1樓：米簡陌
首先請問哈你幾天洗一次頭。
如果是兩天洗一次的話頭很癢就可能是輕微的**病，
但是如果是三天及以上的話......
2樓：匿名使用者
少吃油脂分泌人食物，多洗頭。
3樓：疆哥
【預防及措施】
1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2、 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3、 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少 頭皮形成。
6、七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
7、 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。
8、 早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。
從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
9、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
用鹽洗頭可以**頭屑過多及脫髮，按摩後還能促進頭髮生長。具體方法如下：
水溫不要太熱，放在水裡一勺鹽，先用淡鹽水把頭髮潤溼，充分溼潤後,把鹽放手心裡，用量視頭髮長度而定,用少許水把鹽打溼；攪拌均勻，用另一隻手的食指中指沾手心的鹽，放進頭髮中，輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從「下手」，感覺按摩不到整個頭皮，但只要有耐心，從前發跡開始到頭頂再到後腦勺，按摩下來，你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右，最後再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗髮水之前的工作，然後就可以按正常的洗頭方法用洗髮水洗頭了.。
洗的次數根據平時的洗頭頻率來決定，洗頭多次後就有明顯的效果，脫髮現象也有明顯改善。方法簡單，貴在堅持。
一到冬天頭皮就癢而且頭皮屑變多怎麼辦
4樓：
頭皮發癢，是因為頭皮菌群平衡遭到破壞，有害菌大量滋生。頭皮發癢若不加以防治，更會引發油脂、代謝的失衡，使整個頭皮狀態紊亂，嚴重破壞頭皮的健康狀況，甚至脫髮。要防止頭皮發癢，我們有以下幾個方面需要注意：
1) 注意個人衛生，經常洗頭，保持頭部清潔，洗完頭髮，應該把頭髮吹乾，避免潮溼引起細菌滋生； 2) 經常晾晒枕頭，保持枕頭的乾淨，避免細菌生長，感染頭皮，使其發癢； 應選擇適合的洗髮產品，避免使用藥物**，長期使用藥物會使頭皮對藥物產生依賴，一旦停用，頭癢問題還是會回來。建議您用一些專業的止癢洗髮產品，比如海飛絲止癢呵護型洗髮水，含有桉樹精華，專門解決頭皮發癢問題，清爽頭皮，給予您一整天的舒適和輕鬆。 點選」立即購買「就可馬上下單購買，足不出戶即可擁有，快速幫您快速解決頭癢問題。
5樓：臺雨靈
頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，
加速頭皮的產生。勿將洗髮水直接倒在頭上。必要時可加用內服灰黃黴素進行輔助**，用頭癬頭屑一洗淨洗頭也有效
染頭髮以後有很多頭皮屑怎麼辦？
6樓：檸檬愛美
頭皮屑是一種對身體無害的慢性**病，**細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。
避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，如海帶紫菜，常喝鮮奶，豆類，水果等等，這些都起到潤髮的作用。頭皮屑通常可以通過適當的**來控制。先嚐試用非藥物洗髮水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗乾淨。
經常洗頭可去除頭皮屑，減少頭皮油性，並防止死皮細胞堆積。如果這沒用，就改用專門的去屑洗髮水洗頭。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
7樓：她是我的小太陽
清除頭屑的一些方法：
·食鹽：用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解後洗頭，對於消除頭皮發癢，減少頭屑有很好效果。
·陳醋：用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅持洗頭1次，不僅能去屑止癢，對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。
產生頭皮屑的原因:在正常情況下，頭皮處的表皮細胞，由於那些基底層的細胞不停地繁殖，並向表面推出，最後這些細胞成熟、變成沒有生命的角質層而脫落。當頭皮很健康時，脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，也就看不到頭皮屑。
但當頭皮出現問題時，表皮層就不能很好地成熟，於是大片大片地剝落，這就是頭皮屑。
單純的頭皮屑的發生，可能是由於下列幾種原因：
乾性皮脂溢位症**裡有許多皮脂腺，會不停地分泌皮脂，來防止水分蒸發，保護**。如果頭皮處的皮脂過多，就會使脫落的細胞一起附在頭皮上，乾燥後就變成細碎的頭皮屑。皮脂分泌過多的主要原因是，情緒緊張、飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調等。
此外，與缺乏維生素、新陳代謝失常、或者頭皮區域性受化妝品、染髮劑、藥物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的關係。
症狀：這種頭皮屑一般很多，很細小，像白色的小點一樣，密密麻麻的，頭皮發癢，頭髮乾燥。
真菌感染在頭皮處，感染最常見的微生物是橢圓形皮糠秕孢子菌，它喜歡生長在皮脂分泌多的部位如頭皮、鼻子、眼瞼及胸部等。症狀：這種頭皮屑是大塊大塊的，在頭皮上形成一塊一塊發白、發灰的斑塊，上面有層層相疊的片狀鱗屑，甚至會把頭髮根處粘成一簇一簇的。
我每年一到冬天頭皮就很癢，頭皮屑也很多，這是怎麼回事？
8樓：不任性的時間主人
這種情況可能是脂溢性皮炎，會引起**瘙癢.不要用手抓。
指導意見： 首先建議您注意飲食忌菸酒，忌辛辣，忌魚蝦可以酮康唑洗液外洗。每週使用2-4次。
以上是對「冬天頭皮屑特別多，還很癢」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
9樓：形同陌路
冬天我也會，估計是冬天太枯燥了，多洗頭髮就可以了
10樓：堵孤蘭
1、勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
2、用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
3、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少頭皮形成。
4、七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
5、使用頭癬「頭屑」 一洗淨
一到冬天頭皮屑就特別多，頭皮乾燥發癢，怎麼辦
11樓：
**、頭皮、表皮細胞不停地新陳代謝產生的，冬季由於比較乾燥，造成頭皮缺水所以導致頭皮屑會比較多。建議可以選擇用滋養髮根跟頭皮的洗髮水(海飛絲去屑 嚴重的可以用康王)，給頭皮補充水分。在洗完頭髮後儘量讓其自然晾乾，不要用吹風機吹乾，吹乾也會造成頭皮脫屑是頭皮乾燥。
去頭屑可用陳醋，啤酒，洋蔥洗頭髮可減少頭屑。在日常飲食中，多攝取含維生素b的食物以及鹼性食物，通過平衡體內滯留的對頭部**有害的酸性成分，也可以減少頭皮屑。希望這個回答對你有幫助
一到冬天頭髮就有很多頭皮屑，怎麼辦
12樓：
頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。勿將洗髮水直接倒在頭上。
必要時可加用內服灰黃黴素進行輔助**，用頭癬頭屑一洗淨洗頭也有效
13樓：夏菲
有頭皮屑是因為頭皮乾燥引起的
14樓：匿名使用者
頭皮乾燥引起的，選對洗髮水咯
15樓：夏南之東起
用康王洗髮水，不是廣告啊 ，嘿嘿，
掉頭髮，有孬油，還有很多頭皮屑怎麼辦
頭皮屑的產生是一般的 汙垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染 徵菌感染，或其它物理 化學性傷害造成頭皮的發炎。注意多休息,避免熬夜,多補充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.掉頭髮，缺乏維生素與鋅的原...
關於朋友的朋友的女兒才8歲，就有很多頭皮屑怎麼辦
頭皮屑是一種對身體無害的慢性 病，細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，...
頭髮一天沒洗就很油有很多頭皮屑是怎麼回事
陌路情感諮詢 因為飲食油膩或長期熬夜導致，經常使用一些控油去脂力強的洗髮水，這類洗髮水起到控油作用主要是新增了比正常洗髮水超量的化學清潔劑，但實際上洗頭後不久又開始冒油了，因為使用者把保護頭皮正常的油脂也都洗去了，皮脂腺接到頭皮發出的無油訊號，就會釋放出油脂，長期如此惡性循壞，頭髮越來越油。清淡飲食...