1樓：暗戀丶羽夜
請去專家那裡詢問
我在中藥店找到的大夫
2樓：匿名使用者
花1塊錢買個防噪耳塞
為什麼我睡覺的時候有一點點聲音都會被吵醒，接著心裡就會很煩！就再也睡不著了！
3樓：北京的池塘
其實你失眠是主要是因為心理因素。因為你害怕自己被吵醒或者害怕吵醒後無法再睡，或者是怕失眠以後影響工作效率等等一系列的因素導致的。導致了對聲音特別敏感。
建議你看看森田的**失眠的方法。
4樓：齋妍枋
我和你一樣，快睡著的時候被我那不睡覺的小兒子屢次吵醒，結果一連兩天我都不敢入眠，剛想睡，有點動靜總會把我嚇醒，導致整夜失眠
5樓：舊時_月色
我也和你一樣，其實還是缺乏安全感的過，心理不塌實。
換個環境或是有點響動就不能睡，也證明我們的適應能力不是很好，不能隨遇而安。慢慢鍛鍊吧。
6樓：住在榴蓮街13號
可能精神有點衰弱，睡前吃香蕉，或者喝牛奶什麼的安神的，試試。
睡不著的時候可以把注意力集中在自己的呼吸上，不要想別的，就聽自己呼吸。試試~
我很困，但是無論如何都睡不著，好不容易睡著了只要有一點聲音把我吵醒了，我就又睡不著了，已經三天了，
7樓：匿名使用者
先讓自己靜靜心，深呼吸。再腹式呼吸，閉上眼睛繼續腹式呼吸。把房間里弄了伸手不見五指，慢慢的你就睡覺了。
指不發出一點聲音的詞語是啥，指不發出一點聲音的四字詞語是啥？
指不發出一點 聲音的四字詞語是 一聲不響 一聲不響 y sh ng b xi ng 1 聲 聲音，聲響。響 響聲。2 指一點聲音都沒有，很安靜。3 多數指地點或任務。4 曾樸 孽海花 第31回 彷彿菊笑一聲不響的閃了進來，像貓兒戲蝶一般，擒擒縱縱地把自己搏弄。5 近義詞 三言兩語，鴉雀無聲，一言不發...
為什麼有的樓層聲控燈一點聲音就亮了
聲控燈來接收聲音訊號用 源的是小話筒 bai 也叫麥克風 而不du是什麼 聲敏電阻 zhi聲音信dao號經放大後，經整流，再去觸發可控矽，實現電燈的開啟。經過約一分鐘的延時後，再去掉觸發訊號，可控矽就自動關斷了，燈也就熄滅了。所謂可控矽是一種npnp的四層器件，平時他是關斷的，當在控制端給一個觸發脈...
不發出一點聲音靜悄悄的很安靜的成語
一聲不響和一聲不吭。悄無聲息 寂靜無聲 萬籟俱寂 萬籟無聲 鴉雀無聲 學習形式是什麼？學習形式是指 你在學校是進行的全日制學習還是函授學習，也就是你 在校時的學習方式。拓展資料 學習方式 learnlng style 是指個體在進行學習活動時所表現出的具有偏好性的行為方式與行為特徵。反映個體學習活動...