1樓：匿名使用者
今天很容易因為身體上的小毛病而打亂了整個工作/學業計劃，甚至是接下來一段時期的工作/學業任務。最好能與身邊的人事先做好溝通，好讓事情繼續完成。
夢見山上很多飛石落下來，自己又在懸崖！很怕
2樓：永遠等待
你最近是不是壓力過大？而且有些事情很為難？你在懸崖然後上面又有很多石頭落下來，，，寓意就是 求生不得 求死不能！
如果你不想被石頭砸到你就只有跳下懸崖，後果就是死亡，如果你不想死亡那就只有被石頭砸傷，，，你應該懂了吧，，，你最近做事應當小心一點，，，祝你好運！
夢見山石滾落什麼意思？
3樓：雪山飛胡
夢見山石滾落沒砸到自己，對於自己的表現很滿意。你的執著與堅持，讓情人對你刮目相看。因為你的努力，有筆可觀的業績進帳。只要是有理的抗爭，就要努力堅持下去。
4樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你，祝您好夢！
5樓：匿名使用者
做夢不管是好夢還是惡夢都只是說明你晚上沒有睡好，可能是因為工作或者其他方面的壓力盡量放鬆自己，只有睡好覺你就不會做夢的
6樓：匿名使用者
1.日有所思,夜有所夢
2.夢是一種心理病症,一種心理暗
示3.比如身體上的不適(脖),夢中有可能反映有人凶險害你脖部等.林肯的被刺之夢已是預兆.
4.是思想的跳躍
5.夢是反象,因為人的複雜情緒 而導致夢裡也出現謊言 欺騙自己';
6.http://****51jiemeng.***,解夢有得.
7樓：匿名使用者
可能是由於近些天工作緊張的緣故，別太亂想
或者你的家人在思念你，希望你在任何逆境中也要和他們保持聯絡
8樓：匿名使用者
化險為夷,封凶化吉~~~~
9樓：匿名使用者
我覺得回答夢是怎麼產生的人，你的腦子是不是壞了，不直接回答問題的就別在這胡說八道！
夢見山中行走,掉在石山上,然後山倒塌下來？
10樓：獎勵嗎你
夢見山東性格的話，掉進了石山山上，然後山上有又倒下下，這是一個不好的預兆，所以說它預示著你在工作生活中有一定的危險，或者是小事發生。但最終還是會化解的。
做夢夢見自己從高處落下然後驚醒是在長高嗎
11樓：請叫我武叫獸
我們知道，睡眠對於大腦健康是極為重要的。人一般需要有8個小時以上的睡眠時間，並且必須保證高質量。如果睡眠的時間不足或質量不高，那麼對大腦就會產生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復，嚴重的可能影響大腦的功能。
如果睡眠不足或睡眠質量差，就應適當增加睡眠的時間，比如夏天午睡片刻，並且要設法改善睡眠狀況等。
按照一般的觀點，睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。如果長期睡眠不足或睡眠質量太差，就會嚴重影響大腦的機能，本來是很聰明的人也會變得糊塗起來。很多人患上了神經衰弱等疾病，很多時候就是因為嚴重睡眠不足引發的。
總之，一個人的一中，有三分之一多的時間是在睡眠中度過的。政黨的良好睡眠，可調節生理機能，維持神經系統的平衡，是生命中重要的一環。睡眠不良、不足，第二天就會頭錯腦脹、全身無力。
睡眠與健康工作和學習的關係甚為密切。
以下幾個方面可以提高睡眠質量：
＊ 睡眠要適量
1、我們的一個重要觀點是：覺不可少睡。在很多書上都說，成年人一般每天睡7－8個小時就差不多了。
可是最近美國心理學教授詹姆斯??馬斯博士指出：一個人晚上睡眠6－7個小時是不夠的。
他對睡眠研究的結果表明，只有8個小時睡眠才能夠使人體功能達到高峰。所以什麼是「適量」，主要是「以精神和體力的恢復」作為標準。
人的睡眠分為慢動眼睡眠和快動眼睡眠兩個時向。濃度的快動眼睡眠在記憶儲存、維持組織、資訊整理及新的學習、表現等都發生在快動眼睡眠的最後階段，而快動眼睡眠通常發生在8小時睡眠期的後部，並可以持續90分鐘左右。雖然我們可能並沒有覺察到，但是，我們當中大部分人的睡眠其實都是不夠的，這不僅降低了生活質量，還可能引發疾病。
為了彌補這種普遍的睡眠不足，馬斯博士提倡「小睡」。這種小睡是指每天正式睡眠醒來後再小睡20分鐘，其效果比晚上早睡要好得多。
我們特別強調的是，現在中小學生雖然說「減負」了，但是由於各種各樣的考試壓力，他們並不輕鬆，很多人睡眠的時間明顯不足。與過去相比，實際上是明鬆暗緊。這實際上無論對社會還是對家庭都是得不償失的。
我們認為，只有睡好覺，才能學習好。睡好覺並不會妨礙前程：睡眠時間必須保證！
＊ 睡覺的環境
要想晚間得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要。
三宜是：
睡前散步。
《紫巖隱書??養書》說：「入睡時行，繞室千步，始就枕……蓋則神勞，勞則思息，動極而求靜。」
睡覺應該有一個合適的環境，主要是一個清靜的臥室和舒適的臥具。
通風是臥室的一個重要條件，因為新鮮的空氣比什麼都重要。無論室外的溫度高低，睡覺之前都應該開窗換氣。選擇一張舒適的床，一般以軟硬適中的棕繃床或軟木板的褥子為宜。
枕頭軟硬要適中，儘量做到冬暖夏涼。
要有正確的睡眠姿勢。
一般主張向右側臥，微曲雙腿，癸身自然放鬆，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。
要養成良好的睡眠習慣。
無論是每晚的睡眠還是白天的小睡都要儘量保持在同一個時間**和起床，節假日也不例外。要進行有規律的適度的行動。
＊ 順應生物鐘
如果我們每天準時起床，定時去迎接每天早晨的陽光，那麼你的生物鐘就會準時運轉。研究表明，這是提高睡眠質量的關鍵要素之一。
影響生物鐘的執行的因素之一是體溫。研究證明，人的體溫波動對生物鐘的節律有很大的影響。人的體溫下降就容易引起睡意，這是利用體溫調節生物鐘的有效方法。
如果體溫調節失控，就會引起睡眠生物鐘發生紊亂。控制體溫的方法很多，例如睡前洗澡，或睡前做20分鐘的有氧運動等，睡覺的時候體溫就會有所下降。
總之，形成習慣之後，人就會按時入睡。青少年要養成良好的睡眠習慣，這是最重要的。生物鐘是不能輕易破壞的，千萬不要在星期
六、星期天晚上不睡，白天不起，破壞了自己的生物鐘。
＊ 調節飲食
我們經常看到這樣的情況：有少數人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可樂、茶等食品或飲料之後主觀上沒有睡眠不良的感覺，但是實驗證實，他們的深度睡眠會受到不良的影響。所以睡覺之前，不要食用這些東西。
為了獲得一個良好的睡眠效果，睡前應該有以下幾個方面忌諱：
忌飽食晚餐七八成飽即可。睡前不要吃東西 ，以免加生胃腸負擔。
忌飲濃茶與咖啡
晚上不要飲用濃茶、咖啡等食品，以免因精神興奮或尿頻影響正常的睡眠。
忌喝酒研究證明，喝酒好像可以幫助人入睡，但是實際上是不正確的。酒在新陳代謝的過程中會釋放一種天然的興奮劑，破壞我們下半夜睡眠。
＊ 噪音
不少青少年朋友因為經常處在某種噪聲中，習慣成自然，適應了這種不良的環境。這對我們的睡眠是不利的，會減少我們濃度睡眠的時間。所以睡覺的環境應該儘量避免噪音干擾。
另外，對於容易失眠的人來說，應在有睡意的時候才**，早早**的結果往往是「欲速則不達」，只會加重心理壓力。有人曾經進行過這樣的試驗，在某些情況下，晚睡早起，減少睡眠時間，而有利於提高睡眠質量。
＊ 睡覺時間
要想提高睡眠質量，入時間必須注意；
能取得較好的睡眠質量的入睡時間是晚上9點到11點，中午12點到1點半，凌晨2點到3點半，這時人體精力下降，反應遲緩，思維減慢，情緒低下，利於人體轉入慢波睡眠，以進入甜美的夢鄉。
什麼樣的睡眠才是最好?睡眠應該是一種無意識的愉快狀態。
就算睡的時間短，而第二天起床能夠很有精神，就表示有好的睡眠『品質』，但是如果在睡了很久之後仍然覺得很累，就表示睡眠質量很差。
現代醫學家證實，食療對於失眠來說是最好的**方法，優於安眠藥，無***。下面介紹數則以供試用：
(1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡並睡得香甜。
(2)經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。
(3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。
(4)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去藥，吃豬心並喝湯，有良效。
(5)因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
(6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
(7)神經衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶於一杯水中。由於這種乳白汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。
(8)臨睡前吃蘋果一個。或在床頭櫃上放上一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。
(9)洋蔥適量搗爛，裝入瓶內蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之後便可入睡。
12樓：我的兩毛五分錢
不是 有拉伸感才是長高 那種睡不著的疼痛
13樓：咩咩
不是，是心臟的問題，心臟在試試你是不是還活著(>^ω^<)
14樓：督查三室
那是你遇見小人了，或者有人告狀
15樓：畏紅顏
神經敏感，簡稱神經質
16樓：匿名使用者
不是呢 你在將來幾天
昨晚上夢見山上掉石頭下來但是沒有打著我是怎麼回事，謝謝大家 50
17樓：匿名使用者
表現自我的機會到來！雖然多數的你對公關人際的東東都不太感冒，但是今天這個機會你還是可以用直覺來感受到的。願不願意去把握就取決於你自己了。
單身的你，今天有參加相親活動的機會！要想成功的話，寧願像傻瓜一樣微笑，都不要表現出落寞的樣子！
夢見天上有山有房子有人,夢見空中有一座山山上有座房子
把房子收拾一下，迎接新的一週吧！所有厭倦的心情，都來自於習慣了的東西呢，這兩天的你要有一點和以往劃清界限的決心，快刀斬亂麻，讓身邊的一切都動起來，有進展的空氣，才會讓你感到有衝勁！讓明早起來的自己看到一個全新的家吧！過去生在天上生活的印象 我覺得是挺好的夢。好象是俗話說的開天眼了，雖然是夢，但想必也...
夢見山塔菌
夢見山塔菌的周公解夢 吉凶指數 79 由佛滔居士數理文化得出，僅供參考 夢見險峻綿延的山，這樣的夢體現出強烈的男性意味，表示你對性抱有深厚的興趣，或正被某種男性陽剛氣質所吸引。夢見在修建塔，要當心，這樣的夢有提醒你注意名節 愛情名譽的意思，要檢點自己的行為，避免將來落得臭名昭著的下場。夢見火燒山，預...
夢見山塌了壓住了房子,夢見垮山壓倒了自己房子
夢見後山塌方房子倒塌有什麼預兆?房屋倒塌，象徵著一件煩惱的事被解決了。如果家人幸運地躲過去該災難，說明煩惱的事對你身邊的人沒有太多影響。好夢 夢見垮山壓倒了自己房子 周公解夢 僅供參考 夢中的山體滑坡往往預示著固定的事情開始變動然後又逐漸的結束。夢見山體滑坡，意味著生活中有重大變故，最終會安靜下來。...