1樓：屠雞獵手
這是你的心靜不下來 你應該讓自己處於一個安靜的地方 對於你的症狀處於安靜的地方看書之前，你應該靜靜地登那裡坐兩分鐘 使自己的心情平靜下來
2樓：匿名使用者
拿一本筆記本，你覺得**重要或需要記的就寫在筆記本上，最好達到那本筆記本可以充當你讀的那本書，這樣你複習或想再鞏固的時候，就不用對著一本書複習了
3樓：老衲法號命歸
當你傷心的時候你就會有耐心看書了。
4樓：匿名使用者
想現在這樣玩手機啊。
5樓：絕望的前者
靜不下來，，就不要靜下來。
因為你，，的性格不適合，靜下來。
如果你，非要靜下來，，去喝茶吧，，什麼時候，，從喝茶，，學會泡茶， 你沒問題了。
6樓：不負韶華
必須看的嗎？必須看的話，就可以煉字，把書上的內容，抄一些，等靜下來後就行了。可能是，沒有可以吸引你的內容，可以換一本
7樓：橙子歐尼吶
有了手機當然沒耐心靜心看一本書啊
8樓：穎
在你最亂的時候 或者受傷的時候 要不然就是逃避某種事情的時候 看書是個很好的選擇
怎麼我一直沒有耐心，都幾乎堅持不了看完一整本書
9樓：匿名使用者
既然意識到問題，你就去改正啊
10樓：淡夏無楓
可能你對你看的書並不感興趣，只是說它對你有用
興趣是最好的老師，你懂得
看書沒耐心，怎麼辦？ 100
11樓：12345的哥
首先你要找一個安靜的地方，比如圖書館教室，甚至可以去書吧，坐下來什麼事都不幹，也不玩手機，一直做到自己覺得非常無聊內心愧疚，一直這樣持續幾天，然後再嘗試著帶一本書過去，你會發現，看書總比一直在這傻坐著好多了。希望對你有用，這是我考研時候的方法，望採納
12樓：悲歡小龍女
可以先培養自己的興趣愛好，興趣愛好是最好的老師，多 與人交流溝通，聽聽別人說的話，聽君一席話，勝讀十年書。端正自己的生活態度，樹立崇高的理想。讀書的時候試著去進入角色，融入文字中，結合者著自己的生活去理解，慢慢慢的就好了，就能看出來文中的意思，就覺得有意思了，漸漸地就可以發現趣味了，耐心等等就可以培養出來了。
讀書的時候可以多問幾個為什麼，為什麼要這樣想，為什麼要這樣說？為什麼要這樣做？為什麼要這樣描寫？
換了說法做法行不行？這對培養耐心也是有幫助的。
13樓：蓓蕾
首先，可以選擇自己感興趣的書來看，這樣就會有耐心了。這是我們讀書的首要注意的，在書多的時候，優先選擇自己愛讀的，效率才高。
其次，對於一些不得不讀的書，讀起來沒耐心的話，可以給自己設定獎勵，就是讀完多少章了給自己獎勵一些東西。
14樓：匿名使用者
有的，你可以買自己感興趣的書看，然後給自己規定看書時間，由短到長，當完成規定時間可以給自己一些小獎勵，鼓勵自己，如果在看書當中感到無聊可以聽聽自己喜歡歌繼續看書，直至習慣養成（21天習慣可養成)，習慣養成之後，建議不要以這種方式來繼續看書，因為你看書不是因為得到獎勵，而是讓自己養成看書的好習慣。
希望我的意見能夠幫到你，望採納。
15樓：匿名使用者
建議您儘快培養自己的興趣點，並從中不斷總結成功的感覺，再將這種好的感覺運用到其他的地方，增加 自信心 ，養成習慣，慢慢就會好轉的！強迫自己靜心看書，一連幾個小時，消除一切外界環境的影響。
16樓：精靈王
你可以買自己感興趣的書看，然後給自
己規定看書時間，由短到長，當完成規定時間可以給自己一些小獎勵，鼓勵自己，如果在看書當中感到無聊可以聽聽自己喜歡歌繼續看書，直至習慣養成（21天習慣可養成)，習慣養成之後，建議不要以這種方式來繼續看書，因為你看書不是因為得到獎勵，而是讓自己養成看書的好習慣。
17樓：糯米白
首先你需要一個安靜舒適的環境，就是明亮通風的那種。
18樓：匿名使用者
要有耐心看書，看透了，就愛看，看書能提高思維能力
19樓：幻星傳說
制定生活作息時間表，嚴格按照你自己制定的作息時間表生活，比如規定早上6點過3分過1秒開始讀書，讀書時間45分鐘，早上6點48分過1秒結束。嚴格執行！不要說什麼計劃趕不上變化之類的鬼話，人本來就是一個機器，你就當自己是一臺機器就好了。
每天早上6點過3分過1秒到6點48分過1秒用來讀書就可以了，剩下的時間做你愛做的事就好了嘛。
20樓：中藝馬甲a砒
每天規定時間，哪怕看十分鐘，每次打卡，看完給自己獎勵。
還是看自己喜歡的書，不要為了看書而看書
21樓：傀耀血月
如果你找到了自己感興趣的書肯定會很耐心的看完，如果不說自己感興趣的是怎麼看也看不進去。所以我建議找一些自己感興趣的書看。
22樓：遙望異世
首先。你不是沒耐心。而是缺少看書的慾望，理由，目標，以及一個監督者。就這麼簡單
23樓：匿名使用者
給你一個比較好的方法，就是丟掉手機，拿一本書看上兩三個小時，只要你不碰手機，頭腦裡思考自己的人生，或從書中得到啟發，然後對此感興趣，你就不會煩人。久而久之，你就發現自己的耐心穩穩的！生活也越來越開心！
給你一個比較好的方法，就是丟掉手機，拿一本書看上兩三個小時，只要你不碰手機，頭腦裡思考自己的人生，或從書中得到啟發，然後對此感興趣，你就不會煩人。久而久之，你就發現自己的耐心穩穩的！生活也越來越開心！
24樓：匿名使用者
給自己規定看書時間，由短到長，當完成規定時間可以給自己一些小獎勵，鼓勵自己，如果在看書當中感到無聊可以聽聽自己喜歡歌繼續看書，直至習慣養成
25樓：好麗友
建議你選擇自己有興趣的書籍來讀。
26樓：天使愛上李煒
心不靜下來自己看不下去，現在這個世社會節奏太快了，**又多，有很多事情都比看書帶給人的好處多，也比看書來的快，看書的好處是要日久才有體會，把自己沉澱下來，給自己定個不難的目標，慢慢開始
27樓：周笑笑的大哥
你可以給自己一個緩衝的時間，如果你看幾頁就沒有耐心看下去了，建議你硬著頭皮在這幾頁的基礎上再看半個小時，如果你對書真的有興趣，有了這半個小時的緩衝時間你就會完全投入進去，如果你對他沒有興趣，這半個小時也可以更好的檢驗你對他的興趣如何。我之前和你一樣，是聽了別人的超強效率課學到的，現在好多了，你可以試試
28樓：匿名使用者
心不夠平靜，心浮氣躁，先讓自己平靜下來。祝你好運……
29樓：不如做夢
形成一種習慣需要21天。第一天先看個十幾頁，再慢慢增加，等到形成習慣，就不會煩躁了。
ps:看書時最好把手機收起來，不要分心。
30樓：匿名使用者
首先把你的所有電子產品都扔到一邊，然後找一個安靜的地方慢慢靜下心來，找一個自己感興趣的書，然後就是慢慢看了，享受這個過程吧。
31樓：匿名使用者
那是對此書沒感情，等對此書有感情了再看，就有耐心了。
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