我已經死了怎麼辦,我想死了,怎麼辦

2021-03-04 00:07:44 字數 4053 閱讀 3260

1樓:逍遙真龍

你是心死了,為人變得僵化了。心死了如同一個死氣沉沉的人,像個木頭人。一個人失去了活力,沒有了活躍勁頭。

要是正值的人會說你是個死人。對於你這樣的人是個自閉症患者,抑鬱症患者。所以要給自己打氣,讓自己有活力。

你要找到自己的優點和優勢來找回自己,找尋到自己活著的意義和價值自己就可以重生。當然建意去悟人道性理療病網,去看性理療病知識排除心中無毒。改變心性就可以慢慢重生了。

2樓:婕希貝爾

黃泉路山 請多保重

我想死了,怎麼辦

3樓:博寬容

遇到抄不良情緒時,不妨試著

bai向親人、朋友傾訴自己的煩惱、委屈等。du如果zhi覺得不合適,可通過寫日記看書dao、聽**或找心理諮詢師,來宣洩不良的情緒,也可以通過慢而深的呼吸方式,來消除緊張、降低興奮水平,使情緒逐漸穩定下來。同時,要養成規律的運動習慣,不僅強身健體,還可以改善情緒,增加個體自信心。

耗氧運動(如跑步、疾走、游泳、騎車等)是一種改變惡劣心情的有效方法。建議每天半小時以上的有氧運動還是非常需要的。或者找沒人的地方大哭一場,哭是自我心理保護的一種措施,它可以釋放不良情緒產生出的能量,是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。

許多人哭一場過後,痛苦、悲傷的心情就會減少許多。短時間的痛哭是釋放不良情緒最好的方法,是心理保健的有效措施。

生命是世界上最珍貴的東西,不管發生什麼事情、遇到什麼困難,都不應該輕易放棄生命。我們要用笑臉來迎接悲慘的厄運,用百倍的勇氣應付一切的不幸。我們要心態平和,直面挫折,迎刃而上,勇敢地向前邁出這一步,走出困境,感受生活的萬般美好。

請記住如果您有時感覺生活很辛苦,甚至不再有活下去的意義,您並非孤立無援,有人能夠幫助您。我們沒有放棄您,希望您也不要放棄自己。

4樓:水晶蕾絲愛

想怎麼死?喝毒?太疼。

吃安眠藥?量太大,吞不下去。跳樓?

太殘忍。撞車?更疼。

上吊?形象不好。怎麼死都不行,所以還是活著吧。

其實之前我也想過死,連遺書都寫好了,但是。。。反正現在我還活著就是了。

5樓:匿名使用者

要不是考慮到家人 我早就想死了

6樓:匿名使用者

一般人或多或少有下面一些表現:性格脆弱、思想封閉、情緒低沉、鬱悶不樂、孤獨無助、少言寡語、空虛自卑、任性固執、鬱悶不樂、多愁善感、憂思焦慮、失眠多夢、恐懼多疑、悲傷厭世、驚異膽怯、焦躁不安、暴躁憤怒……等等多種情況。產生這些現象和問題的原因有種:

經濟拮据、住房原因、失業壓力、戀愛坎坷、婚姻不幸、家庭暴力、夫妻矛盾、工作壓力、學習壓力、家庭壓力、身體生理、疾病纏繞…等等都是誘發抑鬱的因素。不分國籍、不論年齡、不管身份、也不分貧富、性別……幾乎地球上的每一個人都有不同的煩惱和痛苦,只不過痛苦的時間上有長短之別;程度上有輕重之分罷了。沒有錢無法生存是痛苦;錢少了有很多東西買不起;錢多了又擔心失竊,無法花出去也是痛苦。

各種影響和**,燈紅酒綠,五光十色,真是讓人防不勝防,難以抗拒。簡直我們就像在痛苦的海洋裡游泳,不知何時沉入海底。人生痛苦,苦不堪言那!

人生最大的敵人是自己的負面情緒;人生最寶貴的是快樂的心情!

人類的痛苦不外乎精神層面的、物質層面的和身體疾病三個方面的痛苦。而這三個方面痛苦還是心靈上的痛苦最多、最複雜、持續時間最長、最難以解除。而物質層面的和身體層面的痛苦還和精神層面的痛苦有著密不可分的聯絡。

中醫說:怒傷肝,悲傷肺,驚喜傷心,恐傷腎,憂思傷脾胃。物質影響精神,情緒反作用於身體,處理不好,惡性迴圈。

那麼究竟什麼是痛苦呢?其實所謂的痛苦就是萬事萬物在我們精神層面中的一種認識、一個定位而已。我們認為它是痛苦,就感覺它是痛苦;我們認為它是幸福,就感覺它是幸福。

有的人並沒有很多錢,但是也活得很瀟灑自在啊!所以有些看似痛苦的其實是虛假的;有些所謂的痛苦其實是幸福;是由於我們不知足和心理的偏差而誤認為痛苦。你看這個世界上,有多少富人自殺,有多少歌星跳樓,難道他們缺少金錢嗎?

不缺。他們缺少健康的心理;缺少解開痛苦的鑰匙;缺少與人溝通的橋樑和渠道。如此說來,那麼痛苦就是客觀事物在我們意識裡的一個心理定位、一種精神感覺。

如果我們把它定位在痛苦的層面,那他精神就痛苦;如果把它定位在幸福的層面,那他就是幸福,而不管它本身的精神取向和別人什麼看法。所以痛苦和幸福的決定因素是我們的心態如何,確切地說是我們的心態如何,也就是我們的生命目標、生命目的和人生的核心價值觀?

世俗的層層迷霧遮住了人們的雙眼和心靈,這就是造**們痛苦的總根源。人生百年,活在世間,就像住在旅館一樣,生帶不來,走帶不去。在物慾橫流的人世間,當別人和自己看法、觀點、見解不一致時;或當別人和自己利益發生矛盾、衝突時,便會暴跳如雷、大發脾氣,陷於無限的痛苦之中,以致惡性迴圈,不能自拔。

一個人長期處於痛苦、悲傷、憤怒、焦慮……黑暗之中,身體必然會生出疾病來。接著又陷入病痛之中,為了治病又要花掉很多錢,物質層面的痛苦又接踵而來。真是人生之苦,苦不堪言、痛不欲生,直想一死了之、嗚呼哀哉!

人生有很多時候,自己控制不了自己的身心,而常常被自己心靈負面能量遙控和牽引。那麼怎麼消除負面能量呢?所以,真正的人生第一要務要明白做人的大道理,要明白人生痛苦的根源!

想要解除人生的一切痛苦,只有不斷地學習,才能斷除迷惑;斷除迷惑才能斷除慾望;斷除慾望才能斷除邪行;斷除邪行才能斷除痛苦;斷除痛苦才能得到快樂。在心理最黑暗的時候一定要看到光明就在眼前,那怕看到一絲光明都會挽救人生最寶貴的生命啊!人身難得啊!

尤其在人們的心情極度焦灼,情緒極度浮躁、心態極度脆弱的今天更是如此。憤怒只能惡性迴圈,仇恨只能再造新的痛苦;痛苦只能再生煩惱。歡喜一笑泯恩仇啊!

我們的心念一轉,看世界的角度就會不一樣。常言道:「一念天堂,一念地獄。

」轉念可以成就我們人生的幸福感。宇宙在變化著,我們的生命也在變化中,我們要順應發生的變化,隨時更新自己對宇宙、對自身的認識,讓我們的生命隨時保持一種重生的狀態;要深深地認識到,生命之路總是要走的,無論你是擔憂、恐懼、徘徊或是自閉,最終還是要走下去。改變我們的心念,用感恩的心來面對人生,我們的生命將會重新開始……消除人們心靈的痛苦便是救人一命啊!

拔除一切大眾的痛苦就是大愛;把快樂、幸福、健康毫不吝嗇地施捨給大眾,把自己生命的全部給予大眾就是大愛,一切思維和行為都以大眾的苦樂為生命的圓心,這就是快樂人生的境界。在我們現實生活中,總會感覺有幾個人好像專和自己作對,過不去。是不是生活中有這種情況?

其實是自己和自己過不去,和自己的心靈過不去。我們的心往往在熱愛和仇恨之間;在寬容和嫉妒之間;在平和和憤怒之間;在快樂和痛苦之間徘徊,有時偏於後者是吧?我們的心總感覺世界不公平,總感覺對方全錯了,是吧?

從因果規律來看,這個世界一切現實都是合理的,都有一定的因緣關係。現在世界上的一切法律都是從構成前因後果的必然要素來判定是否有罪。其實痛苦也好,煩惱也好,一切不順心的事情也好,說到底還是我們的愛心不夠所造成的痛苦。

要經常提示自己:我是世界上最自信的人,我是世界上最堅強的人,我是世界上最快樂的人,我是世界上最有愛心的人,我是世界上最成功的人!

7樓:黃油芝士味乳酪

你還好嗎?辛苦你了呀。加油!><

8樓:匿名使用者

都已經活到了現在。為什麼不撐下去

9樓:藍顰雲海

抑鬱症,到醫院去看看吧!人生還長

10樓:匿名使用者

聽我的經歷你還有什麼理由死這世上想死的人多了去了死的又有幾個?

11樓:小老虎

寫好遺囑 蓋好被子 靜靜等死神

12樓:滄海浩波

人生有許多的不如意,要學會自我調節,心態的調整方法:

1、恰當評估自己。

2、善於版發現自身情緒及行為變權化,進而積極地心理暗示。

3、學會與人交往,創造良好的人際關係和家庭環境。

4、養成良好的生活習慣。

5、在現實生活中遭遇困難,應持樂觀。

6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統,宣洩人的壓抑情緒,給人帶來一份好心情。

13樓:手機使用者

為了不開心事情做次想法,就是懦弱。

14樓:娸嬡凊莈洧哪庅

等你真的死了,也許你會在地獄裡後悔的。

15樓:匿名使用者

我也是想死,可不知怎麼死

人想死了怎麼辦,一個人想死了怎麼辦?

怎麼會有如此的想法呢?一個人在世上很不容易,應該想如何的去生存。不回要把想死掛在嘴邊答。人有的時候活著不是完全為了自己,如果說自己存在像這樣的念頭。那你該想想自己的孩子和父母,他們是都不願意看到你有這樣的想法。父母的生身養育之恩,我們要用怎樣的心情才能獲取回報?父母為了把我們養育 付出了很多的艱辛,...

頭疼死了怎麼辦,頭疼死了我了怎麼辦呢?

你好根據你描述的這種情況,引起頭痛的原因有很多,有這種血管神經性的偏頭痛,也有可能是由於高血壓導致腦出血,或者是蛛網膜下腔出血而引起的這種頭痛,或者是三叉神經痛導致的這種疼痛,建議你最好是及時的去醫院裡拍個顱腦ct來排除這種顱內器質性損傷,如出血等引起的這種頭痛之後,對症的給予止痛的藥物,如洛索洛芬...

死了怎麼辦?人死了怎麼辦?

死亡後,首先要有死亡證明書。如果你死在家裡 當地居民委員會或警察局有死亡證明書,如果死亡證明書在醫院,死亡證明書將由醫院簽發。當然,如果死者是意外死亡,如車禍 自殺 溺水等,則由警察局出具死亡證明書。然後,家庭成員將死亡證明書送到當地派出所,取消死者的戶口和身份證。其次是通知殯儀館運送屍體 先冷藏 ...