9樓:

壓力過大,飲食作息不規律的

10樓:叫我強哥

有過病史的人,還有一些情緒極不穩定的人

11樓:

心臟病 心肌梗塞都會

人在什麼情況下才會猝死

12樓:匿名使用者

人在什麼情況下才會猝死?這個不好說呀,很多情況下都會猝死啊。比如說心臟病犯了,或者什麼病突發了,都有可能會導致猝死啊。

或者說突然的出車禍啦,喝藥來不及解救啊,出門不小心絆倒,你吃方便麵的時候有個叉子你不小心摔倒,叉子×到你的大動脈,都會猝死啊,這個分情況吧。

13樓:jim晗

去網咖長時間待機,就是說一星期不睡覺不規律吃飯,整天盯著電腦,用眼用腦過度,神經疲勞容易造猝死情況。玩遊戲進入狀態之後是有癮的,往往就是這種人會這樣

14樓:匿名使用者

一:在鬧市騎車

比利時哈塞爾特大學研究人員發現,無論開車、騎車或步行上班,只要經過車輛密集的路段,都會增加心臟病的發作危險,主要原因是空氣汙染。其中騎車上班者的危險最大,因為這些人吸入的尾氣最多、「受汙染」最嚴重,他們同時還要耗費一定體力踩踏自行車,容易引發供血不足,缺乏內源氧。這兩方面都是誘發心臟病發作的重要原因。

除此之外,擁堵的交通很容易讓人緊張、焦慮,引發血壓升高。

因此,不建議心血管高危人群在交通擁擠的高峰期騎車上下班。雖然騎車是一項很好的運動,但穿行在汙染嚴重的馬路上,弊大於利。老年人,特別是患有慢性支氣管炎的老人,最好能避開交通高峰出行。

二:用力解大便

解幹大便、搬桶裝水這些突發動作,讓人從靜態中突然發力,內血壓迅速升高,心臟承受的壓力也會隨之劇增。此外,血壓不穩時,血管斑塊的活動性會增加,容易脫落。

老年人、習慣久坐者、高血壓患者以及有心臟病史的人,都應避免突然發力。如果必須要進行,應提前做熱身運動。平時多吃蔬菜,避免大便乾結,必要時用點開塞露等輔助藥物。

三:大量喝酒或咖啡

過量飲酒以及喝咖啡,弊大於利,會讓人心率加快、血壓升高,扣動心臟病發作的扳機。如果是長期酗酒的人,會破壞心肌,久而久之導致心臟衰竭。

因此不論是喝咖啡還是飲酒,都要有節有度。正常成年男性每天喝啤酒不宜超過750毫升,換算成葡萄酒、低度白酒、高度白酒分別為250毫升、75毫升和50毫升;成年女性每天喝啤酒不宜超過450毫升,換算成葡萄酒、低度白酒分別為150毫升、50毫升。心臟不好的人儘量少飲酒和咖啡,以不引起心臟不舒服為宜。

四:心情抑鬱

壞情緒是心臟大敵,尤其是抑鬱。因為抑鬱通常和焦慮相伴,夜晚的睡眠質量會很差,而心臟得不到休息,血壓和心率都會升高,對心臟健康非常不好。建議有困難時多和家人朋友溝通,避免發怒、大悲大喜,控制好情緒。

五:暴飲暴食

人在過量進餐後,胃腸道需要大量的血液來消化食物,而流入心腦血管的血液大大減少,對於血管本來就有供血不足的人,一頓飽餐很容易就誘發心肌梗塞、腦梗。因此,不要輕易放縱自己的食慾,一頓飽餐就可能會奪走一條生命。平時吃飯最好吃七八成飽,或是少食多餐,而且要營養均衡。

俗話說「早吃好,中吃飽,晚吃少。」

六:性生活縱慾過度

適度、愉悅的性生活會讓人心情舒暢,但放縱的性慾會讓心臟衰竭。過度興奮時,心臟血管會突然痙攣,造成心肌缺血,引發心臟病。對於已經患有心臟病的人而言,在急性期、急性恢復期之後也可以有性生活,但要避免過度興奮。

七:吸食毒品

吸食可卡因的人,患心臟病的風險是常人的23倍。

八:吸菸或吸二手菸

雖然很少有人因為抽一根菸突然心臟猝死,但吸菸對於心臟的損害是長期且頑固的。吸菸的人發生心肌梗死的風險是常人的3倍。從現在就開始戒菸吧,8小時內,血液中的一氧化碳就會減少到正常水平;24小時內,心臟病發作機率減少;戒菸1年後,患心臟疾病的風險將會減少一半;戒菸15年後,各種風險和不抽菸的人一樣。

另外,儘量遠離吸菸者,吸他們所吐出的二手菸同樣有害!

吸菸有害健康

九:吃得太鹹、太甜

吃鹽多不僅可以升高血壓,同時還能使血漿膽固醇升高,促進動脈粥樣硬化。美國的一項研究顯示,飲食中含大量甜飲料或愛吃甜食的孩子,成年後心臟病危險會大大增加。

十:久坐不動

越來越多的「宅男宅女」和辦公室「久坐族」,在享受「坐」得舒坦的同時,還要防止「坐」以待病、甚至「坐」以待斃。因為久坐會導致人體內新陳代謝的改變,影響脂肪代謝,減弱酶的活性,使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升,血黏度升高,血流緩慢,容易形成血栓,增加患心臟病風險。

15樓:匿名使用者

猝死會有很多種情況,喝酒過度,心臟會驟然停頓。本來有心臟病或者高血壓的人,興奮過度,也會出現這種情況

16樓:風陌

壓力太多,連續熬夜的情況下就會猝死。

17樓:東方明珠丫丫丫

過度勞累,過度熬夜,會引發猝死

18樓:侯老七

人在突發疾病的時候會猝死,也就是說,心腦血管疾病都會使人猝死的。

19樓:空心埰

不吃不喝忙幾宿,不注意休息,不注意飲食,這些等等吧,但是還要看個人的身體機能和身體健康情況,因人而異

20樓:匿名使用者

心臟出問題的時候就有可能猝死。

21樓:大小號恐龍

過勞是最普遍的猝死條件

22樓:覃明吉

過於勞累容易發生意 外

23樓:匿名使用者

意外突發情況下可能會猝死

24樓:匿名使用者

難說。突發性的事情說不準

25樓:羅伊

很多情況下吧!這是無法想象的

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