1樓：匿名使用者
主食，就自己做，表示自己有愛心，零食，就看他平時喜歡吃什麼了，一樣都給她買點！
2樓：阿諾不陽光
一隻玫瑰加巧克力，女生不都愛浪漫嘛
3樓：貝貝和賤賤的小愛人
不要買熱量高的，女生怕胖，買點堅果類食品
4樓：沙贊
每天晚上去接她，在路上看有什麼好吃的就帶她去吃
5樓：高虎愛李娟
買點夜宵，，，不如燒烤 麻辣燙都不錯
6樓：
一般晚上進食不易消化且容易發胖，儘量粥湯之類容易消化且不要太油的個人以為比較合適。
7樓：匿名使用者
士力架，橫掃飢餓，做回自己
女朋友上夜班，我要買些什麼東西給她
8樓：jiajia花的微笑
對眼睛有好處的，夜班最累了，買個會讓眼睛舒服的東西，在他上夜班的時候，偷偷送熱湯過去
9樓：田中一男
不用買什麼啊，如果可以的話你天天去接她下班就可以了，偶爾帶著花去接她就可以了啦
10樓：匿名使用者
買些化妝品給她，經常熬夜的人臉色很差，要用化妝品，她肯定喜歡的。
11樓：新光源鐳射
護膚品，女孩子都會很喜歡的
12樓：摩羯立果
保暖類的東西，夜晚比較涼
13樓：匿名使用者
送她一束花，帶她去吃宵夜，讓她感到你非常的愛她。
14樓：香素琴閆庚
「夜班族」如何保養身體
在工作中，不少需要經常上夜班。由於經常的夜班生活，有的人不注意保養身體，如下了夜班後，隨便吃點方便麵便矇頭大睡。殊不知，長此以往，身體素質大大下降，衰老的速度加快。
我和大家一樣，但是我比較注意調理，現根據自己的體會與大家交流一點身體保養的經驗：
1、上班前：先喝杯牛奶。根據科學測定，人體**的新陳代謝在夜間12點至凌晨6時之間最旺盛。臨上夜班前喝一杯牛奶，有益護膚，延緩**衰老。
2、下班前：忌飲刺激興奮之物。茶、咖啡都有興奮作用，有些人喜歡在臨下班之前喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲勞，可下班後怎樣也睡不著。這樣長久下去，必然導致神經衰弱而發生早衰。
3、臨睡前：a.先喝一碗「安神粥」。
粥內可放桂圓、蓮子、百合、大棗等安神佳品。b.忌食肥膩食品及吃得過飽，最好進食清淡可口的飯菜，中醫有「胃不和則臥不安」之說。
c.溫水泡腳10~15分鐘，尤其適宜冬天。
4、保證每天有效睡眠時間6~8小時，並按時進餐。
中國醫科握正鍵大學體檢中心李夢櫻講，經常上夜班會使人疲勞不堪，處於萎靡狀態，自身免疫力下降，容易感冒過敏，惹病上身。上夜班時，生物鐘被破壞，休息時間紊亂，很容易產生焦慮、脾氣變壞，心臟器官不能正常休息，會加大心臟病發生的機率。引發腎病、糖尿病比例高達30％，神經衰弱比例高達90％。
尤其是女性長時間暴露在燈光照射下，造成激素分泌紊亂，加大了患癌的機率。
夜班人員由於體內生物鐘（晝夜週期）的改變，往往睡不著，吃不好，渾身無力，精神委靡。這類人群如何在膳食安排上動番腦筋，改善飲食質量，以保證健康呢？
營養學專家建議：首先進食總量要足夠。營養學家認為，營養合理首要的一條是攝入的總熱量須滿足需要量，因此除了早、中、晚餐外，還需吃一頓夜餐。
其次，注意調配飲食品種和花樣。由於夜間胃納差，食慾不好，故應多食富含蛋白質、維生素的食物及一些清淡、美味可口段巧的食物，不宜吃油膩食物，力求做到品種多、花樣新、色香味俱全，以刺激食慾。
第三，多供給富含維生素a的食物。夜班易使人的眼睛疲勞，而維生素a參與調節視網膜感光物質——視紫質的合成，能提高人體對昏暗光線的適應能力，維生素a大多存在清芹於動物性食物中，特別在動物肝臟中含量最多，其次是蛋黃、魚子、牛奶。此外，夜班工作對維生素b、c的需要量也增多，應予適量補充。
最後，要增加優質蛋白質。最好是動物蛋白能佔一半，因動物蛋白中有人體必需的8種氨基酸。
女朋友晚上值夜班，該送點什麼東西給她吃
15樓：poa空氣淨化器
最好的就是自己親手做的宵夜
這是女孩子此生的幸福
16樓：
只要你有心，送什麼東西她都會喜歡的
夜裡女朋友下班晚，給她買點什麼東西吃呢？
17樓：金色夢
如果從健飢和康的程度來講，吃些水果蔬菜，，晚上的腸胃消化有幫助。從個人口味上來講，相信你自己也有分衫段析。知道女生喜歡爛塌盯吃什麼？
18樓：小殤0淚
溫粥，對胃好，而且容易消化
女朋友加班熬夜我該給她買點什麼吃的送過去呢 100
19樓：匿名使用者
花旗參烏雞湯花旗參有清熱、解毒、補心益氣的功效，而烏雞則有補血、補腎的效用。補氣； 活血； 滋陰養顏；1.烏雞一隻，克左右，2.
花旗參少許，3.紅棗，4-5顆，4.桂圓肉，2顆，5.
薑片2片，6.枸杞10-20顆做法1.器皿要求：
瓦罐，洗淨，放入可以淹沒烏雞的水量，煮沸，放入烏雞1只繼續煮沸，倒掉水，去腥味；2.重新換上新鮮的水，放入烏雞、花旗參、紅棗、桂圓肉、薑片、枸杞，大火煮1小時，文火1小時，一道美味的花旗參烏雞湯就做成啦！
20樓：匿名使用者
問問她有沒有喜歡和想要吃的，不然就是買些粥吧，晚上不是不能吃太飽或者不容易消化的東西嗎？聽說九點之後胃就不進行工作了，老師說的
21樓：我
只能說她喜歡吃什麼就買什麼，如果買了她不喜歡的那就不好了
22樓：黃其富
只要是你做的飯，她一定會開心的（但前提是要好吃！）
23樓：明人
香蕉和豆漿。。。。哈哈，老鐵沒毛病
這兩天新交了個女朋友，但我感覺我沒有很喜歡很喜歡她的樣子，但
嗯，主要是你還沒有習慣而已啊，習慣就好了 因為你之前沒有了解她，所以才會這樣，可以說是瞭解不夠吧。正常的，第一次都這樣 最近交了一個女朋友，她內在人品都挺好的，但是我就是覺得沒有什麼感覺，該怎麼辦？感情也好，感覺也好，都是可以培養的。你仔細想想你以前那個女友，你和她認識的過程，交往的過程，你們又交往...
我很喜歡他，但他有女朋友了，我該告訴他嗎
第一 告訴他後讓自己心裡好受點。這種事憋在心裡很難受的。第二 你自己清楚他有朋友的，要有被拒絕的心態。不管怎樣要給自己一個機會嘛！沒結婚都可以，雖然說結了婚也可以，但是那又沒道德，所以逞現在沒結婚，趕快說吧。你喜歡他就讓他上，不說也知道你喜歡他，別人又不是傻子 還是不要告訴他了，就算他知道了又能怎樣...
談了女朋友，我很喜歡她，但是她以前談過兩個男朋友並且都
好女人像一本好書，好書肯定被人翻過。當然，有很多人回答的太片面了，只針對是不是 而言，說實話，非 的好女孩很多，我認識的一個女孩很好，待人誠懇，工作負責，她和她2年的男友同居，在我看來也不是什麼很不好的事情。關鍵在於是否亂性，是否玩弄感情或者很隨便。這個不是看是不是 而是看人品的。現在許多女孩都有前...