1樓：精靈復活
如果排除病理因素，手抖的另一常見**是由心理因素引起。
預期焦慮症。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。
在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性迴圈。在這個惡性迴圈中，你被封閉起來而不能自拔。
由此可見，病人真正害怕的是害怕本身。
1、減少自我關注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。 這是很重要的。
當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地受到啟用或強化。而你減少關注它，就可以使它得到休息，其衝動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環境等。
2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發現自己不自然了，臉紅了，手抖了， 我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是，植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。
所以我們越是努力去控制，就越是容易發現我們的控制無效，結果就讓自己處於緊張，甚至焦慮不堪的狀態裡了。而如果我們放棄控制意圖，不去理會，它倒是會自動熄滅的。放棄控制的意圖，也就要求你對最壞的後果心中有數並能坦然接受：
大不了我這一次應聘落選，我可以東山再起嘛！我還年輕，不怕一時挫折，不會一蹶不振！
3、培養接受態度。它的意思是，我們要學會與症狀為友。當我們發現自己欲手抖臉紅時，我們不要與之為敵， 進行鬥爭，控制，而是要學會接受它。
我們可以對自己這樣說，我就是有些膽小，有些靦腆，這沒什麼啦。來吧，就臉紅吧，就手抖吧。如果你能這樣對自己說，（即自言自語），神經系統的工作就會變得強度降低，對我們的影響也變小了。
而我們的對抗，則強化了它。接受它，沒有關係的。與症狀和平共處，必定也就相安無事了。
接受的態度之下，就可以以柔克剛，以智取勝了。
2樓：匿名使用者
生理性手抖常在精神緊張、恐懼、.情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下
3樓：
這是特發性震顫，屬於神經系統 的傳導障礙
4樓：
多大年紀典型的特發性震顫
5樓：
可採用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含不飽和脂肪可促進膽固醇排洩及轉化為膽汁酸，從而達到降低血中膽固醇含量，推遲和減輕動脈硬化目的。
6樓：簡簡的猜想
這是特發性震顫的表現建議中醫**
7樓：
現在的情況怎麼樣，可以試試中醫**
突然特別緊張激動的時候出現手抖頭抖的情況，這是怎麼回事？
8樓：匿名使用者
這就能看出你是一bai個特別du敏感的人，對外界有了刺zhi激，dao心理上和身體上都不知版
道怎麼應對，就權導致了習慣性的抖動，這個就是你需要你經常鍛鍊和參加社交活動，也就是說要不斷的自己在家進行鍛鍊，面對的鏡子自己對自己講話，調整面部表情和肢體動作，放生的講出去，這樣熟練的練習，每天5~10分鐘，堅持一個月，然後再就是模擬場景，也就是說比如在一個空曠的屋子，會議室裡面想象有很多人，你在講話提前練習好，這段每天在家裡已經準備好的話，也是練習一段時間過後，你就會發現你大有長進，這就是實際操作了，要在人多的時候放開講大膽的講，不管自己講的對與錯，充分的表達自己的觀點習慣，你就會克服這些心理毛病了。
9樓：匿名使用者
特別緊張激copy動的時候出現頭手抖的情況這bai是怎麼回事du？首先來說，這是你
zhi的思想精神壓力比較大dao，所以才產生手抖頭抖的情況。就是趙本山的小品說的給你弄緊張啦，希望朋友們遇到事情一定要平復心態，平靜心情，坦然應對。就會有很大改善了。
10樓：匿名使用者
情緒的波動導致的，這是大腦植物神經失調的表現，可以換一個環境，放鬆心情，就會沒事的。
11樓：安國村民張正紅
無論是什麼原因的手抖，越是在注意力集中的時候，越會抖得厲害，還是早看醫生吧，及時對症**。
12樓：安妮卡霞霞
我覺得你可能是神經上有一點損傷，抑鬱症前期都會是這種的症狀。我建議你還是到醫院正常的去檢查一下
13樓：匿名使用者
本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。
手抖在緊張激動的時候抖動的厲害是什麼原因呢？
14樓：匿名使用者
其實出現手抖，這種情況原因還是比較多的，一般來說見於生理性和病理性所致所說的，生理性的手抖主要是與精神心理作用等等因素有一定的關係，平時要保持心態上的調整，轉移注意力，放鬆心情，必要時需要給予抗焦慮的藥物進行**，能夠得到明顯的好轉，病理性的手抖一般多見於帕金森病，帕金森綜合症，主要是需要用藥物進行**才行，像這種情況一般多見於老年人，往往容易出現行走困難，面部僵硬等等情況，需要到神經內科進行就診才能明確。
15樓：音淡聲輕
手抖在緊張和激動的時候抖動會更厲害，那肯定是因為你緊張的時候類似於害怕，因為有的人在緊張的時候腿也會抖抖，嘴也會哆嗦，不會說話，這都是你緊張時候的應急反應。
16樓：糖糖糖糖榴蓮
人在激動的時候都會手抖，如果手抖的厲害，我建議你去醫院檢查，看看是什麼原因導致的手抖？然後如果是因為疾病導致的，最好對症**一下
17樓：靳璞頻清潤
緊張和情緒激動
是因為腎上腺的作用
手抖還有一種就是中風的徵兆
，看醫生吃了些藥就沒事了
緊張激動的時候手抖動的厲害是什麼原因呢？
18樓：匿名使用者
緊張的時候手會抖抖得很厲害，我覺得這就是。神經上的。問題。
這就是靠你自己了，知道有這個毛病以後遇到激動的事情。就控制點兒自己的心情心態。也可以去中醫鍼灸的地方看看。
有什麼法子沒有？
19樓：匿名使用者
家族史 特發性震顫又稱為家族性震顫，約60%病人有家族史，呈現常染色體顯性遺傳特徵。研究者對家族史的報道各不相同，從17.4%~100%，造成如此巨大差異的原因是特發性震顫的診斷標準不同。
特發性震顫家族史的正確評價有賴於震顫症狀的徵詢以及臨床檢查。
在緊張、激動的時候手抖是怎麼回事？
20樓：匿名使用者
每個人緊張的時候發抖如果不是很嚴重，都是正常的現象。平常碰到一些重要的事情，每個人心裡都會緊張，緊張以後表現出來不僅手會抖，說話也可能會抖，這是正常的表現。如果緊張的時候手抖不是很嚴重，是一種輕微的並不是一種病理性質的，即是一種生理性質的，可以通過平時的鍛鍊，通過訓練等都是可以改善的。
但是有一種情況是病理性的，隨著時間的增加，緊張或者穿衣服、吃飯、寫字的時候，手抖嚴重，完全控制不住，這種情況是一種病理性質的。醫學上有一個名詞稱之為特發性震顫，或者原發性震顫，也是一種疾病。是由於顱內的某種核團退化引起來的。
很多人得了這個病以後開始以為是緊張，後來隨著時間的發展發現根本無法控制。但是目前有一種很好的**方式，可以給這樣的病人裝腦起搏器手術，腦起搏器手術對這種病人的**率是非常高的。
21樓：12色的油畫棒
人在緊張激動的時候神經系統也處於興奮狀態，所以就會造成手抖的症狀。
22樓：熱心網友
緊張激動的時候，心跳加速，呼吸加快，血壓上升，有的人也會手抖。
23樓：踩野花的小藍孩
特發性震顫（essential tremor,et)是最常見的運動障礙性疾病，主要為手、頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。特發性震顫具有相互矛盾的臨床本質，一方面這是一種輕微的單症狀疾病，另一方面，又是常見的進展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。
特發性震顫**並不清楚，易與其他疾病產生的震顫混淆。
24樓：匿名使用者
一般認為特發性震顫是雙側上肢對稱起病，也可單側上肢起病。一旦上肢影響後常向上發展至頭。面。舌、下頜部。累計軀幹和雙側下肢者少見，僅在病程的晚期出現，而且程度比上肢輕。
25樓：麼麼大
這是特發震顫的表現，建議儘早**
緊張激動時出現手抖的情況這是為什麼？
26樓：
正常的生理現象，其實克服它的辦法很簡單，那就是握住一個東西。 假如你在演講之前或者準備其他什麼事情的時候對即將面對的情況會緊張的話，那就在手心放一個硬質的物品，例如硬幣，鑰匙等。 手抖分為生理性手抖和病理性手抖 生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。
在精神緊張的瞬間，植物神經中的交感神經會突然興奮，通過複雜的神經內分泌的作用，使人全身發抖。而汗毛在毛囊的一端附有豎毛肌，它屬於平滑肌，其收縮與放鬆不受人們的意志支配。
27樓：旻天
正常生理表現，由於神經系統過於興奮或緊張所致身體不自覺的抖動，從而出現手抖的情況。
28樓：優栽優栽
平時是否特別容易激動？
激動時心臟有沒有什麼異樣？
另去檢查一下，看看是否有甲亢？
29樓：客服王善文
特發性震顫（essential tremor,et)是最常見的運動障礙性疾病，主要為手、頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。特發性震顫具有相互矛盾的臨床本質，一方面這是一種輕微的單症狀疾病，另一方面，又是常見的進展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。
特發性震顫**並不清楚，易與其他疾病產生的震顫混淆。
為什麼手抖會在情緒緊張激動的時候嚴重
因為手抖很多情況下是心理原因造成的，尤其是一些輕微的手抖並非帕金森等症，都是心理，肌肉，神經等各種原因引起的，克服心理緊張是關鍵。一般帕金森病會出現手抖 肌肉強直 活動變慢 行走不穩，而且會從一側肢體影響到另外一側肢體。正規服用抗帕金森病藥物，在3 5 年內會得到很好的效果，甚至能過正常人的生活，但...
每次緊張激動或者吃飯寫字的時候就手抖是為什麼？有什麼治療方法嗎
建議去大醫院檢查一下 吃飯寫字的時候手抖一定要檢查 建議及時去就診一下，好確定一下 不要給自己太大的壓力，增強自己的自信心，及時 正常反應，沒事的，不是病，你不要想太多了！檢查一下有沒有什麼疾病導致的，要是單純情緒所影響的，不必要刻意的 調節好心情，合理鍛鍊身體，加強身體素質，合理調整膳食營養就可以...
經常在緊張激動的時候手抖，如何排除患有特發性震顫呢
患有特發性震顫怎麼辦。這個問題也問的很好。首先得了病應該去看zhidao病，但是我要告訴各位病友的一點就是，特發性震顫如果不影響生活是不需要去處理的。你像任何的疾病一旦發生了都應該緊急的去處理。你像帕金森和特發性震顫是最需要鑑別的病。帕金森病一旦診斷清楚要馬上啟動 但是版特發性震顫。如果你不影響生活...