1樓：_歷史虛無主義
性格很內向吧，我也經常這樣，覺得跟別人說不好，跟家人也說不好，覺得家人不會理解，可能告訴他們了，他們開口就是教訓，不過我現在好些了，可能也是長大了的原因，在外面讀書，想家人想得挺多的，跟媽媽都是最多隔兩天打一次**，一般都是一天一個或者隔天一個，現在也沒什麼不能跟她說的，有時候，注意說話的方式就好了，我就經常開玩笑的把自己不能開口的事情當作糗事跟媽媽說，媽媽也會笑，然後開導我，所以氣氛相對輕鬆一些，不過你可以適當的自己開導自己，不要鑽牛角尖，多想些積極向上的事情，要對自己好一點~
2樓：海之聲西五路店
慢慢走出來，這樣下去會得抑鬱症的，加油
3樓：匿名使用者
不一定非要與家人訴說的，你可以向朋友訴說，走出去，結交朋友，膽子大一點，放下架子，拉近距離，會找到與你相似的人－－知音難求，並不是說沒有哦，一定能找到的，相信我
4樓：在瓦爾登湖高歌
需要一步步去化解
善待自己是第一步，整理好自己的房間，安排好自己的生活，管理好自己的情緒。
善待他人是第二部，一家人怎麼都要在一起，先選擇寬容的人永遠是贏家，善待家人，朋友，愛人，讓他們看到你好的一面，慢慢會和解。
積極面對人生就是這麼簡單。要得到愛先要付出愛。少了誰世界都一樣轉，自己的生活好好轉。
5樓：人生若只如初見
別這樣下去了，我都是這樣了。醫生說我有輕微的抑鬱症了！不和家人說可以理解，因為我也不說！
我都是藏心裡，最後就很累。。找個你信得過或者你在意的人說說吧！我現在只對一個人說的！
6樓：來自星星的俠客
想開點，過日子不是你一人過的，需要家人一起過的，有事和家裡人商量商量。
7樓：匿名使用者
不能這樣，多一個人多一份力量
8樓：點點馨兒哈
不能這樣，我以前也是，要多出去走走，多交些朋友，變得開朗點
我常常喜歡把自己關在房間，不想出門，不想和任何人說話，包括家人，有什麼煩心的事喜歡一個人悶在心裡。
9樓：一笑二笑三笑
我們常說看不到光明，往往是因為自己習慣了躲在黑暗的屋子裡舔著自己的傷口，而忘了開啟天窗和房門迎接陽光的到來。
10樓：牛芳媛
這樣是不正常的，有事不要悶在心裡，必須發洩出來，不然會得抑鬱症的，老這樣可不行
11樓：丑牛
內向不可怕，想要改變也不難，找個願意跟你講話的人多跟他交流，逐步開啟局面。希望能幫到您。
12樓：大婷
是因為什麼事導致你這樣嗎
我每天都心情很不好，動不動就生氣發脾氣，心裡很煩躁想哭，內向自卑不敢出門害怕見人，怎麼辦？
13樓：常駐本吧總執事
自我**
1、學習技術 ：
很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況
，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。
2、外出交際：
把自己關在家裡，逃避與人接觸，是抑鬱症患者常見的表現，而這首先是他們所需要改變的地方。
抑鬱症患者常表現為情緒低落、自我評價低、不如他人、什麼都做不好等負面症狀，這些感受導致他們興趣匱乏、遇事退縮、減少社交活動，這使得抑鬱症者處在惡性迴圈之中。
改變這種惡性迴圈的前提必須強迫自己多接觸朋友，參加社會活動或出去旅遊，儘管開始內心會很痛苦，但是隻要堅持一段時間後，負面的情緒感受就會被外部環境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來。
3、整理感受：
抑鬱症患者在他們的認識層面上有時也認為自己的想法或情緒是不合理的，但是自己仍是無力擺脫，要想真正轉變這種認識的方法之一，就是把自己的感受整理在一個專門的筆記本上，無論是多麼荒唐的或者在你認為是可笑的，你所要做的就只是完整的把它整理在筆記本上，不要急於去分析它、認識它，你可以在鍛鍊或者身心狀態有所緩解之後，再去看它，要知道，只是去看不必分析，因為這不是鍛鍊你分析和認識的能力，你也不缺乏這種能力，而你一定會有不同的感受。
4、閱讀書籍：
多閱讀與醫學、哲學、科學技術方面的書籍，可以提高我們的智慧，對自身對生命有更深刻的認識，超越過去的思想侷限。
如能完成以上自我**的行動計劃，一定可以走出自己的抑鬱症。覺得很有道理，那就去行動，因為只有身體力行才是唯一可以讓你走出抑鬱症的途徑。
14樓：春辛勤秋歡喜
有時間胡思亂想倒不如多學點東西，一個人不斷的學習，不斷的進步，這樣就會讓自己變的越來越自信，內心變得越來越強大，自卑會漸漸消失，心情也會變好，愛生氣發脾氣的人，大多是愛抱怨的人，自己能力很強了，自然就不用整天抱怨別人了。在家裡的時候多看看書，腹有詩書氣自華。
15樓：東方火狐
首先，你沒有明確的目標，不知道想幹什麼、想要什麼。
其次，你沒有知心的朋友，或者幾乎沒有，即使有也說不上幾句話。
第三，少玩遊戲，玩多了更使人空虛、發慌。
第四，打坐，把思維歸無，循序漸進，達到空明狀態，最好堅持到30分鐘。
第五，多出去散散心、訓練自己的專注力，觀察自然界的一切，特別是相對微觀世界的觀察。
第六，試著去找一份工作做做，哪怕是服務生、宣傳冊分發員，鍛鍊自己跟社會的接觸。
第七，如果有緣，你可以接觸下佛法，讀讀經書，如《心經》、《金剛金》等等，或者到寺廟去找個法師開釋下。
最後送給你一首詩：菩提本無樹，明鏡亦非臺；本來無一物，何處惹塵埃？
16樓：榮榮和平
解答，心態最重要，
一定要想開點看開點，
多與家人溝通交流，
生活應該開開心心快快樂樂每一天，
17樓：genan葛
先自己調解心情，比如不開心時候聽歌或者找你喜歡的事去做，遇見不高興的事先告訴自己過別發火，自俾這個事情還是信心的問題。加強學習使自己變的強大做事要有信心，在不行找心裡專家輔導下，慢慢的就會好的。
18樓：百度使用者
找心理醫生看看吧，可能對你很有幫助哦
19樓：阿彌陀佛
人生中的一切逆境總會過去的，要學會忍耐，可以常念觀世音菩薩，推薦《觀世音菩普門品》可以常常唸誦， 南無愛眼佛
出門在外為什麼不想給家裡人打**，請教心理老師解答！謝謝
20樓：匿名使用者
可能你覺得跟他們沒什麼共同的話題,所以不想經常打**給他們,自己心裡有惦念他們就行了內,還有你可
容能覺得自己長大了,不需要他們事事過問吧.其實我以前都有同樣的心態,後來想想他們雖然話題不多,但都是愛子心切才會這樣經常打**問候自己的,希望你明白"可憐天下父母心"這句話啦.!
一個人不知道自己想要什麼，每天渾渾噩噩的過著，不喜歡說話，然後別人多說一個字心裡就會感覺到很煩躁
21樓：鞏義巨集宇淨水
太過消極，應該往人多熱鬧的場合去，試著改變
總是喜歡一個人待在家裡，很不喜歡社交，甚至不想工作掙錢，對外面的任何東西都不感興趣，這是病嗎
22樓：匿名使用者
這個其實還是要看一下自己的，其實很多時候別人沒有什麼意思，不過很有可能是你自己，想得太多了而已，很多時候很多人，都是自己想得太多了而已，而且別人很多時候是沒有太多意思和想得太多的，其實這種意思還是要看你自己是怎樣理解的。人生必須苦，辣，酸，甜都要嚐到，，這個還是不對的，人是群居動物而不是獨居動物，所以和人溝通還是很重要的，建議多與人溝通，更好的融入社會。
23樓：匿名使用者
這是一種各人的性恪，在別人眼裡可能就是一種自卑，大膽地走出來，只要你肯努力，別人在優秀，也不如你優秀，天下不論什麼事，都是別人能幹，你也能幹
24樓：匿名使用者
現在的宅男宅女們可以通過網路和外界溝通，足不出戶也能完成工作、學習、社交和娛樂，這沒什麼。可網路交流和真正的外出與人交流還是兩碼事。
「就拿聊天來說吧，你可能覺得**、**和面對面聊天沒區別，可在我們看來，區別大著呢。」
當你面對面與人交流時，你除了要傾聽對方的言語，你還會從對方的表情、動作上來獲取資訊，甚至就連周圍的環境也是一個有效的資訊源。可要是通過網路交流， 你面對的可能就只是冷冰冰的文字。這樣的社交模式，損失的有效資訊是大把大把的，所以靠現代**手段來交流，永遠無法取代真正的「面對面」。
同時，人類的社會功能本身也是「用進廢退」的。「一個人總是不出門，出門面對人群就難免覺得緊張，這是人之常情。如果宅太久，與人面對面交流就可能出現障 礙。
25樓：月落孤城醉
可以說是，也可以說不是。總感覺你是不是有自卑心態，不願意和外面的人打交道，又或者是從小就養成了這個習慣，不管是不是，我想問一句，你可以一輩子呆在家裡麼？
26樓：匿名使用者
年輕人應該走出去，不能老在家裡，不走向社會沒有人際交往，就會孤僻，先交往有共同愛好、共同語言的人，就會感到生活很充實，有廣泛的興趣和愛好。
27樓：匿名使用者
不知道這算不算自閉症啊，一個正常人不可能一輩子總待在家吧，總要融入社會的大家庭吧，為了生活就必須要走出家門去工作，工作就要接觸形形色色的人和事。長期獨自在家久了，再出去看什麼人和事你都會覺得不適應了，會被社會逐漸淘汰的，所以你不要這樣想，更不要這麼做，要積極樂觀的面對生活。
28樓：匿名使用者
我覺得你是有點抑鬱了，抑鬱症不只是表現在想自殺，悲傷啊什麼的，其實是對生活沒有激情，對什麼都沒有慾望，要不就是有社交恐懼症，你不妨去看看心理醫生，跟親密的朋友好好談談，跟父母也多交流，如果一個人長時間不跟外界交流的話很容易得病的，心裡的負面的情緒沒法得到宣洩的話就會把自己的心封閉起來。
29樓：匿名使用者
這是一種自閉症的心裡，要學會走出自我，豎立自信心，相信你會比別人笑的更燦爛的
30樓：麒麟笑l閻王繞
其實是對生活沒有激情，對什麼都沒有慾望，要不就是有社交恐懼症，你不妨去看看心理醫生，跟親密的朋友好好談談，跟父母也多交流，如果一個人長時間不跟外界交流的話很容易得病的，
31樓：匿名使用者
這雖然不是什麼病，但是現在社會是需要溝通交流的。如果總是一個待在家裡，對什麼都不感興趣，時間久了，你的交際能力，交友能力，應變能力都會受影響，不但沒有朋友，也會喪失與他人的溝通能力。還是應該陽光些，多出去走走，這對你的身體有好處。
32樓：
有點自閉，還得走出去多跟外界交流，找工作掙錢，不然怎麼活下去呀！總得有幾個好朋友吧，不然也太孤單了！
33樓：銅陵看點
這不是病但是比病可怕多了，病可以治，這個真不好治。首先可以肯定你性格內向，不願接觸社會，難道你要獨居山林嗎？只要是人多就是社會，逃避不了，一定要想辦法克服，只要永敢面對，你會發現沒你想的那麼難。
34樓：空谷問音
去找兩個好**，沒有什麼事，是一頓燒烤解決不了的！如果非要說有，那就兩頓！
35樓：匿名使用者
不是，就是性格內向，不善於人交際。
36樓：匿名使用者
這不好，時間久了容易得自閉症
37樓：匿名使用者
好像是，把自己的心態改變一下，你可能還是不缺錢，缺錢不幹也得幹，還是找點事做，要不你會抑鬱的，時間長了會很嚴重的，多看些快樂的書，健健身，多出去走走，你會覺得很開心的
38樓：··午夜魔蘭
不是病 只是個人性格如此
39樓：匿名使用者
你的情況有所改善嗎？
我到底是什麼問題呢？有時候很懦弱，不願意和別人交流，但又覺得不想交流，但是在熟人面前又特別能說，經
我想得到心理開導，我覺得自己一無是處，我覺得自己很笨，什麼事情都不會做，我一點自信都沒有，很消極
40樓：匿名使用者
可憐的朋友：
估計你父母在事業上比較成
功，所以才會把自己所為的成功「經驗、習慣」強加在你身上。你的問題就不分析了，樓上有朋友們幫你分析了，其實你自己也知道的，而且你應該是個讀高中或剛讀大學的小女生。那就幫你想想怎麼做吧！
1、悄悄的長大：
你想從外表行為上一下子做大的改變，變成你想做的那個自己幾乎不可能（你很容易妥協，也不願意和家長對著幹）。那就保持你「面兒」上的「聽話」，來個悄悄的長大。
選一個不需要外出行為的愛好——比如「閱讀寫作」、「比如通過網路幫助一些微慈善等等，找到自己的動力專案。接下來你的生活就有了忙碌的意義。
2、悄悄的整理自己的日常習慣和麵貌：
你要想贏得你父母的尊重，就要從小事和細節做些改變，讓他們（其實也包括自己）覺得你愛整潔了、生活有規律了，說話得體了，做事兒有計劃性了。。。。。。。 父母就會覺得你長大了。
3、結交成熟、董事點的（同學）做朋友：
想成為什麼樣的人就要和什麼樣兒的人在一起。你的朋友圈也是父母對你認知的重要途徑。你這樣的父母通常會根據他們自己的認知來放開你的自由度。
總之，改變是逐漸的，到了一定程度。就可以創造機會和父母談談心，讓他們知道，因人而異、因材施教，你想要的自己是什麼樣的。
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周公解夢夢見情人把我人仍在屋子裡
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十幾個人被人關在屋子裡！讓他們每天寫一部懸疑小說！誰寫的不好就殺了誰！那個小說叫什麼啊
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