1樓：亨特李李
一是太累
二是睡覺時間短
三是精神壓力大
四是身體缺乏鍛鍊
五是神經性過敏強
好好調整一下，整理一下身體。
2樓：安之淺笑之
說明你太累了 需要好好休息 枕頭墊高點 高枕無憂 突然想到一句臺詞 夢裡夢到醒不來的夢
3樓：匿名使用者
做夢是你白天想的事，到夜裡大腦還在不停地工作，所以就不斷做夢
4樓：寶貝鼕鼕
可能電影看多了，每個人都有過這樣的經歷，我還做過一個夢，直接是個電影，故事情節特別感動，醒來後腦子都記得清清楚楚每個細節！
5樓：匿名使用者
第19回 情切切良宵花解語 意綿綿靜日玉生香 第20回 王熙鳳正言彈妒意 林黛玉俏語謔嬌音第21回 賢襲人嬌嗔箴寶玉 俏平兒軟語救賈璉 第22回 聽曲文寶玉悟禪機 制燈迷賈政悲讖語
夢見夢裡的自己在做夢，而且以為自己醒了～其實還在做夢，這是怎麼回事？
6樓：yidi怡迪
總夢見生活瑣事——調理脾胃
如果總夢見白天發生的事，故事情節也沒什麼離奇，很正常，就是那些瑣事，說明這些人沒有處於深度睡眠，意識層面還在活動。中醫講「脾主意」，做這種夢的人，一個是消化功能不好，另外一個就是脾的吸收功能不好。所以針對這種消化不良導致的多夢，你就應該多加註意自己的消化和吸收功能。
總夢見離奇的夢——調理肝臟
這種夢跟自己的生活沒有關係，夢到的事情連自己都覺得莫名其妙。這跟肝臟功能有關係。人睡著了應該是「肝藏血，血攝魂」，魂在裡面好好休息。而這些人則是收不住血，而出現一些奇怪的夢。
總做噩夢——調理腎臟
夢見自己從高樓上摔下來，或者被人追殺，或者夢到一些血腥的場面，或者是被狗咬、被蛇咬，還有老夢見一些死去的人，或者夢到自己掉到一個骯髒的地方。這種情況是腎的問題，腎是人體主驚恐的，如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話，往往會做一些比較驚恐的夢。一般做這些夢的人都有過一些受驚嚇的經歷，或者是家庭、親人之間產生了一些變故。
7樓：暮色伊涼
這是夢中夢，雙重夢境
怎麼說呢？就是做夢，夢見自己在一片花海里走，然後夢醒了（其實沒醒還在夢裡），做了一些日常活動，然後
8樓：執著的後悔
夢其實是我們在睡
來眠時，大腦在自部分功能bai關閉的情況下，對外界刺du
為什麼一晚上重複做一個夢，夢裡醒了一次又一次，但其實還在夢裡，接著同樣的劇情又出現？
9樓：賽車q裙
多夢與bai深睡眠期時間短，睡眠深度du不夠、睡眠質量不高有zhi密切關dao系，多夢並不是回做夢次數的增多，而是對夢
答的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是有意的捏造。但感覺也可以出現錯覺，因為不同的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。
比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。 但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就需要注意了————您需要放鬆心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防失眠如：
牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。睡覺之前喝杯熱奶，或者白天打打球跑跑步，這也能幫助你緩解疲勞和壓力，有助於提高睡眠質量.
夢到自己被嚇醒,但其實還在夢裡.然後不知道怎麼發現自己沒真醒,又把自己嚇醒了.這下是真醒了.
10樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你，祝您好夢！
一個夢裡套著兩個夢是怎麼回事？我昨晚一開始做了個噩夢 然後被嚇醒了。。我以為是醒了但其實還在做夢緊
11樓：1半度微涼
我這兩天就是這種情況，從一個噩夢裡醒來就像現實中那樣是躺在現實的房間和床上睡覺所以
顯得特別真實，其實還是在夢裡，而且依舊是噩夢，這兩天接連兩次這樣的情況了，全都是噩夢，我都嚇得不敢睡覺了
12樓：罪死義生
事務繁忙就令人做夢；多做夢的其中多有虛幻；不必放在心上；勿忘點採納
13樓：百度使用者
有是有，但不過是我扮鬼嚇別人
14樓：豬兔寶
有阿，這有什麼阿，不要慫
夢中夢是怎麼回事，今天做夢醒了，連續套了四層夢，每次感覺自己醒了，其實都還在做夢，足足有四層夢 10
15樓：早班火車
我最多做兩層夢，有時感覺花了很長時間強迫自己從兩重夢中醒來
16樓：sj131的竹
我也是，昨天四層夢。醒來就頭疼欲裂。大概是累的了。身體累，心理也累，都容易夢中夢。
17樓：匿名使用者
我今天迷的都不知道是4層夢還是5層夢了 第一次這樣 怎麼回事
看了一下時間發現好恐怖，才50分鐘，感覺這夢好長，開始做了一個夢，後我以為我醒了其實還在做夢，然後
18樓：匿名使用者
心裡壓力大，睡前不要亂想，喝點牛奶，聽點**就好了
19樓：**堂玩家
想太多，推薦睡覺前吃兩粒安眠藥
做夢夢到自己醒來，但是還在做夢，這是怎麼回事？？
20樓：見習青春
這叫夢魘。要注意睡姿，一般朝天睡就容易這樣。
21樓：匿名使用者
別擔心，不要說是什麼壓身上身一類的，就是太累了精神緊張吧了，，
22樓：西瓜辣椒小桔子
我也有過 是你想多了吧
睡覺做了兩個夢是夢套著夢,睡覺做了兩個夢是一個夢套著一個夢
人們常說夢是相反的 其實那都是人太累或者是自己想太多才引起的 不用太在意夢 夢也沒有什麼象徵。一個夢裡套著兩個夢是怎麼回事？我昨晚一開始做了個噩夢 然後被嚇醒了。我以為是醒了但其實還在做夢緊 我這兩天就是這種情況，從一個噩夢裡醒來就像現實中那樣是躺在現實的房間和床上睡覺所以 顯得特別真實，其實還是在...
我昨天晚上做了夢,我昨天晚上做了一個夢
夢見了一群成了精的老鼠，其中還有隻白色的老老鼠,表示突出的思想 不是白鼠，是一隻年紀大的都毛都白了的老鼠，而且它好像還和我認識 熟悉這種思想，在和一群貓打架，打到最後，明顯的貓輸了，慘敗！一般表示思想鬥爭，貓輸了，表示這種思想是需要戰勝的。61179115夢學高手論壇群 期待夢學高手加入 從你的夢可...
前天晚上做了個夢，求解釋，昨天晚上做了一個夢，求解？
你會得遇見比你大兩個輩分的人，魚主財。昨天晚上做了一個夢，求解？10 夢高處而墜落，多為落枕 頭頸部受壓氣脈不通所致。僅供參考 夢見自己墜落也很常見。與那些流傳的說法相反的是，如果你沒有在中途驚醒的話，即使真摔下去也死不了。就像我們前面對夢的分析一樣，夢中墜落往往象徵著不 安和焦慮。你可能在現實生活...