1樓：酸才逗蜜
給自己一點自信,一點自尊,一點鼓勵...先從現實生活開始,和自己熟悉的朋友,同學交流,做下模擬
然後也順便抽時間在學校,多和陌生人說話,聊天,交流一定要告訴自己能行,給自己堅強的勇氣,考核的時候不要給自己太多壓力,想東想西
只想一件事情,自己一定能成功
腦子不亂想,很多時候自己也就能夠隨意的放鬆了即使這次你失敗,多練習,告別緊張,以後你生活依舊美好我過去也和你一樣性格,出校門時候直接不敢投遞簡歷的但是現在我去免試,我能夠張口大談,雖然說話有時候依舊有點脫節,但是比以前好多可
2樓：來自永鎮橋大膽的北落基山狼
不要太擔心，你還是個學生這也沒什麼丟人的，長大些總會好的。想想你曾焦慮的事情，過後是結果不好的多還是根本沒大事的多。其實總的來講時候一看擔心都是多餘的。
不多想就會好些，考官也是人又不會吃了你。你就當學完不幹這個了就當玩了總之考完再說。
酒量怎樣啊，少喝點試試
3樓：匿名使用者
勇敢一點，你要這樣對自己說，挫折不可怕，最重要你怎麼對待。你勇敢一點，自信一點，緊張就做呼氣吸氣
4樓：手機使用者
我覺得你應該敢改掉你內向的性格，你多參加參加一些課外活動？使自己性格變得開朗起來，這樣的話，就很容易背書了，考試成功率在增長了
5樓：非黑即白
還是改掉自己的性格吧 有什麼怕的 難道你一直不跟別人說話嗎
6樓：奈米豆兒
有帥哥嗎？你這麼緊張，放輕鬆，內向也挺好噠
真的壓力太大了，真的過不去了，我20歲，是個女生，從小到大性格就老實，內向，不愛說話，這是我從小到 50
7樓：九綸道
天生我才必有用。
慢慢地，你是可以找到適合你的工作的。
壓力不是外界給你的，而是你自己給自己的。那就是你太關注別人對自己的看法。
這就叫做“自我意識”。自卑、自負、自憐都屬於自我意識。
自我意識把你善良聰明的天性包裹了起來，所以你自卑了。
把別人給你冷言冷語，都當成磨礪自己的工具。用善良的微笑面對別人和鏡子裡的自己。
直到你走到**，都是一副微笑的面孔的時候，你就成功了。
美玉都是這樣琢磨出來的。
其實，每一個人，都是一塊不同的美玉。
學會磨礪自己，你終將找回一個美麗，自信的自己。
8樓：姑娘你鬧啥
怎麼說呢，看樣子你是一個從小就自卑的人，在你的言語裡沒有提到過你的父親我想應該是缺少父愛導致的，在你看來所有不順都是自己笨的結果，但是主要原因還是不自信，你有沒有嘗試過主動爭取過什麼東西呢？比如你說的運動會，你有沒有主動去報名參加？引用下唐僧最著名的話，你想要你就說嘛，你不說人家怎麼知道你想要，你說了別人不一定給，但是你不說人家肯定不會給你對不對，所以凡事主動一點嘛，又死不了人，你想要朋友就要主動去跟別人交流嘛，哪怕借個筆借張紙，然後請人家吃頓飯，要不就一塊去吃一頓，另外，你對現在的情況不滿意，那你有沒有想過能讓你滿意的環境是什麼樣子的？
抱歉，其實不該這麼囉嗦地說這麼多，但是你讓我想到了之前的我自己，所以忍不住就吐槽了下，還是希望你自己能儘快相通吧，別人根本幫不了你，而且以我的經驗來看，逃避現在的環境並不能讓自己更好，只會在下個新環境裡更加自卑，所以與其惡性迴圈，不如就在這個疙瘩這死磕，當在當前的環境有一點點進步和改善的時候自信會慢慢地建立起來，我們只跟昨天的自己比，只要你想往好的方面走，那一定比昨天更好
9樓：
嗯，我也是個內向的男生，以前人多的時候也不敢說話，現在敢了，不過不喜歡，你學東西慢的話，我覺得和你的心態有很大關係，你的心態給你的壓力太大，就像我以前，最怕我老師讓我上黑板做題，只要上去，我腦子全想的是做不出來多丟臉，然後再簡單的我都不會做，腦子一片空白，你不是有個好朋友嗎，去問問她，讓她教教你。只要你在人多的地方大膽一次，以後你就不怕了，第一次最難
10樓：北草澗
過多在意自己的世界裡是有多麼的無助與煩惱，這的確是件很鬱悶的事，我也有所經歷過，可你眼中的那些事或許並不一定能成為真正的問題，一來是看如何看待這些問題，如果不躲避不消極，結果可能不一樣，二來如何去處理這些事，很多事大多都是自取煩惱，倒不去實在去做來得好。
11樓：分析
有這麼一個媽，你已經非常非常幸運。為什麼還要覺得自己不如意了。
這就是最大的幸福，至於其他的不要太看重，慢慢來有什麼關係，為什麼要和其他人比呢？有必要嗎？完全沒有必要！按著自己的節奏來就可以了。
12樓：匿名使用者
性格太懦弱了，膽子太小，找一個身邊能認識的人，告訴他自己事，讓他帶你去鍛鍊鍛鍊，去人多的地方，你來這裡提這個問題就說明你想改變，那麼就付出行動吧，一定會有人幫助你的
13樓：鞏文惠
別管什麼壓力不壓力了，你應該改變自己不是嗎？去和人交流，我看你寫的這些，你說話也挺有條理的啊，沒事的，大膽去做啊。才20歲，還很小。
14樓：丁芮丁芮
做自己就好，別人的看法沒有那麼重要，還是上學比較好，這輩子上學的時間就這麼幾年了，以後想上都沒有機會了，過幾年你像我這麼大了你就知道上學的重要性了，真的！
15樓：從千厹
我跟你一樣 比較內向 才參照這樣的話題 你現在怎麼樣呢 能認識你下嗎
16樓：鵬鵬老公麼麼噠
我也是這樣啊，你現在在做什麼啊，可以交個朋友嗎？
17樓：晨千尋汐
18歲以前的我比你糟糕，自卑，內向，心理扭曲，不愛說話，走路頭不敢抬。。。。不過現在已是正常人
18樓：h來去隨我
美女你好，不要灰心，沒有做不到的事情，只有想不到的事情，我看好你
19樓：
為什麼你這麼消極呢？你應該適當的改變一下自己，慢慢去適應這個社會，只有你自己慢慢改變了，你再看周圍。都會是不一樣的！
20樓：丟失的爛漫花季
多走走，自信點，多交些新朋友，慢慢會好的
21樓：夢蘭離殤
我你性格一樣，能認識一下嗎
我過年就20歲了，從小到大性格就老實，內向不愛說話，人多也不敢說話，初四今天來的親戚，來，因為
你好！試著去和周圍的人多多交流，你不一定要滔滔不絕，侃侃而談，其實傾聽也是溝通的一 寶，好的傾聽 者亦是好的演講者。其實內向一部分原因在於內心的惶恐，害怕，它是一個人自我保護的表徵。自信的站在公眾面前說出自己的想法，自信的展現自己的才華，自信的向大眾引薦自己，這樣你就成功了。不要怕丟人，膽怯是弱者的...
我20，是個女生，我從小到大性格都內向，老實，不愛說話，我覺得內向性格是不願意跟人說話，可是我是真
我一直都不贊成用內向和開朗去定義一個人。因為在大眾看來內向就是埋著頭不說話，開朗就是有說有笑。其實不然，每種性格都有每種性格的特點，有時候就會覺得安靜的人很好，有時候也會想有那種調節氣氛的人 很多內向的人，其實不是不會說話，是跟不熟悉的人不知道說什麼，因為他們天生不懂得如何沒話找話說。而且長期處於那...
我今年20歲了是一名大學生從小到大從來沒被人追過也沒收到過一封情書我長得挺漂亮的別人會說我底子好
因為你太優秀又文靜內向，所以大部分的人都不敢追你 只要你敞開心胸，多與人接觸往來，隨時保持微笑迎人，相信會改善的 建議樓主多參加一下各種社交活動，鍛鍊自己社交能力，多一些機會表現自己的魅力，每個人都有自己的閃光點，保持好心態，不要急於求成，你的白馬王子總會來的，請保持一個好的心態，擦亮眼睛，找對一個...