1樓：在馬漳橋攀巖的超人
多找些開心的事情做，讓自己忙起來，就不會有時間想東想西的了，忙到你沒有時間想東想西的了，你就不會多愁善感了，如果找不到東西做，你可以學習，把腦子裡放滿東西，哪還有時間想東想西的了啊
2樓：卣鼓舞噸
不知道你的年齡，你要堅信，人生是美好的，在美好的背後肯定會品嚐到太多的酸甜苦辣，很正常，這些對我們來說，是歷練，是成長因此來說，不必總是多愁善感，想東想西，給自己增加不必要的煩腦，要調整好心態，迎著面對，要堅信，風雨過後，都是彩虹。
3樓：98九八發
你可以讓自己忙起來有事做
讓自己活的很充實充滿活力和自信
然後自己想事情的時候換位思考一下
如果性格開朗大大咧咧的人會怎麼樣
4樓：匿名使用者
給自己找點事做，說白了就是閒的。沒有那麼多事需要感慨，不如腳踏實地做點事。
5樓：匿名使用者
讀書可以使人明目增智，才會好運不斷。
6樓：才子佳人小笨
第一看聖經信耶穌，為什麼呢？因為要弄清楚自己誰？身份弄清楚，你就知道該幹啥了，不然老沒安全感了。
偷偷告訴你，無論多大人物，只要不認識上帝，不信耶穌，心裡一定沒安全感，這就叫六神無主。上帝愛你?
總是感到傷感為什麼
7樓：銳縱奈麗玉
因為你心裡
有悲傷的成分
你越是聽悲傷的歌就會越覺得自己很悲傷
所以你要試著聽些輕快的歌曲
想些開心的事
把不開心的是統統丟掉
每天早上給自己一個微笑告訴自己今天又是嶄新的一天今天的我會很幸福
開心的每天早上都給自己灌輸好的思想這樣的話就會慢慢的忘記悲傷的相信悲傷不應該在你身邊久呆的
你不屬於悲傷的
開心起來哦
加油咯愛的鼓勵
8樓：鬱茵孝靜雅
前提：假裝我不認識你好了
呵呵呵呵
90後的小孩（我也是哦~）
曾經看《故都的秋》，特別喜歡裡面的一句話，叫「我既喜歡群居，也喜歡獨處」。不知道你看到後感覺如何，我感覺很符合這個年紀。一起玩耍的時候什麼也不放在心上，就像拋棄了世界，而又享受著世界。
而等自己安靜下來時，又會去想一些「為賦新詞強說愁」的語句，渲染著自己猶如「80後」特有的鬱悶氣息。也許這就是90後的過渡時期——真正的90後我見過，是那種98年左右的小孩，肆無忌憚的揮霍時間。呵呵，其實沒什麼，青春什麼都可能發生，既不用為享受生活過度興奮，也不用為了瑣碎而鬱鬱寡歡。
呵呵，成長在繼續，現在只是一個成長路程中的一瞥。
9樓：佼曉肇含
我也是90後,也許因為性格的原因,我也有過和你一樣的感受,我覺得不僅僅是90後會這樣,每個人都有過這樣的感受,成長總免不了從幼稚到青澀的轉變,你的理想是每個人都會嚮往的,可是現實殘酷,生活無奈.
10樓：碧菡懷自怡
你喜歡上了悲傷，就好象一粒種子，丟在了心理，生了根，在發芽
我也很喜歡悲傷，但我同樣喜歡快樂
人是兩面的，就不要把自己關在一個角落裡，丟卻在一個空白的天空下
11樓：劇昶殳正青
因為你想事情的方法不對,什麼事都有它的兩面性,不要只看到它的一面,只看到悲傷不好的一面你當然只會有悲傷,而感覺不到快樂了``
12樓：帖穎潘逸雲
誰都有不開心，關鍵是要看開的，笑一笑沒什麼大不了，知道嗎？有什麼心事都要說出來，不要把自己憋壞了！喜歡聽傷感的歌，我也很喜歡啊。呵呵！要開心哦！祝福你哦！
13樓：翟燎牧香菱
希望你能看完我所說的~!
悲傷是來自於內心的~!
一個人的悲傷來自於夢裡~也就是夢想~!
如若人沒有了愛人之心~!沒有憐人的人~!那又怎麼會是個人呢~!
呵呵~!人生無常~失望的事失落的事都有很多~!看到別人擁有的可是自己卻失去了~又或許看到自己有的別人卻失去了~!
難免會悲傷~!很多的人~會因此而變的殘忍無比~!可是又有多少個人想知道這一切是因為什麼~!
其實人只所以得失~是完全出於自己的行為做法道德~!
有因必然會有果~!別人之所以能擁有~是因為用正確正當的手法去擁有~!但總有失去的一天~!
人家說人奸狠心惡毒他想要什麼基本都可以達到~!可是呢~雖然得到了~可是換來的是什麼~!別人的咒罵~別人惡毒的眼光~!憤怒的心情~!你說這樣的人好麼~!
何不如~!既然自己努力過了追求過了~!那麼是我的我就要好好的珍惜~!如不是我的~那麼自己又為何不何樂而不為呢~!
人一生很短暫~!
可是要想成為人人都佩服景仰~!無不過幾個條見~!
善心有愛人疼人惜人憐人之心~!
要有理~道理道德~!
最重要的一個~!是拿的起放的下~!
既然擁有了~那麼我應該去珍惜~而不是為了面子而放棄或者肆虐~!重在一個理字~!
既然不是自己的~只能怪自己經驗不夠手段不正,既然沒有,得不到了,那麼為何不瀟灑一點的解脫呢~!這些事情可都是些經驗呀~!這次沒~!下次再爭取~!感情也是如此的~!
人生總是逃不過生活中的這些煩惱~!
煩惱是因為生活中的種種事物的無奈和不知所挫~!所以煩惱會讓我們產生憂鬱壓抑之類的煩惱出來~!
其實人生就像一張白紙一樣~!我們沒寫過的所以不知道該怎麼寫~!
所以需要自己去想去怎麼寫才好~!
命運雖然是自己控制的~!但是過去的就是命運~!
可是未來的我們還可以選擇怎麼走!怎麼寫~!
所以人應該學會思考~!主要是讓自己別去後悔所做的事~!所以要盡力的去想去做直到沒有辦法了~!
我們也不用再煩惱了~!因為船到橋頭自然直~!
所以一切都聽天由命了~!有句話說的好~!成事在天,謀事在人!
我說的是不是說起來容易做起來難呢~!呵呵~你想想看~!要說出這些話來~!你認為很容易嗎~!
再說了~!你不去試過你怎麼就知道難呢~!我說了人生就像一張白紙一樣~!所以筆是在你的手上的~!你想怎麼寫都行~要多精彩都行~!
假如我說的不好說的不對~!希望你能加我跟我理論理論~這也不失為人生一大樂事~!同樣能幫助跟多的人~!
我不是佛更不是神~我只是明普通的人呀~!
14樓：完琦稅瓊華
很多人都有像你這樣的感覺，傷感與寂寞都是人的基本情感之一，它們和其他情感一起構成了一個完整的你。我們大可不必抗拒這些感情，傷心的時候就哭，開心的時候就笑，這樣的人生才是真實的。你說你感到曲終人散，失去朋友的痛苦與寂寞，可見你是一個情感豐富的人。
你時常覺得孤獨，因為你的心思敏感細膩。
然而，人生沒有不散的筵席，再美好的時光也有流逝的時候。但這並不僅僅是所謂的遺憾與痛苦，畢竟這些美麗時光已經深深地刻在了我們的記憶中，成為我們生命中珍貴的一部分，我們將帶著這些美好繼續前行，這就是人生。
雖然你失去了要好的朋友，但人生並不能因此止步，想想或許在不遠的前方就有更為美好的友誼在等待著你。難道你忍心因為沉溺於失去的事物，而放棄即將到來的美好嗎？
你現在可以多交一些朋友，交際圈的擴大可以消除你的部分寂寞感。其次，當你覺得寂寞的時候完全可以把你的感受與家人朋友分享，和他們一起去唱歌或運動，這樣總比自己一個人鬱鬱寡歡要好。再次，哪怕你只有自己一個人，生命也可以很精彩，你可以轉移自己的注意力，將時間花費在一些更為有意義的事情上，如看看書或電影，聽聽歌，逛逛街，養寵物，種花，做運動，散步等等。
加油哦~!
good
luck!!!
15樓：卑映壽採波
因為你總認為你應該難過，換一種心態試試，就算是勉強給自己一個微笑
16樓：公平之哥
是抑鬱症，人生觀、世界觀不成熟導致。與成熟的人多聊聊天就好。生活中有什麼困惑請告訴我，我幫你答疑解惑！
智商一般情商超低，感覺自己太難了，我該怎麼辦？
17樓：冰之戀小星星
首先一定要學會了解自己，『我』才是一切的根源。
接受自己，認可自己，瞭解自己的性格優勢，努力做到揚長避短。找到適合自己的工作和技能，而後靜下心去，沉澱，積累，厚積薄發。
這是提高情商的第一要素，因為這是你自信的根源，沒有了自信，一切都是枉談。
學會和自己的身體對話，當身體發出**或不好的訊號時，立馬停下來調整。
其次學會了解他人，知已知彼，才能『百戰不殆 』。
要做到這一點，學一點必備的心理知識，是必要的。通過一個人的手勢、表情和肢體語言，讀懂他人。做一個善於學習、善解人意的傾聽者。
瞭解一個人，從性格開始。性格分為很多種，有的人有多重性，但每個人都有偏向性，學會判斷和分析。一般來說，分為平和型、領導型、質疑型、理智型、快樂型、多愁善感型，助人為樂型，追求完美型，愛表現的成就型。
根據不同的性格，採取相對應的方式。那些情商高的人都是在自己心裡形成一個判斷後，站在別人的立場和角度，做到見人說人話，見鬼說鬼話，說到別人的心坎上的。
學會管理自己的情緒，提高情商的最大敵人就是不能對自己的情緒做控制。
人吃五穀雜糧，都有七情交欲，在情緒殺手面前，做到遊刃有餘，才是一個人情商高的最好表現。
和樂觀交朋友，與抱怨說bye bye,適時的忍耐是必須，適當的沉默是助手。
提高自控力，懂得適可而止。
在憤怒、鬱悶的時候，默默暗示自己，一切都會過去，沒事的，一會兒就好了。
在高興的時候，也不可得意忘形，有了成績不要過分炫耀，保持低調，否則痛苦會隨之而來。
如果暫時不能實現自己的目標，那就只顧耕耘，不問收穫，不要讓慾望控制自己的心情。
任何時候，都不能做情緒的奴隸，隨著自己的情緒走。當你盡情釋放自己情緒時，你會發現，本來應該你得到的，卻失去了。
能夠控制情緒，是一個人成熟的標誌。只有小孩子才可以想哭就哭，想笑就笑。如果做不到，那就不要抱怨你沒有別人爬得快，找到內因提升自己才是王道。
18樓：匿名使用者
1. 給朋友積極鼓勵的迴應
當朋友在遇到問題求助你的時候，你應該給他積極的迴應，能幫的上忙就去幫，幫不上的就如實的告訴他，然後給他一些建議，如果沒有辦法提供好的建議，那就給朋友鼓勵和支援，總之，此時你的朋友只是需要你給他一些肯定，他已經做好準備了。
2. 控制自己的情緒
有時候，當你在生活中遇到了麻煩和挫折，情不自禁的帶著情緒走進了工作，用壞的情緒面對你的老闆，你的同事，你的客戶，這樣怎麼可能在工作中收穫好人緣取得好成績呢，你要做的就是合理的控制自己的情緒，不把私人的感情帶到工作當中去。同樣的道理也用在生活當中，當你在工作上遇到了老闆的不滿，同事的排擠，客戶夫的刁難，你要做的只有想辦法去解決這些問題，而不是去逃避，然後把問題帶到家裡，把滿腔憤怒發洩到家人的身上，這是不理智、不可取的。只有好好地控制自己的情緒，才能慢慢的學會理智的思考問題，解決問題，不害怕問題。
和朋友和睦，和家人和諧，在工作裡有責任、有擔當。
3. 不會盲目的攀比
俗話說得好，常與同好爭高下，不與傻瓜論短長。你是別人眼裡的同好，還是別人眼裡的傻瓜，都取決於你自己的行為。在生活裡和別人比吃比穿，攀比用車，攀比住房，但是沒有考慮過自己家庭的經濟實力是否負擔得起，在工作裡和別人攀比工資，攀比誰拿的錢多幹的活少，這些都是不理智不可取的。
我們就算是攀比，也應該攀比的是自己的努力程度，為家庭的付出程度，已經憑藉自己的勞動得來的工資，憑藉自己的智慧讓家庭、讓自己的生活變得更好，這些才是我們應該攀比的，而不是攀比那些虛無的東西。
4. 尊重別人的意見
低情商的人有一個顯著的特徵就是不會尊重別人的意見，家人的意見他會覺得是在指手畫腳，老闆的意見他會覺得是在干涉自己的生活，朋友的意見他會覺得朋友是出於嫉妒所以才這麼說，這種人活在自己的世界裡，以自己為中心，絲毫不會尊重別人的意見，所以，要想成為一個情商高的人，有一個重要的一點就是學會尊重別人的意見，虛心求教，然後接受那些對自己有利的意見。接受別人的意見也不是說明就要全部接受，而是擇優選擇，這個就需要根據自己的情況進行判斷了。
5. 勇於承認自己的錯誤
許多人在生活裡、在工作裡即使犯了錯仍然是死鴨子嘴硬，堅決不承認自己的錯誤。但是這種行為會讓別人對你有不好的看法，時間久了就沒有人願意和你進行正常的溝通。而你如果有這種行為，是不是一不小心就會和別人爭吵起來，兩個人越吵越烈，本來只是意見不同的討論，逐漸的兩個人都會忘記本來正在說的是什麼，而是一定要說服對方，讓對方聽自己的，有一種自己會獲得勝利的感覺。
但是往往都達不到這個效果，而是溝通演變成了爭吵，爭吵甚至會演變成拳腳相向，這個結果不是大家想要看到的。
多愁善感又敏感的人,多愁善感，有幾種含義？多愁善感的人是怎麼樣的人？
哦，那樓主肯定是個善良的人。多愁善感又敏感的人多半是好人，祝願好人一生平安。我是一個特別多愁善感的人，這到底是好事還是壞事 造成這個性格的原因很多。多半是由於家庭的因素所造成的，還有從小受教育和環境的薰陶都會有影響。還有自己本身的性格本性。這些都是原因。多愁善感的人比較脆弱。很容易受傷。尤其是在情感...
多愁善感好嗎
1全部只是一種情緒，沒有什麼好不好的，只是要注意場合和程度，像林妹妹那樣什麼時間什麼地方都這麼多愁善感的，不光對自己的身體不好，還淪落到被人家指責 小性兒 這樣就不好了 當然不好拉，只會讓自己活的更累，這種感覺我知道的，心裡壓力會更大，應該自己去學會開心 任何事物都有其兩面性，所謂有利必有弊。沒有完...
男孩愛多愁善感,多愁善感的男生怎麼樣？
我也這樣 順其自然吧有什麼樣的性格不是我們能決定的 呵呵，可能你的性格比較細膩吧，其實性格細膩一點蠻好的，現在並不是只有放蕩不羈的男孩子才受歡迎，性格細膩溫柔的人更容易被人接納。我不同意有些人將溫柔全部劃分為女孩子一類，男孩子的溫柔是一種儒雅，只要不是太娘氣就好。多愁善感的人往往能考慮的比別人更多，...