1樓：匿名使用者
指甲的健康狀況反映著全身狀況。指甲容易劈裂、折斷，變薄、變脆，除了一些疾病、感染等原因外，很可能是人體缺乏維生素a或存在全身性營養不良。出現這種情況的患者要審視自己的飲食習慣，如是否偏食，不愛吃維生素a含量高的食物。
建議多吃富含維生
素a的食物，如羊肝、胡蘿蔔、魚肉、水果等。有的患者不是偏食，而是消化功能障礙，即
使吃了富含維生素a的食物，但吸收差，這樣的人要考慮到專科進行**。
手指甲經常劈，怎麼回事
2樓：匿名使用者
病情分析： 指甲發軟的表現是甲板薄軟，易變曲、變白，指甲出稜，指甲尖易劈裂內，可見於先天異常或維容生素b缺乏等。
如果是後天造成的，很可能是因為缺乏微量元素引起的。如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎裂、薄軟而易剝落。其實，要想擁有健康的指甲，飲食十分重要，可以讓他多吃奶製品、菠菜、幹杏脯、海產品等。
如果只是指甲軟，沒有別的症狀，應該不是病，補充營養，可以補充點維生素，多做戶外運動，多晒太陽就好了。
3樓：匿名使用者
你好。如果指甲非常容易斷裂，
很有可能是缺鈣導致的。
建議補充一些鈣，看看情況。
然後，看看有沒有效果？
4樓：匿名使用者
是不是缺鈣的原因，如果身體鈣含量比較少，指甲容易劈。
5樓：金猴祝福
我覺得是缺鈣和微量元素，每天晚上睡覺之前和一杯純牛奶，白天可以回適量的補充一些鈣片、微量元素答或維生素c還可以多吃含鈣量高的食物：骨頭湯。堅持一段時間以後應該就會有效果了。
還有可能是長時間擦指甲油 影響指甲呼吸 損傷
6樓：湯圓戰神
可能缺乏維生素b，要經常修剪
7樓：次群說銳智
病情分析：你好，上述情況多是由於缺乏微量元素造成的，建議適當的到醫院查查微量元素比較好的
指導意見：根據檢測結果積極的對症**就可以了，平時注意多補充營養避免辛辣刺激的食物就可以。
8樓：匿名使用者
病情分析： 可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用複合維生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精雞精，建議你一定要禁辛辣食物。
指甲很薄，很脆，容易劈。請問這是什麼原因呢？有誰知到？？？？？？
9樓：南南王爺
指甲脆、裂有幾種原因：
一是指甲與水接觸的時間過長；
二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；
三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；
四是口服避孕藥；
五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。
1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。
2、鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。
10樓：青菜
前段時間我的指甲也是。
這是指甲的新城代謝
過段時間就會好。
手指甲很容易斷裂是什麼原因？怎樣處理？
11樓：欲_哭_無_淚
指甲的健康狀況反映著全身狀況。指甲容易劈裂、折斷，變薄、變脆，除了一些疾病、感染等原因外，很可能是人體缺乏維生素a或存在全身性營養不良。出現這種情況的患者要審視自己的飲食習慣，如是否偏食，不愛吃維生素a含量高的食物。
建議多吃富含維生
素a的食物，如羊肝、胡蘿蔔、魚肉、水果等。有的患者不是偏食，而是消化功能障礙，即
使吃了富含維生素a的食物，但吸收差，這樣的人要考慮到專科進行**。
12樓：蘇州膚康**病醫院
指甲易斷裂，患者可以早點來**科看診，可能是是營養不良或灰指甲。
13樓：匿名使用者
很可能是缺鈣，適當補鈣。平時及時修剪指甲，儘量剪得短一些就不容易被折了！
14樓：匿名使用者
缺鈣啊~~多吃些排骨~~~給自己補補吧~
指甲容易斷裂是什麼原因，如何處理？
15樓：匿名使用者
易斷碎、裂痕、剝落，表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。此時礦物質也極度缺乏。指甲脆、裂 首先應查明其**：
一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。
指甲健康維護方案 ：
每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，堅持一段時間將有助於改善指甲的強度。
鑑於缺乏鐵元素會引起指甲乾燥、脆弱，平常最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
經常將指甲浸泡在溫麥芽油或其他天然油中約5——10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防止指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲斷裂的作用。
多吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素c外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。
不妨多吃些葵花籽，以增加維生素a的攝入，有助於使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。
16樓：莽也
手指甲容i易斷裂是體內缺乏維生素的一種表現，你可以補充複合維生素，讓機體恢復健康就好了。
17樓：匿名使用者
指甲斷裂。手指上有很多神經都跟五臟相連，如果腎臟或者肝臟出現毛病的時候都會在手指表現出來。比如指甲斷裂，出現豎紋路，甚至長黑點都是提醒肝臟出
18樓：匿名使用者
缺乏維生素b，
多吃些蔬菜與魚類的
19樓：蘇州膚康**病醫院
指甲易斷裂可能是是營養不良或灰指甲，患者可以早點來**科看診。
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