1樓：匿名使用者
非常能夠理解你的心情，因為我也曾經這樣：敏感、多疑，容易自責，自卑……
那時的我，對自己完全沒有足夠的認識，對這顆心也瞭解很少。
後來我知道，這些都是自己內在一些沒被看到的部分，通過這種方式，呼叫主任去面對它，處理它。
最近在看一本書，對我啟發很大，節選一段其中的話送給你：
**有壓迫**就有反抗。我認為有些隔閡之所以不容易化解，核心就是缺乏一顆柔軟的心，總是缺乏以退為進的智慧和以柔克剛的寬容式自信。因為，破除溝通障礙的過程一定要先尊重對方的心理空間，人與人之間之所以有隔閡就是因為內在空間受到擠壓，有時候多說不如少說，少說不如不說，不說不如無話可說，無話可說意味著一切通達。
這種不言之教的背後是一種對人性深深的尊重。
節選自《走出焦慮風暴》，寧濃出版社。建議您也可以看一看，對關注自己的內在。
一起加油哦！
2樓：
朋友，感覺你太在乎你的自尊了，又可以看出你的社會經驗不足，但是你又很想表現你自己。其實說錯話做錯事是每個人都會有的問題，你又不是聖人不是神仙，幹嘛不能出錯呢！你的性格有待陶冶呀，養成個好習慣，凡事要學會果斷無所謂一點，別猶豫不絕。
給你推薦一本書《走出焦慮風暴》看看，對你這種性格和心理衝突，會有很大的幫助的，你會明白自己會何會這樣的。祝你好運吧。
我最近的問題是誰說的話都聽不進去，什麼都無所謂，不張記性，做事不過腦子，自甘墮落，怎麼辦？
3樓：匿名使用者
來，日子總是要過的，只要還活著，沒有什麼事情是可以打敗自己的，唯一能打敗自己的就只有你自己，說明你最近的憂鬱症或者比較焦慮，出去旅遊散下心，給自己放個假調整下心態，校園欺凌、父母打罵對你的成長都有一定的影響，但不是全責。你性格敏感，非常在乎別人的看法，做事注意力不集中，沒有主見，造成你自信心缺乏，沒有上進的動力。不是你記性差，記不住，而是對一件事你沒在意沒關注。
你很明白自己的缺點，為什麼不去改掉呢？！一個是懶惰墮落的你，一個是勤勉自律的你，選擇哪一個自己，將是天上地下的差別，你該明白的！根據你所說的情況，你最近的問題可以歸納為固執任性，健忘，不太愛動腦，並且不上進。
我覺得你可以從以下幾點入手來改觀你的現狀。第一，要學會虛心，俗話說虛心使人進步，不管我們做人還是做事，都要有顆虛心的心態，這樣才能聽得進去別人的誠摯之言或者寶貴建議，這對你做人做事都是有很大幫助的。第二，養成定計劃做事情的習慣，按計劃行事可以讓你做事情有條不紊，井然有序，可以有效防止你出現想起什麼幹什麼或是忘記自己應該做什麼的情況出現，讓你做事情更有邏輯性。
第三，要有上進心，學會給自己制定目標，可以先給自己制定一些小的目標，然後努力去達到這些小的目標，每一次目標的達成也會給你增加信心，使你更有動力完成下一個目標，久而久之，你就會發現自己越來越強大，越來越上進，自然而然也就不會再有自甘墮落的想法了。人生的路上，什麼事情都會遇到的，但是人還要堅強的活著。成長的過程就是學會堅強的過程！
聽不了別人的話，就不聽吧！無所謂的，但是你要知道能夠給你出主意的人都是為你好的，如果不聽話就要做好吃虧的準備，就要做好對自己不利的準備，到那時你不要埋怨任何人。畢竟沒有人會照顧你一輩子，還得靠自己
4樓：希望
由於小時所經過的經歷，從心裡上給你造成了很大的陰影，感到很自卑，內向，不愛交朋友，有種厭世的感覺，首先應看心理醫生，做心理輔導，使你身心健康，要有一個正常的心態去面對社會，要有自信，這種情況現在是有的，而且很多人很你有類似的經歷，類似的心理問題，不過很好，你能自己認識到自己的問題，這是好事，說明你想改變，有這個想法就是好事，怎麼改變呢？，，首先你得有一份工作，讓自己不那麼空閒，讓自己忙起來，就沒那麼多時間去胡思亂想了，在就是多參加一些集體活動，比如同事之間聚會啥的，可以加一些同城戶外活動的群呀什麼的，公益活動呀什麼的，多跟一些陌生人接觸，聊天，說話，個人空閒時間多運動，這樣慢慢的你就會變成一個積極，樂觀的人，建議你目前可以暫時先換一個環境和周圍的人，可以去旅行一段時間，在不同的新的環境裡認識不同的人，增長自己。建議你目前可以暫時先換一個環境和周圍的人，可以去旅行一段時間，在不同的新的環境裡認識不同的人，增長自己來，日子總是要過的，只要還活著，沒有什麼事情是可以打敗自己的，唯一能打敗自己的就只有你自己，把握當下。
5樓：王子
青春期的叛逆是一種正常現象，它符合學生髮展規律！引導和疏導青春期叛逆心理需要家長和教育工作者緊密配合完成，而作為青春期叛逆的學生要自覺提高自己綜合素質或品質：要學會愛父母或老師、要有顆感恩的心、與人協作的能力、耐挫的能力、思維的能力……在這裡，很高興能看到你自己能意識到自己的問題，說明你是個善良的孩子，因此你還是有機會改變自己，迎來美好人生的！
希望你在做到以上幾條的同時，多靜下心來傾聽別人的意見，多思考多總結，就算偶爾犯錯也不要緊，只要學會總結經驗教訓即可，切不可自暴自棄！相信做到這些，你的人生一定會更美好！
6樓：匿名使用者
你說了你太多缺點，你的思想很是消極。首先應該多告訴自己沒關係，告訴自己「我很開心，我充滿了希望」，要積極，才有活力。
你說你不知道怎麼辦，我就挨著挨著幫你一點點說出改正的方法。你說你從初中開始就被校園欺凌，那時候是什麼原因呢？有時候校園欺凌會如悲傷逆流成河裡面一樣因為誤會，是世人醜惡的體現。
但不是所有的討厭都是毫無理由的，你想想自己是否真的缺點讓別人討厭你呢？面對校園欺凌我們不能任由別人欺負我們，我們也要自己愛自己，學會反抗。
再者，你說你自卑不自信，我建議你還是要樹立自信心，人都是一樣，平等的。不要感到自卑，我們都是是人，都值得被尊重。
你說父母會打罵，那是不是也有父母打罵你造成了你性格本身就有一些缺陷呢？
你遇到困難總是想逃避，是因為不可能接受現實，也不去直面現實。但是我認為遇到困難我們都應該去解決，而不是逃避。很多時候，每個人生下來也許就是為了去經歷人生中的苦難，我們只有努力的去克服了，再下一次遇到了，我們才可以有信心有能力去解決。
你說你被別人說三道四，我想說，何懼他人看法與說法？你是你，他是他，你為你自己而活，要別人的看法有何用？只要自己問心無愧就好了。
你說你思想懶惰，那從現在起便改正，勤於學習，善於思考，這並不是什麼難事。關鍵還是在於，你做與不做。
你說你自甘墮落，自暴自棄。這種真的是思想問題，為什麼要自甘墮落？為什麼要自暴自棄？為什麼不積極樂觀的去對待每一件事情？而要選擇讓自己極其不爽的態度去對待？
你說你聽不進話，不過腦子，記性差。那麼好，誰沒有點缺點？那你就儘量聽進話，做事過腦子，記不到的事情記下來。一步一步的去改正。
這或許是與成長有關，但不是決定性因素。主要還是取決於你自己，只要你願意改正，願意以積極的心態去對待。一切事情都會好起來的！
7樓：啊平原的
你還有想改的心就說明年還是機智的，是好事。
不管以前怎麼樣，你都要忘掉，給自己一個從新開始的機會，自己走自己的路，不要去在乎別人的看法說法。做最好的自己，學最好的別人，多做些有意義的事，多去學習，有長進有事做了，你就不會多想了。
不管怎麼樣要有自信，不管怎樣我們每一個都是這世界上獨一無二的，好樣的。希望你不要放棄自己，敞開心扉的去接受所有的人和事，加油吧
8樓：匿名使用者
你現在能夠對自己有這樣的認識以及想改變自己的缺點以及不會的行為，這說明你還是一個願意改正自己的人，你有這樣的認識級想法，這個很難得。你居然已經認識到自己的缺點以及不足，就應該積極的去面對以及改正。剛開始可能還有點不適應，但是你要堅持下去，自然會把不會的習慣以及缺點改好的。
至於你記性不好，那隻能多做多想多重複，自然就會記得住了，養成了習慣就會好很多的。先不要著急，循序漸進慢慢來，一切都會好的。
9樓：人過花甲望古稀
從你對自己的情況闡述及總結來看，心理方面可能有問題，但應該沒疾病，而且心理問題肯定能夠逐漸改正。原因是你能夠清楚認識到自己的問題，並有希望改正的意願。建議今後多讀多看內容積極向上的文學及影視作品，主動接觸交往性格開朗，正氣陽光的朋友和人群。
有事情不要藏著悶著，要善於和父母家人以及朋友交流勾通，一切都會慢慢好起來的。有句話說:"哀莫大於心死"，你的那顆年輕的心還在鮮活的蹦跳著，希望著，夢想著！
堅定信心，加油吧！
10樓：月牙泉
你現在的這種狀態，當抄然和bai你少年和童年時期的有關係啦。但是如果du你zhi
長期這樣狀態，對你以dao後的。嗯，成長和生活真的是太不利了。必須得從這種狀態中解脫出來。
首先你長期受到一些負面的刺激。你當然心裡頭很不痛快。如果別人沒有給你陽光的話，那麼你自己成為自己的。
你自己去鼓勵，其實每個人都不是天生就是成大事的料，在於自己不斷的吸取自己的教訓，至於別人，他給你的意見。有一部分是可以汲取的，但是。有好多人會有你這樣的經歷，但是後來也會變成一個優秀的人。
不管世界如何對待我們。我們要成為一個。正直善良的人，正直不是說是嗯。
有一說一有二說二，還是心裡頭能夠分清善惡，根據情況能夠實時的定奪這個事情。要學會保護自己。有些事情也許不是你的錯，但是什麼是命呀？
人得學會認命，而且得學會改變自己的命運，掌握自己的命運。好好的提起精神來。世人沒有。
差的好的，只有心裡頭怎麼想的，心裡頭想的好的。做的好的，他慢慢的命運就會變成。加油！
感覺自己什麼事都做不好，我感覺自己什麼事都做不好，我就是個一事無成的人
人總會有不開心的事，但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪 快樂不是為別人，是為自己，開心和不開心，同樣是一天，但結果不一樣 總是開心的事多於不開心的事，為什麼不讓自己開心的日子更多些哪！每天都在為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗，困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力，就...
說說讓你最感到幸福的事！什麼事讓你感覺特自豪 特別有成就感
我覺得幸福是他給我暖暖的微笑，幸福是他給我的簡訊，幸福是他說他想我了，幸福是他給我的簡訊，幸福是想起他時心裡甜甜的，能和他在一起就是我的幸福，和他在一起每時每刻我都是幸福的 在眾人面前飛航模，有成就感，爽 你做過的讓你覺得特別有成就感的事是什麼？人這一輩子多多少少會有一些自己覺得有成就感事，有時候做...
要不要跟男友分手，他什麼事都聽父母話，錯的也聽
個人意見，要分手，不然以後你會很痛苦的，男的太聽父母的話而跟你作對 專的話，以後結了婚更難，屬本地還好，異地戀的話，全家都挑你毛病把那你當傭人使喚你就知道錯了，我只是局外人根據你的情況具體分析，還得樓主自己做主 很明顯，你男友沒有主見，是一個長不大的男孩兒，不是一個真正的男人。這樣的人成不了大氣候。...