從游泳速度來說,遊蛙泳和自由泳哪個更快

2022-01-02 13:31:56 字數 1229 閱讀 9668

1樓:綜合問題達人

首先我是自由泳腿比蛙泳腿快的,但這個不太好比較,因為一般來講專業隊員蛙泳主項的人蛙泳腿會比自由泳腿快,自由泳仰泳主項的人自由泳腿更快,這個沒啥好說的,但是非專業隊員普遍蛙泳腿比自由泳腿快。我覺得原因確實在於,自由泳腿對於全身肌肉的協調性和核心力量要求更高,需要核心穩定,肌肉發力均勻且穩定,而且從屁股到腳尖的肌肉都是聯動的,才可以達到自由泳腿的效果,這是需要大量練習才能達到的,蛙泳腿就簡單太多,初學者只需要掌握基本動作和勾腳這個動作要領就可以做的七七八八,基本上都能蹬起來。你覺得自由泳最快,就先練好自由泳。

等你對游泳體會較深的時候,你會覺得:哇!原來蛙泳才是最想遊的泳姿。

簡單地說,蝶泳和蛙泳都屬於充分利用波浪前進的泳姿,這種借力的愉悅感,自由泳和仰泳體會沒那麼明顯。

自由泳的作用是最快的速度到達目的地。仰泳的作用是最長的續航能力。蛙泳的是兩者的平衡,而且視野最好。

可以隨時平滑過渡到踩水。屬於必備技能。主要原因也應該是自由泳身體成流線性,阻力小,而且更流暢。

雖然蛙泳主要靠腿,自由泳主要靠手,腿肯定比手有力,但是游泳更重要的是減小阻力,而不是靠大力,就像f1只有六缸依然飛快

而且每個游泳姿勢涉及的肌肉運動不一樣.

又不是要橫渡英吉利海峽,遊的最快的泳姿在四四方方的游泳池也只是來回運動而已吧。從功利的、日常生活的角度來說,游泳是一個很好的鍛鍊活動,不同的姿勢牽扯到不同部分的肌肉,一定時間內消耗卡路里的效率也不同,四種泳姿按需選擇,自由泳身姿舒展,蛙泳鍛鍊大腿和腹肌,仰泳不需換氣遊的更輕鬆,長期蝶泳賜予你寬肩蜂腰,豈非更妙?

2樓:依依學姐

自由泳更快一些。運動員起跳入水後開始滑行,等到速度減小到某個值的時候就開始划行,然後運動員就以這個速度作勻速直線運動。現在僅就直線運動情況對運動進行分析。

3樓:人文生活百態

當然是自由泳更快一些。 蛙泳和其他泳姿相比,在水中的阻力較大,發力也不是很大,因此前進的速度是最慢的一種。

4樓:劉心安兒

一般自由泳的速度更快一些,這是因為在自由泳的過程當中,腿部動作相對來說比較少。

5樓:酒精雨亂噴

從游泳速度上來講,自由泳會更快一些,這個從一些職業比賽的時間計算上可以看出,同等距離,自由泳的完成時間要比蛙泳要更短,從游泳池太上自由泳也相對放寬

6樓:你真的好嘛

是自由泳。這種姿勢的速度會更快,因為沒有限制,運動員可以自由發揮。所以會更快。

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