1樓：free聖堂
有時小小的憂復
慮會讓別人感到你制
很沉穩，但是悲觀厭世是不可取的，有時別人可能不理解你，不過你做你自己就好了，多出去走走，不要自己悶在屋子裡，或者去辦個班，或者游泳健身，業務不需要真的去健身，但是去人多的地方有助於你緩解心中的焦慮
2樓：匿名使用者
怎麼說呢，心理太陰暗了，想法太消極，常常把心扉敞一敞，晒晒，會好的
3樓：俊俏阿紅
和我認識下我們交個朋友好吧
4樓：匿名使用者
心理學上有個反向機制:你開心時會笑，強忍的笑時也會開心。???
感覺由失眠引起了抑鬱焦慮很多心病。我該看心理科還是精神科
5樓：匿名使用者
你可以先到神經內科去看一下，如果說對你的**失眠有效果的話，而且不會引起那麼多的併發症，那麼你就沒有必要去看心理課。但是如果說還是解決不了你的抑鬱焦慮問題，那你最好還是去看心理門診。
6樓：東方未明
應該是精神科!聽聽醫生的意見
景德鎮****有精神心理科，或者能治好抑鬱，焦慮，失眠症狀的醫院
7樓：匿名使用者
下邊我寫的復，您務必制要看一下，耐心的試幾分鐘bai，體會心理的感
du受，您或許會發現zhi**一切dao心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
廣州到**做心理諮詢比較好呢？我是經過精神科的醫生確診是強迫症，焦慮症，抑鬱症的
8樓：難山的風
建議你改變下生活方式，心理諮詢收費比較高昂，你可以向你身邊的朋友傾訴
9樓：華興精神心理科
檢查結果是中重度還是輕度呢？
輕度可以通過心理諮詢緩解**，中重度最好是藥物**結合心理疏導。同時要從自我做起，每天堅持運動鍛鍊，有計劃地做一些能夠獲得快樂和自信心的活動，廣交朋友，作息時間規律。
在心理衛生科，抑鬱症和焦慮症是不是比精神**症聽起來好點？得這種病和家人有一定關係嗎 10
10樓：臺灣田豐
精神疾病並不會有所謂的特別嚴重或者特別輕微判斷出現。通常精神**症也有那一種看起來精神意識非常的清楚，但是它們服用的藥物或者針劑，已經是非常強了，只是讓人感覺，好像沒有那麼嚴重，其實是藥物不斷的進化，現行的精神**症患者，因為精神科醫生懂得配藥，可以讓精神**症患者，吃到***極少的藥物服用，所以過得相當高品質的生活；而所謂的抑鬱症和焦慮症，聽起來好像是沒有那麼嚴重的精神疾病，其實有一部分的精神**症患者，剛開始的時候，是因為焦慮和憂鬱的症狀出現，但是拖久了沒有處理，就會慢慢演化成精神**症，當演變成精神**症，醫生調藥，就會變成非常的難調，醫生要考慮的問題，你身上有好幾種精神病，怎麼樣處理你好幾種精神病，讓精神藥越來越有可行性，就會變得更加困難。
精神病有很高的基因，一定會基因遺傳，不要把基因遺傳當作機率好像很低的樣子，其實只要控制不太正常，去結婚生下小孩，小孩子長大，很可能會因為基因遺傳，導致可能就讀國中的時候，就提前爆發精神疾病。還在天真相信一些資料，好像基因遺傳好像很低的樣子，那其實真的非常不可行的。
11樓：傑良心理諮詢室
你好，根據你所提出的在心理衛生科，抑鬱症和焦慮症是不是比精神**症聽起來好點的問題，我認為，這屬於病恥感的問題，而得這種精神疾病，也會與家人有一定的關係的。因此，我建議你，當前你需要考慮的是先到醫院確診自己到底患的是哪種精神疾病，然後，再配合醫生的相關醫學**意見，最後，你還需要幫助自己尋求我為你提供的精神**方面的專業心理諮詢，來幫助你能有效地消除致病的心理因素，這樣，才能更有利於你所患精神疾病的**和**。
12樓：少一勺的黑
精神**症是相對前兩個比較嚴重的病症了
並且抑鬱和焦慮大多數的病患是因為家庭關係不和睦
社會關係不和睦，猜忌懷疑太多 一定會有一些影響的
13樓：香雪紅豔
你好！得了這種病的人都是因為平時在話語上發生爭執，與家人朋友有一定關係。
向這樣的情況，病人一定要保持好心情，放開朗一點，家裡一定要和陸相處，這樣不但對自己有好處。
14樓：匿名使用者
有點，環境也有點，需要引導
15樓：北京心亦誠心理
抑鬱症和焦慮bai
症是心理疾病du，心病心醫，通過專業
zhi的心dao理諮詢來**解決專。
精神**症是精神疾病，屬通過藥物+心理諮詢**解決。
心理疾病和精神疾病跟家人有關係，一方面存在遺傳因素的影響，一方面如果跟家人關係緊張也可能導致發病。
做內心強大的人,面對困境,也不要悲觀厭世。是什麼意思
內心強大有思維強大，對自己的感情信念強大，對自己能力的認同和逆境的任性的信念組成了你的內心強大 面對困境挫折一次一次都打不到你，久而久之人會變得堅毅，祝你成功，你也可以選擇樂觀有一個好心態去笑對生活 遇事泰然處之，從一個高度看自己的事，都是人生的一部分。叫你堅強，樂觀的意思 強大的內心什麼意思？1 ...
為什麼有的人天天運動也會發胖，我每天都運動，為什麼還是胖了？
天天運動還發胖，也許是吃不對！2個飲食原則，體重降下來！要 堅持運動2個小時 要感到很累 然後就是多吃蔬菜和水果 不要吃多脂肪的東西 因為愛因斯坦相對論認為物體運動速度越快，質量就會慢慢增加啊 原因 一 是不是運動完就馬上靜止下來休息了，在劇烈的活動或長期的運動後要適當的做些伸展運動，緩解一下肌肉的...
我是個特別窩囊廢特別慫逼的人。我天天想自殺就是缺乏勇氣，我從小到大被所有人欺負歧視，認識的每人
不用太活在別人的眼光裡，你要學會自己思考，自己認為這個世界是怎樣的，然後你找到你喜歡的，去追求，無懼於這個世界。最後看欺負歧視你的人也很弱，只是會虛張聲勢而已。做不到的事情怎麼搞都是做不到的，放棄吧，如果你身邊人都是喜歡欺負人的話肯定會受報應的。家庭關係煩惱感情 和他結婚以前我一直認為他是個好人，事...