1樓：匿名使用者
其實是你自己內心焦慮不安的一種轉移，只要能找到替代的就可以避免了，但是這個問題出現的時間比較久了，估計會比較頑固
2樓：燕園博思靜心
這是一種童年時
代的自我防禦機制，處在一種潛意識狀態，在童年時期沒有很好的版度過這個階段，成年時權期受挫或者焦慮內心出現衝突時，就可能會表現出幼年的一種狀態，類似的像發呆時咬指甲、緊張時撓後腦勺等。
可以看一些心理學的書籍，尤其是關於精細分析方面的（弗洛伊德）的潛意識方面的內容，實在困擾的話可以尋求心理諮詢，找背後的原因，得以徹底解決。
希望能幫到你
3樓：聽海的女孩兒
建議你找一個心理諮詢師，重新回到18歲那一年，究竟發生了什麼事情讓你開始啃手皮？那個事件有無得到解決？怎麼解決的？對現在的你有什麼啟發？或者還有什麼影響？
4樓：機電小男一郎
手指挺長的啊，很好看。我以前同學有啃手指的習慣。要不然你就平時在手上貼個創可貼警示一下自己吧
5樓：荊棘裡的玩具
不要留指甲，發現出現這個習慣的時候馬上分散注意力，多進行社交活動，多和朋友混在一起。
6樓：陌夏木純
習慣要慢慢改，太急不好，心裡要記住就好
我今年18歲了，但是總是啃手指甲和手指頭上的皮，而且啃的慘不忍睹，從6歲就開始了！為此很苦惱！
7樓：熱情未冷丶
是缺鈣。我一個姐們兒也是這個情況。醫生說缺鈣。
指甲含有大量的鈣元素。 但是這也是一個習慣。你可以吃點補鈣的。
鈣片或者含鈣高的食物。 再儘量剋制自己不啃手指頭就好。 望採納。
8樓：青帝互聯
我小時候也啃但後來自己就不啃了....我就記得當時我只要一啃我爸爸過來就打手....同學現在也有啃的,我問過了他爸爸沒管過~
望採納。
9樓：
你是習慣了改不了，你可以在手指上塗上很苦的東西試試
10樓：微風細雨
去查你下，你缺少什麼微量元素吧，可能是身體當中需要某種微量元素。
從初中就開始自卑的高一女生，在同學眼裡我從來就是長得一般般性格也很被動可有可無的女生
其實我自己也挺自卑的。我一出生就是個盲人，而且是先天性全盲的，也就是一點兒視力都沒有，打我有記憶，開始知道自己是這樣的情況，就特別的自卑。其實到現在我都會有點自卑。其實不用想那麼多。最主要的還是我們自己的心態要好。其實也不用太過於在意外貌的。內心美才是真的美。自卑源於自己不如別人，既然外貌不能吸引別...
我想學電腦，開始自己的文化程度不高，學習超爛，想了解一下學電
學電腦技術抄跟文化水平襲毫無關係的。不管你是小學還是大學，初中還是高中，文科還是理科，在電腦技術面前大家都是同一個起跑線的，就像學廚師炒菜好不好吃跟你數學英語好不好壓根半點關係都沒有的。我是搞電腦教育的，不懂的地方可以問我。我是資深電腦教育專家，有相關問題我都可以給你解答。看你要學到什麼程度了。基本...
如何從自己想要的地方頁碼從開始，word如何從自己想要的地方頁碼從第一頁開始
在 起始頁碼 後的框中鍵入數字1。單擊 關閉 按鈕 把你想要分頁碼的，分成幾個節，比如選中第一頁，頁面設定 應用於 所選文字 確定。先插入分節符，再插入頁碼，選擇起始頁碼為1 在word文件中想要第一 二頁沒有頁碼，第三頁開始第一頁怎麼設定？1 將游標置於復第2頁最制後一個字元後 3 將游標定位於第...