「坐月子」時婆婆家人不讓洗頭，說是容易得月子病，這是真的嗎

1樓：小小趣聊養生

雖然沒有科學實驗證明這非常正確，但是這是我們一代一代人，親身經歷過後攢下的經驗，對此，我們應該抱著寧可信其有，不可信其無的態度。

2樓：阿瑤說遊戲

其實在國外，很少有女性會進行「坐月子」，這可以說是中國的一種傳統習俗。不過中國人的體質確實沒辦法和國外比，人家可是能打過狗熊的存在。其實洗頭是可以的，最好在產後一個星期，而且有許多要注意的地方。

1、如何科學的坐月子其實從醫學上來講，並沒有「坐月子」的說法，如果非要說的話，那就是產後女性的恢復時期。一般女性生完孩子之後，身體都是非常脆弱的，基本上需要一個多月才能恢復正常。然後就有了「坐月子」的說法，許多人都覺得在產後需要格外的注意，不讓碰涼水，甚至是連洗澡洗頭都不能。

其實這是錯誤的，我們要從科學的角度來看，只要女性不著涼，碰水其實是沒有問題的。

2、如何快速恢復身體足夠身體營養的飲食，再加上適當的運動鍛鍊，基本上一個月左右身體就可以恢復，而且身材也不會因為坐月子而走樣。身體恢復之後，就可以和正常人一樣了。

3樓：農家小妹婉兒

可以洗頭，用溫水洗頭是沒事的，坐月子期間如果不搞好清潔，也是容易讓自己感染的，洗頭只要注意保暖，洗完吹乾是沒事的。

4樓：王不留行

以前的人條件不好沒有辦法在不受寒不吹風的環境下洗頭，洗完後也沒有辦法儘快吹乾，容易生病，所以才說坐月子不能洗頭。現在生活條件好了，只要用熱水洗頭，不要吹到冷風，洗完頭及時用電吹風熱風吹乾就不會有問題。

5樓：劉朋i終身成長

如果坐月子期間，洗完頭之後，沒有做好的處理，那麼就有可能讓身體受涼，讓身體受傷害。想要洗頭的話，在洗完之後及時地進行吹風，讓頭髮保持乾燥，不要讓涼氣通過毛孔進入身體。

6樓：有機生活倡導者

那是以前的說法了，現在可以洗頭，而且，洗頭後趕緊吹乾，洗頭的水，也要貼近體溫。

可以自愛產後，過幾天再洗頭。

7樓：北久原

沒有這種說法，一個月不洗頭，頭髮都餿了，對身體健康未必有好處。只要洗的時候用熱水，洗完儘快弄乾，不要出去吹冷水，不要受涼，就沒問題。