急!每天晚上都做噩夢,總是夢見一些鬼怪,根本睡不了覺,只有白天上班時睡,都快把我弄精神崩潰了,大家幫幫

2021-04-23 03:44:49 字數 1836 閱讀 7050

1樓:匿名使用者

夢境與凶吉禍福無關

不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚回至被驚醒。由於答睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。

其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。

由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。

那麼怎樣才能減少噩夢呢?

注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。

2樓:周易解惑

應該是床頭邊有功率比較大的電器,或者是下葬時安放不當引起的。

可以調整下床的方位。

3樓:幸福島

白天過度疲勞就可以解決了。

4樓:沂濱隱者

聽聽佛教**,為逝去親人念念佛,讓自己慢慢平靜下來。堅持正常飲食和作息,不要熬夜,11點前一定休息。早晨起來跑跑步,改善體質。

5樓:蘇曉鑫

可以 好好 的 出去 遊玩 一 下,應為 有 可能是 壓力 太 大 了 !

晚上睡覺總是做噩夢和鬼怪,買了佛教寺廟的吊墜戴胸前,再做噩夢,胸前有金光,然後那個鬼怪炸掉了

6樓:摩辣訶

什麼迷信!都這樣了,你還認為是迷信?光戴佛像沒法**這種狀況!說明你業障現前,必須要皈依佛門,稱南無大願地藏菩薩,念滿萬遍,諸不祥事漸漸消滅

7樓:s我是老盆友

沒吊墜時候做的噩夢很正常,最近肯定是接觸了恐怖的電影,**或者別的,讓你產生恐懼感,俗話說「日有所思,夜有所夢」。只是普通的夢,但你膽小,以為中了邪,為了自我安慰,買了吊墜,因為心想了吊墜會保護你,自然也想著吊墜會殺死鬼,日有所思,夜裡也就夢見了。恐懼感也煙消雲散了,沒有了恐懼感,也不想了,也就想開嘍。

8樓:小青菜

迷信,迷信!先被迷後相信。

建議你再去和心理醫生談談吧,吃點營養神經類的藥,讓心理醫生開解一下,相信你會好起來的!

順便問一下,你去的廟和觀在哪?貌似有用啊!

最近總是做噩夢 現在發展到幾乎是天天如此了 夢裡不是殺人就是夢見鬼怪 好可怕 我有點受不了了 怎麼辦?

9樓:改湘雲

你是神經衰弱的一種表現 請到醫院神經科就醫 晚上泡泡腳 少看夢境中的電影電視 補一些含鎂和b族類的食物 祝你健康

10樓:

神經衰弱而已,不要緊的,煮點蓮子粥開吃,安神的

11樓:鈕幫槐

看心理醫生去吧,放鬆壓力不要太大

從小到大就總是做噩夢,總是夢見跟鬼怪打鬥,然後我就不停的躲不停的飛,飛得很快很高,然後到最後就飛

12樓:匿名使用者

夢見跟鬼怪

bai打鬥,然du後我就不停的躲不停的飛,飛zhi得很dao

快很高,然後意味著:專

趕東趕屬

西的情況不斷,正可以考驗著你的能力!繁忙的情況不停,沒什麼時間可以陪情人!多吸收些理財資訊,以備未來投資做準備!從早到晚腦子動個不停,事情也不斷增多!

到最後就飛

我每天晚上都做噩夢,而且都是稀奇古怪的夢,我不想做夢,我只想

做夢是因為日有所思夜有所夢。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就會改善,有信仰是可以的,別迷信就可以了,幫到你希望採納,謝謝 老長一段時間了,每天都做夢,但不經常做噩夢 都做一些稀奇古怪的夢,請問 這樣是好的還是壞的?可能是你最近心理壓力有點大,從而產生焦慮情緒以無意思的形式 夢來...

我每天晚上都做夢。而且還夢見以前喜歡的人但是現在我不喜歡他恨他,求解這是為什麼呀

告訴我你是真的恨他?以前的那段情還沒放下,夢而已,不要當真就好了。愛的越深恨的越重,日有所思夜有所夢。夢 都是曾經的過去 回想吧 恨因為還有愛,能是反的,日有所思夜有所夢,因為睡了你給你結婚唄,所以恨 有可能你對現實生活或感情問提不滿意而對以前的感情懷念而做的夢 你不要去回憶他白天少想他一點嗎其實你...

請問一下,我每天晚上睡覺老是做噩夢,自己意識是清醒的,就是醒不過來,強行醒來頭就非常的疼,後來就開

男戴觀音,女戴佛,每天早晚,就把你的寄託說說,希望它們能幫到你。你最近是不是白天碰到過什麼不願意見到的事情,心裡不能平靜,所以晚上也不能靜下心來。晚上做噩夢,當時心裡知道是噩夢,想醒過來但就是醒不過來!是怎麼回事啊?夢魘的感覺很不好,醒著卻無法發出聲音,無法移動肢體,就像靈魂附著在一具屍體上面。不但...