1樓：匿名使用者
體虛的表現，要注意適當的多吃蛋白質類食物，多吃雞蛋、瘦肉、魚類、豆製品、西瓜、柑橘、枇杷等富含蛋白質的食物，能有效的緩解不適症狀。 要適當的多吃一些富含鐵、鈣及維生素的食物。戒菸戒酒等
2樓：中毒菜農
估計是心肌缺血、供氧供血不足所致。
建議食用油：山茶油；飲用水：弱鹼性天然礦泉水；湯：巴馬百歲老人常喝的火麻芥菜湯；飲食清淡為主，多吃粗糧、雜糧、蔬菜。適當運動（能每天跳繩100下更好了）。
3樓：春子木木
亞健康，多吃點五穀雜糧，加強身體鍛鍊，每天至少運動一小時。堅持一個月會有明顯改善。
全身乏力和血粘度高有關係嗎
4樓：佛手羌活
你好，血粘度增高，可出現頭暈、乏力等不適症狀，還要注意測量血壓，做頭部ct檢查，排除高血壓、腦血管病的可能，建議明確**，對症**，可以口服西比靈，阿託伐他汀，腦心通等藥物對症**。平時注意低鹽低脂飲食，保持充足的睡眠，不要過度...
今年36歲，前幾年血粘度高血脂，現在都不高了，但現在全身乏力，沒精神，常感冒，累， 乏力... 40
5樓：中毒菜農
應多飲水.多吃新鮮蔬菜與水果.多吃大豆食品.多吃清淡的食物，以素食為主，粗細糧搭配，少吃油膩、高熱能、高蛋白、高脂肪的食物及甜食.堅持鍛鍊身體.勿吸菸，應戒酒.
還可以通過藥浴預防和**高血脂:
6樓：匿名使用者
睏乏多是肝腎引起，也有人是淋巴結炎引起特困，看看中醫內科吧。
7樓：談天說地
多吃蔬菜，經常運動。
人整天渾身乏力，沒精神，老是累，睡眠也不好怎麼辦
8樓：精神心理健康解答
這種情況不是脾虛溼盛就是氣血兩虛引起的。因此最好辨明具體原因然後用藥調理。
爸爸今年36歲，小明今年12歲，幾年前，爸爸的年齡是小明的
小明 36 12 除以 4 1 8歲 時爸爸年齡是他的4倍 12 8 4 今年小明6歲,爸爸30歲。2年前,爸爸的年齡是小明的幾倍?解 已知今年小明6歲，爸爸30歲，得2年前爸爸的年齡是小明的倍數 2年前爸爸的年齡 2年前小明的年齡 30 2 6 2 28 4 7倍答 2年前，爸爸的年齡是小明的7倍...
應用題 小樂今年12歲，媽媽今年36歲，幾年前媽媽的年齡是小
解 設x年前媽媽的年齡是小樂的四倍。4 12 x 36 x 48 4x 36 x 3x 12 x 4答 4年前，媽媽的年齡是 小樂的四倍。題外話，不知道尊駕幾年級的，這題目我4年級就會了。媽媽在 36 12 24 歲生小樂，設小樂年齡為x根據題意 24 x x 4 得 x 8 則 36 24 8 4...
貝貝今年六歲媽媽今年36歲幾年後媽媽的年齡是貝貝年齡的4倍
設x年後 4 6 x 36 x 24 4x 36 x 3x 12x 4 媽媽今年36歲,她比貝貝大28歲,當貝貝15歲時,媽媽多少歲 媽媽今年36歲,她比貝貝大28歲，所以貝貝是36 28 12歲當貝貝15歲的時候，應該是15 12 3年後3年後，媽媽應該是36 3 39歲。所以，當貝貝15歲時，媽...