1樓：
心態上對內向、外向有正確的認識。內向的人往往比較自我，比較穩重，但是長期以往，讓人覺得很怯懦，沒有生氣，沒有自信，也沒有鬥志。而外向，是一種積極的心態，陽光，開朗，讓自己更加自信，交流更加順暢，擁有更多的朋友，也會為自己贏得職場的勝利。
要堅定的相信，只要想改變，就會努力，就會有成效。改變性格，從現在做起。
2樓：職場細細品
你多大了，是學生還是已參加工作？可以嘗試從兩三個容易接觸的人交往，因為某一個人的話，容易產生嚴重依賴，從而排斥他人。慢慢去接觸，嘗試著一起出去玩，旅遊和運動可以讓一個人變得開朗陽光，但是要避免自己特別厭煩的活動，慢慢就好了。
3樓：歲末的秋天
你就記住一點,無論是多大的官!無論是多麼有錢!他們首先是和你一樣的人,無論和誰打交道首先要告訴自己,他們就是普通人,除了對他們尊重
4樓：興寒凝
多出會走動，接受新鮮事物，參加各種豐富多彩的活動，慢慢就會開郎起來
5樓：
多和正能量的人在一起玩。多和幽默的人在一起玩。這樣你就會快樂。
6樓：猛男心計
你多大？可以參軍試試
怎麼從一個懦弱膽小自卑性格內向的人變成一個開朗活潑陽光自信的人
7樓：匿名使用者
主動嘗試！比如去大街上問行人一元錢，這個不僅鍛鍊臉皮還能鍛鍊口才！被拒絕的多了，當有一個成功心裡也會心喜！！比上門推銷好一點
8樓：匿名使用者
你可以看一點娛樂 搞笑的綜藝節目，我以前也是這樣，看了之後就覺得 裡面很多都可以學的。速成 那是不可能的，慢慢的會改的。
9樓：半醒半迷離妳
每天早上起來去跑步，久了你就會發現自身的改變。相信我，你會成功的。
10樓：小情緒
多讀一些書吧，多交一些朋友，慢慢的放開自己。對自己要有自信。
11樓：流雲
多跟人接觸，找份外向工作。開始有可能會特別不適應，就要看你的毅力了！
12樓：匿名使用者
是你嗎，男的女的，多大啦
怎麼才能從一個內向自卑膽小懦弱的人變成一個自信開朗陽光的人
13樓：_小揹包
想要對自己改革來 首先要改自變自己的心態和性格 內在的改變會帶動在外的改變 如何才能讓自身大膽強勢即勇敢自信呢 說白了轉折點就在自我**和外在**之間 不要對**有所排斥 其實你一生下來就在接受別人得** 父母的**叫做啟蒙 學校的**叫做學習 社會的**叫做歷練 所以你的精神世界是由外在構造而成的 但是它也接受你本體的影響 一個習慣的養成大概21天 習慣成自然 想往哪方面發展就往哪方面走 希望你能看懂
14樓：十八子英雄
充實自己，只有自己知識豐富了，人聰慧機靈，一切都看得開，一切都應付得了，到那時就不用再擔憂這些事了，想怎麼活就怎麼活，自己開心就好。還有一點，多去運動，讓自己更有活力。
15樓：怎樣蓋
我覺得，自卑的人很難走得出來，因為這種自卑是刻道骨子裡的。不過我倒是覺得，在一方面有成就感應該會更好點。學一樣東西，學精了就好，雖然人自卑，但在某一項中，你好歹是個強者，慢慢的自信就來
16樓：加
只要自己變得足夠優秀和強大了，那自然接觸的圈子不一樣，那就會變得自信陽光了。
17樓：勇飇駒孤晴
多讀一些書吧，多交一些朋友，慢慢的放開自己。對自己要有自信。
18樓：卓琛藤原
銷售類的工作比較適合。不過性格，不止是通過工作可以改變的，關鍵還是個人的意志。平時可以多參加一些集體活動
19樓：候虎端家馨
多跟人接觸，找份外向工作。開始有可能會特別不適應，就要看你的毅力了！
20樓：聖會逢依然
每天早上起來去跑步，久了你就會發現自身的改變。相信我，你會成功的。
21樓：薊馳憑嘉茂
你可以看一點娛樂
搞笑的綜藝節目，我以前也是這樣，看了之後就覺得裡面很多都可以學的。速成
那是不可能的，慢慢的會改的。
我的性格很內向自卑膽小懦弱，嚴重時都不敢見人，怎麼才能變成一個自信開朗大方陽光的人
22樓：匿名使用者
你就記住一點，無論
是多大的官！無論是多麼有錢！他們首先是和你一樣的人回，無論和誰打交道首先要告訴
答自己，他們就是普通人，除了對他們尊重，談話做事都不要拘束自己，記住你並不比誰差，也許幾經磨鍊！你會比他們更優秀
23樓：匿名使用者
主動嘗試！比如去大街上問行人一元錢，這個不僅鍛鍊臉皮還能鍛鍊口才！被拒絕的多了，當有一個成功心裡也會心喜！！比上門推銷好一點
24樓：匿名使用者
做事主動點，多交朋友，多和朋友出去參加活動，想一些開心的事情，心情放輕鬆點
25樓：170溫暖的家
我也有點內向，平時多出去走走，你多大
26樓：今下午看
勇敢的做回你自己 多與人交流
怎麼從一個懦弱膽小自卑性格內向的人變成一個開朗活潑陽光自信的人吧。我現在都不敢見人了，特別痛苦
27樓：嘆息神傷
放開自己，建議你可以去做個銷售，挺鍛鍊人的
28樓：52雨情
想辦法使自己變得強大
29樓：男盆友要文靜
提升自己 從髮型 、穿衣到 自己的內涵 比如每天堅持早上跑步 晚上看書 白天努力工作學習 你自己忙起來了就沒那麼在乎別人的眼光了
30樓：匿名使用者
以後你應該多和人交流，和朋友聊聊天，逛逛街，即使你不願意說話多聽聽別人說，時間長了性格會有變化的
31樓：竇春皎
你可以多出去去接觸很多的新鮮事物啊，比如很久不見的朋友，多和朋友去玩玩，
32樓：滿臉清新痣
你得多和人溝通，多交朋友才行啊！
我是很內向的人，不愛理人，不愛說話，不愛笑，給人什麼感覺
那你一定是個心思縝密或多愁善感的人，給人一種心事重重的感覺 內心不陽光 陰沉沉的 得罪了你 怕是不得安寧 給人的感覺是你每天為啥不開心，就不能笑笑嗎？這就是別人和我說的，現在我笑了，有說我假，哎 我是女生，是一個性格內向，自卑，孤僻，不愛說話，也不愛社交的人。且外表給人的感覺就是難以接近，不好 10...
怎麼才能從自閉，輕微抑鬱，不愛笑的人變成開朗，會說話的人
短時間是沒辦法的，只能慢慢改善。自閉的話有些是先天的從出生回 就帶有的發育障礙答，一般是腦部出現一些發育問題，有些是後天形成的。先天形成的很難好。家人的陪伴很重要。自閉的人不喜歡於人交流，但是也不能就不管了，慢慢的引導交流可能會有一些效果。建議去看心理醫生配合藥物 家人不能放棄，要耐心對待。朋友發我...
本來女生很內向跟異性不愛說話，不愛笑，跟我在一塊很開心，很愛
會吧。一種，就是喜歡你 另一種，把你當哥哥。試試唄，不過我覺得內向的女生如果喜歡一個人是不會和那個人講話的，也有日久生情的 我是一個12歲的女孩，我在家人 熟人面前話就很多，很愛笑，很開朗，可一到異性不熟的人面前就很內向 我想說我真的比你大好多，可是跟你一樣，熟人面前 跟個男孩有得一拼，但在異性或者...