1樓：匿名使用者
你養你容易疲勞，視力不好，現在準備考研，還得經常看書，眼睛不舒，怎麼辦呢？那個有一個眼鏡叫藍光眼鏡啊這你可以配一下啊一一你看可以嗯嗯，適當的休息休息看一陣兒啊，休息休息，不能一直看，眼睛容易疲勞，視力不好的，所以這方面真得注意了，但是看書呢嗯，一般要說我說那個值得到的話，對獎金影響不會太大了啊大個經常眼保健操啊對獎金也有有好處有光啊這就是回答呀忘我回答呀你若幫助，也希望你順利考研能夠考研成功怎麼樣？是不是挺好
2樓：來自星星的海風
你好朋友，眼睛不舒服可以每天做眼保健操，還有可能是有點乾眼症，可以滴人工淚液，同時吃點豬肝，胡蘿蔔也能緩解，還要注意用眼衛生，不要疲勞過度，看書時間長了也要休息一會眼睛
3樓：在天鵝洞採訪奇聞的座頭鯨
首先不應該總是熬夜，不應該長時間的看書，要不然眼睛容易疲勞，視力下降，看書倆個小時以後活動一下，或者是經常做做眼保健操，也可以買一些保護眼睛的儀器
4樓：
看書時間太長，誰都會受不了，眼睛容易疲勞，就應該休息一會兒，你可以利用休息的時間多看看綠色的東西，或者買點眼藥也可以，不能長時間用眼，看一會休息一會
5樓：巧瓊枋
多吃點維生素的食物，也買點眼藥，在就是看書和休息要安排好，不要大累了，讓眼睛可以休息休息
6樓：名字被風扇吞了
好學是一件好事，但是身體是革命的本錢，沒有了好身體就算你有再好的學歷也是沒有用的。所以知道自己的眼睛不好就好好的愛自己的零件，做到勞逸結合事半功倍！
經常看書學習，眼睛過於疲勞怎麼辦的
7樓：心如直水巨蟹
長時間復看書或上網、看電視會制使眼睛疲勞，產生乾澀、流淚、疼痛等不適症狀，我告訴幾種方法可使你能很快擺脫不適。
意見建議:
1先將兩手搓熱，然後空心掌扣在兩眼上(掌指間閉嚴，不使透光)在此狀態下睜開眼睛，緩慢的左右各轉幾圈。撤手，反覆做幾次
2食指、拇指同時擠按兩眼間的鼻樑凹陷處，即睛明穴，眼眶四周及太陽穴也按揉一下，閉一會眼睛，就會消除眼部疲勞。
用眼一段時間後，要主動讓其休息一會兒，只有這樣才能讓眼睛多為你做工作。
就是說1-2個小時做一次眼保健操，也可以用滴眼液，最好是不要讓眼睛太疲勞，多讓它休息休息！
8樓：木兮兮
找個天台，看看遠處看看綠色在學習。實在眼花可以買眼藥水
9樓：綠色是陽光
看書時定個鬧鐘，每隔一小時提醒自己休息眼睛。
10樓：健康答疑爆**
每天上網課，孩子眼睛很疲勞，乾澀、痠痛怎麼辦？
我的眼睛，老是疲勞，就是不看書，不看電視，也不舒服，我想問一下這是為什麼？
11樓：匿名使用者
美眼明目食物
桑椹子：桑椹子為桑科植物桑樹的成熟果實(一種聚花果)，又名桑椹、黑桑椹、黑椹、烏 椹、桑果、桑實、桑棗、桑粒等。桑椹子含葡萄糖、果糖、蘋果酸、檸檬酸、鞣酸、胡蘿蔔 素、維生素b
我摘下隱形眼鏡後眼睛容易疲勞為什麼
1,工作使用時間過長，2，淚液本身分泌不足，需要減少佩戴時間 3，身體體質發生變化，4，使用年限到了 早日解決 關於自戴 眼鏡以後眼睛容易疲勞？的問題 眼睛疲勞一旦出現，一定與眼睛習慣和日常生活有關，像用眼的習慣一樣，要提高近距離用眼的時間，這樣眼睛才能工作和休息。如果長期出現眼睛疲勞，那麼一定要引...
我22歲，眼睛下面有細紋，現在又在用眼霜，可是現在越來越嚴重了怎麼辦？我的面板是混合性的
買眼霜的時候要注意它的保溼潤膚性，還有擦眼霜要用指腹輕拍按摩，不能是來回揉搓的方式，這樣會使眼周 鬆弛產生細紋，別經常熬夜和長時間盯著電腦螢幕，這些都會使眼周產生細紋。混合性 的護理要更加用心，補水是關鍵。用些補水類的吧，出細紋一是因為缺水造成的，我用過一款凡柔的感覺效果還可以 可憐的孩子，還這麼年...
我現在初一，學習不好，可是我真的非常非常喜歡唱歌，我想到初三的時候去考藝考，我應該怎麼做呢
你關注過成功的草根兒明星嗎？曾經有成名歌星這樣說 你呀！學別人唱還行！文內 化水平太低 個人認為你不容應該走前人的錯誤路線！人！喜歡啥都沒錯！那得看看自己的天賦悟性夠哪個等級！自身努力程度到了幾成兒！最後看命運是否垂青與你！祝你好運！那就把 基礎知識學好，沒有紮實的樂理知識，想把歌唱好也不容易。祝你...