為什麼會感覺生活過得很沒意思,為什麼覺得生活沒意思

2021-04-19 09:30:56 字數 5094 閱讀 5975

1樓:江城向晚

說明你的生活可能需要點新鮮感,需要改變一下,找到你自己的興趣點才可以讓生活過的有意義

為什麼覺得生活沒意思

2樓:一禪小和尚

感覺生活沒意思的時候怎麼辦?

3樓:酒飄紅

我不是心理學家,我只是一個八零後,但是我瞭解你現在的心情。你不要著急,你的問題不只是你自己的問題,首先你敢於提問就說明你現在是一個勇敢的孩子,知道面對自己,知道自己的不足。那麼你的這些問題是你現在和現在社會的教育體質和社會綜合因素造成的,不過你不要灰心啊!

學習成績不是很好,打籃球不是很棒,這不是你的缺點,這只是你不擅長罷了,難道說你不會這些,就說明你以後你不能成為百萬富翁嗎?不會的,步入社會以後想的是怎麼賺錢怎麼養家餬口,而不是說誰的籃球打得好,誰的學習成績好。只要你以後好好學習,要心無旁騖,現在的學校不會注重你現在的心理問題的,只能通過你自己來克服是吧!

學習只是你人生的一個起步點,不會因為你現在的一點失敗就會影響你以後的發展。在以後的學習中不管你學到什麼都是你以後基礎,不要因為別人的話而改變自己,在你現在的時間段,記憶力和精力是最旺盛的,好好把握現在的只是和學習過程是最重要的。人的一生就是現在這幾年你有時間學習,等你大學畢業上班了,會要社會的和家庭煩惱呢!

那是就不是你現在小小的自卑了,呵呵!抓住社會的發展和聆聽家長的教誨,你以後會跟上一層樓的!你記住現在是知識**和資訊全球化以及經濟告訴發展的時代,是一個不可多得成才的機會!

只要你努力就會要收穫的,不要總是想著學習的煩惱啊,現在不是說你以後考上好的大學就證明你以後就會有好的發展呢!這樣的列子在我們生活中太多了,我就不給你介紹了!以後的路還得你自己走呢!

希望我的解答能令你有所啟發!

4樓:賓秋芹捷戌

你只是覺得生活沒意思罷了、

我是覺得活著沒意思了、

其實把、

自己把自己框起來冷靜下、

才發現比我們悲慘的人多多了、

名字只是一個代號罷了、

我也因為名字經常被同學笑啊、

當你感覺你渺小時、你就越發的渺小、

要知道、

一個人之所以存在、就有他存在的意義哦、

5樓:匿名使用者

人活著應該有追求,有所追求的心永遠是年輕的。沒有追求的人生是十分乏味的。

你之所以覺得生活沒意思,可能是你遇到了不舒心的事或是失戀了吧。

人生是變幻莫測的,既有陽光又有陰霾,必須經歷種種挫折,接受許多考驗才能日臻成熟,散發出美麗迷人的光彩。

只要心存希望,總有奇蹟發生。陽光底下,一切皆有可能。這就是人生賦予我們現實和樂觀的意義。

無論人還是動物,都應該智慧地生活。否則就會被淘汰,或者只能苟延殘喘的活著。只有會動腦子的人,會利用自己的智慧的人,才能生活出不同凡響的境界來。

在你不如意時,多和朋友聊聊,多聽聽**,多愛自己一些。

你有不快樂的權利,也有讓自己重拾快樂的義務。珍愛生命吧。

祝你早日找回你自己,快樂起來!!!

6樓:王王

跟個人心情有關吧,整理好心情,每天都是快樂的,生活每天都是有意義的,過好每一天合理計劃好一天的事情,就不會沒意思無聊。做一些自己開心快樂的事,每天都過得充實就不會覺得沒意思了。

7樓:享受不悔人生

你可能遇到了壓力和煩惱的事情了吧。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。

人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。

人生在世,煩惱無量。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。

去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。

只要你調好心態,

8樓:匿名使用者

呵呵,跟我很像啊,但是我想法給你不一樣,我一般只會想,不如別人就跟別人比差不比優,就拿打籃球來說吧,你打籃球打得在好你能進nba? 就算以後進了又怎樣,關我屁事啊,其實有時候你反著想,也會很快樂的,自己總有一樣是別人比不上的。我的成績一般是全班排倒數的,家裡也比較窮,但是現在還不是一樣活得快快樂樂的,你只要不要去在意別人怎麼想的就行了,什麼方面都優秀,也不見得就算是有面子了,比如說你成績中上,那那些差生就不會在意你了,甚至可能還會鄙視你,他就會跟我一樣的想,你成績好就好唄,不關他們的事。

呵呵閒聊的。只是說下我的感受。雖然有點不勵志,但是很多人真的是這樣想的。

9樓:陰沉的邱剛

安於現狀算了,只要以後有個穩定工作,混點錢 餓不死就好,學會用酒精麻痺自己

10樓:mr小肆

生活的意義很多種,當然都是跟每個人成長的環境,受過的教育,經歷過的事情這些重要因素分不開的,當你覺得不知道生活的真正意義時,也就是你覺得沒意思的時候,可以去學習一些東西,不論學習什麼,只要對你是有益的東西,比如說看書,哪怕每天你只學會了一個字,那也是一種收穫,也是一種有意義的事情。當這種有意義的事情在你的生活中已經成為一種可貴的習慣時,你的生活就是精彩的,生動的。

11樓:鄭希

呵呵,其實每個人都會這樣的,你這屬於正常的。你每次都想著你什麼都不如別人,然後煩惱,可是。。。你想想啊,有好多農村的小孩不是每年沒新衣服穿,沒書讀,沒電腦玩,沒手機用。

他們是不是也要像你這樣覺得自己很沒用呢?你的成績排中等就證明你比很多人優秀,其實比你成績差的學生還不是一樣羨慕你?他們心裡肯定也是在想,我不求排名前列,只要不排倒數第一名那該多好。

孩子,你現在是幸福的,一定要記住,你擁有了很多人沒有的東西,所以說你不要煩惱了,開心點,只要想著自己的優點就ok啦,以後有什麼問題都可以文我。

12樓:匿名使用者

lz 首先你自己需要找一份自己熱愛的工作,如果不知道自己到底熱愛啥工作就去多關注下身邊朋友親戚的行業,然後要自己收集、關注各行各業;多看書,多做自己喜歡的事,多運動鍛鍊身體……這樣的話應該會好些。

13樓:匿名使用者

我和你一樣 有時候總是回想人活著的意義到底是為了什麼,自己?親人?但感覺日子太過於無趣、甚至厭倦和煩躁,或許我們就是應該在這種心態的成長、成熟,慢慢找到自己真正想要的,聽到自己心底的聲音

總覺得生活過得沒意義,怎麼辦?

14樓:一禪小和尚

感覺生活沒意思的時候怎麼辦?

15樓:因為輸

做最感興趣的事。如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會。

另外,多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等,對於擺脫抑鬱症也有裨益。

1、制定一個切實可行的目標。

這個目標要可行,也就是說,外在條件和自身條件都要具備。最初的計劃要比較易於實現,需要的時間、精力比較少。如果這個過程所需要的時間和精力太多,在你對什麼都不感興趣的情況下,你半途而廢的可能性比較大。

(如果你一想到某個目標就興致勃勃地準備採取行動的話,你就不必往下看了,你不是這篇文章希望幫助的物件。)如果你住在內陸省份,就先別計劃進遊大海:如果你只在游泳池裡遊過泳,就不要計劃橫渡瓊州海峽。

這些目標對目前的你而言太遠大了些。

現在,我們假定你的目標是「今年夏天學會游泳」。這個目標可行嗎?可行的,因為我有好幾個朋友都是一個夏天就學會了游泳,他們並不是運動天才;我知道離家不遠有個游泳場,開設有游泳課程;我有參加游泳課程所需的這筆錢;這個夏天我有時間。

2、對你的目標精確定義。

只有目標明確,你才能判斷是否達到了目標。否則,你總有辦法對自己說:「我失敗了。

」為了重新對生活充滿信心,你需要成功的體驗。因此,在實施這項行為**的過程中,你要確保你會有一次又一次的成功,使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以,請你精確定義你成功的標準。

「今年夏天學會游泳」,「今年夏天」是指什麼時候?2023年6月一9月。哪種游泳方式?

蛙泳。怎樣才算是學會?能不藉助於任何輔助工具遊100米。

好了,9月30日,你可以依據這些標準檢驗你的目標是否達到了。

3、將你的行動計劃劃分成足夠小的步驟,確保你的計劃一定可以完成。

為你的目標制定一個詳細計劃,計劃的每一步要達到的目標都足夠小,以確定你一定可以做到。比如,你第一步的目標可能是:確定游泳課的上課時間。

你可能對這個目標嗤之以鼻,覺得太輕而易舉了。但對於某些抑鬱很重的人而言,能打起精神做這件事也很不容易了。記住,在確定每一個分目標時,要確保你一定可以完成。

每完成一個目標,你就勝利了一次,每一次成功會令你的自信逐漸增長。如果你定的分目標太大,就難免失敗,一次又一次的失敗會打擊你的信心,也許,幾次失敗之後,你就會對這個計劃完全喪失興趣和信心,半途而廢,重又返回到以前什麼事也不要做的狀態之中去了。 所以對於有嚴重抑鬱症的朋友,要儘量確保一件事情的可行性,然後劃分為各個小的階段,在完成每個小的階段時,儘量不要想接下來的步驟。

全身心的投入眼前的小目標,完成後可為自己喝彩,加油,相信自己一定可以完成總體目標!

4、用自己的行為定義是否成功。

換言之,目標中不要牽涉到他人的行為。如果你的目標是與人交往,注意不要制定這樣的目標:下班後和小李一起喝咖啡。

這個目標的不當之處在於:這個目標能否實現取決於小李是否接受你的邀請。你可以控制自己的行為,但不能控制別人的行為。

因此,你的這個目標違背了上一條原則,你並不能確定這個目標一定可以實現。依據確保成功的原則,你可以這樣修改目標:下班後,邀請小李一起喝咖啡。

只要你開口邀請過,那你就成功了。至於小李的反應,並不重要。邀請技巧是另外一個問題了。

5、目標中不要有情感成分。

在這個計劃中,重要的是做,而不是你在做的過程中的感受。你可以控制自己的行為,但不能直接控制情緒。而在抑鬱狀態下,你很難從任何活動中得到愉快的感覺。

情緒會受到行為的影響,但這種影響並不是即刻起作用的,需要一定的時日。因此,如果你一定要感到愉快才算是成功,那麼,你很可能會失敗。不要制定這樣的目標:

"我要愉快地遊兩圈",只要"我要遊兩圈"就足夠了。 這樣可能會適得其反,要順其自然,因為你要知道,你要的勝利在於最終目標的完成,所以你大可不必對過程中的失敗感到悲傷,也不必對自己的情緒有所要求,因為如果情緒達不到你的預期目標,可能會給接下來的計劃造成障礙!所以你需要做的就是努力完成每個小目標,因為每完成一個小目標你就離終極目標更進一步!

為什麼自己覺得過的沒意思,為什麼會感覺生活過得很沒意思

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