1樓：養生密碼***
檸檬裡還有大量的vc，用檸檬泡水喝會讓**變白，但是喝太多的話會讓牙齒變的脆弱，檸檬屬於涼性食物吃多了可能肚子會不舒服，枸杞水有養肝明目的功效，屬於熱性食物，檸檬和枸杞一涼一熱泡一起喝挺好的，應該沒有問題，只是不要喝太多， 一天一兩杯就好了，另外，檸檬泡紅糖也很好喝，也是會讓**變白的，經期喝很合適。
黑枸杞加檸檬有什麼作用
2樓：養生密碼***
黑枸杞、檸檬bai兩者一同用於泡水喝，du即是很zhi好的養生保健飲品。具有dao明目、美容美內白、抗衰老、促消化容、增強體質等作用。
黑枸杞與檸檬的作用黑枸杞有降低血糖、抗脂肪肝的作用，並能抗動脈粥樣硬化。黑枸杞亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥。
檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。
黑枸杞與檸檬泡法先將檸檬清洗乾淨，切片為厚度約1-3毫米。
準備黑枸杞5-8克。
將切好的檸檬和黑枸杞一起放入水杯中。
倒入60度的開水350ml。
浸泡約15分鐘，即可食用。
3樓：鐵塔沒有頂
黑枸杞能和檸檬蜂蜜一起泡水喝。可以滋補肝腎，生津,止渴,補中益氣。
黑枸杞味回甘;性平能
答滋補肝腎、益精明目、適用於腰膝痠軟、頭暈目眩、兩眼昏花等症狀,檸檬性微溫,味甘酸。有生津,止渴,祛暑,安胎,開胃,消食功效。適宜暑熱口乾煩渴,消化不良,胃呆呃逆之人食用。
wechat mobile:養生十萬個為什麼
4樓：久仁黑果枸杞
知識單純的能增加黑枸杞的口感而已，還有能補充vc
對於長期飲用肯定對身體有益的效果
黑枸杞可以和鮮檸檬片一起泡水喝嗎
5樓：九葉藍茶業
黑枸杞味甘，性平，可以長期飲用，
檸檬一般含酸性比較多，腸胃不好的不能多飲，偶爾少量放入可以，枸杞茶常飲無作用，
只是這個比較稀少，一般選用原產地的比較好，青海格爾木市黑枸杞的主產低，有特質沙質土壤，生態環境無汙染，更適合它生長，
枸杞能和檸檬一起泡茶喝嗎？
6樓：潮潮
可以。下面演示一下檸檬、枸杞、蜂蜜泡茶：
配料：2個檸檬
輔料：適量枸杞和蜂蜜
1、準備食物材料。
2、用鹽反覆摩擦檸檬並用水清洗。
3、用廚房用紙把水擦乾。
4、切片。
5、把它放在玻璃瓶裡。
6、倒入蜂蜜，浸泡檸檬。
7、蓋上蓋子並冷藏。
8、當想喝的時候，切一片，然後舀一些蜂蜜，放一些枸杞，在60度左右的沸水。
9、成品。
7樓：餘凌曉堯時
可以一起喝，放一起泡不忌諱。枸杞可以多放些。
檸檬：補充維生素c，美白**功效。
枸杞：明目、通便、潤肺、補腎
8樓：莘振梅果琴
你好，是可以這樣喝的，檸檬和枸杞泡茶具有很好的滋補陰虛，清熱解毒的功效。沒有毒***的，可以長期的使用。
9樓：蔣墨徹貫戊
檸檬茶不僅**，而且富含維生素c，對保持**張力和彈性十分有效。菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補水，綠茶、普洱茶、龍井茶也不失最好的選擇。檸檬能跟枸杞一起泡茶喝
無意中發現喝檸檬茶還有**的功效，而且腸胃也通暢了。我喝這個茶時不到吃飯的時間就開始餓了。以前因為總是坐著，沒有運動，所以經常覺得胃漲。
開始的時候我是把檸檬切片後用糖醃起來，後來嘗試用蜂蜜，味道更好。然後裝在罐子裡，帶到單位去喝，每天挖出幾片來泡茶，不斷地泡。一個檸檬大概可以喝一個星期。山楂也是哦
其他的意外收穫還有，膚色好像也白了點
可滲透細胞，將細胞內因新陳代謝產生之毒素及廢物予以清除並將體內積聚之雜質毒素如：鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農藥、尿酸、酒精等對人體有害之物質排出體外。使血液純淨，讓人體必須之營養氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官。
可使頭腦清晰，思路敏捷，消除頭昏及怠倦感，日常飲用，獲益良多，是飲料之聖品。中和胃酸，清腸作用等。能排除脂肪轉化過程中的代謝放廢物--酮，以及洗滌並排除體內過量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農藥殘留等人體不需要的物質。
檸檬茶調成糊狀外敷，婦女病可用檸檬茶洗滌，效果快且顯著。
同是檸檬飲品，檸檬汁和檸檬蜜糖都各有療效，但檸檬茶就差一點。不是說檸檬茶無效，而是紅茶經高溫製成，茶葉中的有效成分兒茶素被破壞，但有害物質卻增多，而且茶中的丹寧酸加上檸檬酸，酸性頗重，有胃病者最好避免飲用，但腸胃無恙者，飯後來一杯檸檬茶，確可幫助消化。
10樓：離落蒾薍
檸檬茶不僅**，而且富含維生素c，對保持**張力和彈性十分有效。
檸檬片可以和枸杞一起泡水喝的，可以清熱明目的。
檸檬可滲透細胞，將細胞內因新陳代謝產生之毒素及廢物予以清除並將體內積聚之雜質毒素如：鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農藥、尿酸、酒精等對人體有害之物質排出體外。使血液純淨，讓人體必須之營養氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官。
可使頭腦清晰，思路敏捷，消除頭昏及怠倦感，日常飲用，獲益良多，是飲料之聖品。中和胃酸，清腸作用等。能排除脂肪轉化過程中的代謝放廢物--酮，以及洗滌並排除體內過量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農藥殘留等人體不需要的物質。
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a、b1、b2、c和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養，故擅長明目，所以俗稱「明眼子」。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子**慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結業證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。
11樓：今年夢想實現
可以的。檸檬沒事。枸杞也基本不與什麼東西衝突。但是量不能太大。
枸杞是個大補的東西，效用雖然非常高，但是需要注意的是，現在買到的枸杞，多數是有新增的，比如新增亞納，還有用硫磺熏製的枸杞，吃到這樣的枸杞的話，會直接將有害物質吃掉，風險比較大，尤其是孕婦以及兒童。目前很大一部分枸杞是有問題的，所以你要吃，就要保證枸杞確實是好的。記住，買枸杞的時候一定不要買很鮮豔的枸杞，那樣的枸杞基本都是上面我說的處理過的。
好枸杞顏色應該比較暗紅。個人經驗，**買過的百瑞源，沃福百瑞都是大品牌，應該值得信賴，另外有一家叫農家一品紅的店裡的枸杞，具體啥名字我忘了，好像是直接種植戶發貨的，枸杞比較天然。
最後，枸杞的吃法很多，在不確定枸杞質量的情況下，不要直接嚼著吃，儘量跟別的一起。比如用枸杞泡水，熬粥，燉肉湯，吃火鍋的時候在湯裡也可以加。
希望對你有幫助。還有，如果天天吃枸杞的話，要控制量，吃多了不好。成年人大概每天30顆粒左右就行了，如果天天吃的話。
感冒發燒或者身體有炎症的時候，枸杞最好不要吃，枸杞本來就是大補的東西，吃多了上火流鼻血。
12樓：匿名使用者
檸檬水喝了會讓**變白， 有美容養顏的效果，但是喝太多的話，會讓牙齒變的脆弱，而且肚子會不舒服。
枸杞水很好，有養肝明目，補腎益精等作用。一起用來泡水喝沒有問題的，只是不要喝太多檸檬水。
黑枸杞能和檸檬蜂蜜一起泡水喝嗎
13樓：匿名使用者
檸檬片泡水助消化，補充vc。 檸檬泡到味道淡了，就可以換掉，當天的泡個2、3次基本上就乏味了。睡前勿飲，胃酸過多。
14樓：會飛的青春
可以，三者放在一起食用具有滋補肝腎，生津止渴,補中益氣的作用。
黑枸杞味甘;性平能滋補肝腎、益精明目、適用於腰膝痠軟、頭暈目眩、兩眼昏花等症狀,
檸檬性微溫,味甘酸。有生津止渴,祛暑,開胃消食功效。
蜂蜜味甘;性平，可補血益氣,潤肺止咳,潤燥,解毒,矯味。
15樓：九葉藍茶業
不適合跑一起喝，直接單獨飲用，黑枸杞含有豐富的花青素，
根據水質不同產生不同的顏色，而且它不能經過高溫加熱，
60度的溫水沖泡就好，選用格爾木野生黑枸杞。
黑枸杞可以和檸檬一起泡嗎
16樓：匿名使用者
黑枸杞能和檸檬蜂蜜一起泡水喝。可以滋補肝腎，生津,止渴,補中益氣。
黑枸杞味甘;性平能滋補肝腎、益精明目、適用於腰膝痠軟、頭暈目眩、兩眼昏花等症狀,
檸檬性微溫,味甘酸。有生津,止渴,祛暑,安胎,開胃,消食功效。適宜暑熱口乾煩渴,消化不良,胃呆呃逆之人食用。
蜂蜜味甘;性平。功可補中益氣,潤肺止咳,潤燥,止痛,解毒,矯味。
17樓：李和霖
你好，黑枸杞能和檸檬一起泡水。
黑枸杞檸檬水的禁忌人群
1、胃潰瘍、胃酸含量多的人群不宜食用。黑枸杞檸檬水中的有機酸性物質含量豐富，會刺激胃酸的分泌，進而引起身體的不適。
2、黑枸杞檸檬水中含有一定糖類物質，齲齒者和糖尿病患者慎食。
黑枸杞檸檬水的正確沖泡方法
1、準備黑枸杞8克左右、新鮮檸檬2片左右、適量蜂蜜。
2、將黑枸杞放入杯中，用溫開水沖洗一遍。
3、再打入適量的溫開水，將檸檬、蜂蜜一同放入杯中。
4、攪拌均勻後即可食用。
黑枸杞和檸檬泡水的功效
維護視力
黑枸杞檸檬水中富含花青素，有護肝明目的功效，適合視力下降、經常用眼的人群食用。
護膚美容
黑枸杞中含有的花青素能有效的清除體內的自由基，排除體內的毒素，而檸檬富含維生素c，這種物質具有一定的抗氧化性，能淡化**中的黑色素，進而有一定的嫩膚、護膚、美白作用。
促進消化
黑枸杞檸檬水中富含膳食纖維，這種物質能促進腸道的蠕動，幫助食物的消化及吸收，進而能有效的避免便祕的發生。
降低血壓
黑枸杞檸檬水中富含維生素c和維生素p，能降低血壓，增強血管的彈性和韌性，預防和輔助**高血壓。
增強免疫力
黑枸杞檸檬水中的營養物質豐富，尤其是花青素的含量豐富，不僅能為人體補充營養，同時能抑制癌細胞的增長，進而增強人體免疫力。
黑枸杞泡水喝好嗎
18樓：九葉藍茶業
1，滋補，黑枸杞有較強的滋補作用
2，花青素的作用：黑枸杞中含有花青素回，花青素有7種作用。
主要的就是延緩衰答老。明目。提高免疫之類的。
3，黑枸杞被稱為「口服化妝品」和「軟**」這兩個就不用解釋了吧ps：黑枸杞泡水並不是樓上所說的90度，而是60度水溫因為花青素受熱容易分解，所以要溫水。
19樓：小東東營養師
黑枸杞泡水喝有什麼好處？
20樓：親愛的不小心
黑枸杞是明
bai目養腎最佳飲品，du在沖泡上也要掌握和注意一定zhi的方dao
法！首先重點提醒就是內注意水溫不容
要過高，過高的水溫會破壞黑枸杞的營養!過高水溫加上出湯慢的話，就會變成下面這種顏色。
九十度為最佳水溫，黑枸杞採用上投法，這樣的沖泡效果會更好，能更好的鎖住營養。
先往玻璃壺或者蓋碗裡面注入一半的水，投入茶之後，在投入另一半的水。
第一泡洗茶倒掉不用，把玻璃壺裡的茶湯瀝淨，下面這張**是長期浸泡出現的湯色。
從第二泡開始，出湯時採用留根法，也就是每次出湯時在玻璃壺內留有五分之一左右的茶湯，便於第三泡的沖泡。
黑枸杞的精華在於第二三四泡，五泡之後倒掉不用，當然也要根據投茶量的多少來自行掌握。
黑枸杞含有豐富的花青素，花青素可以抑制自由基的生長，從而起到抗癌防癌延緩衰老的功效哦！
最後值得注意下，沖泡黑枸杞最好的就是玻璃壺或者蓋碗，玻璃壺便於觀賞黑枸杞茶在每泡中的茶湯變化，蓋碗最大的好處就是有助於揮發黑枸杞茶的香氣!
end注意事項
九十度的水溫
不要長時間浸泡
檸檬和紅棗枸杞泡水喝好嗎
三者是可以一塊泡水喝的，能夠起到養血補血，益精明目的作用。可以的。檸檬不能和以下食物一起吃，其中不包括枸杞和紅棗。1 檸檬不能和海味一起吃。海味食品比如海蝦 蟹 海參 海蜇等海產品中含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養物質，而檸檬中的果酸含量比較多。如果檸檬和海味食品同時食用，檸檬中的果酸會使蛋白質凝固，...
黑枸杞泡水喝的禁忌，黑枸杞泡水的禁忌
1 陰虛患者不適合服用黑枸杞2 脾胃虛弱以及外感熱邪的患者不適合服用黑枸杞3 黑枸杞也屬於藥物，是藥三分毒，所以不可過量服用。1.黑枸杞性溫熱，滋補身體的效果特別強，患有高血壓 性情急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。2.黑枸杞子可滋補肝腎,身體健康不虛的人，不宜服用3.虛寒的人...
野生黑枸杞泡水可以吃嗎,黑枸杞泡水可以長期喝嗎
您黑枸杞酸性水紫色系 紫色 紫紅等等 鹼性水藍色系 藍色 藍綠色 湖藍色等等 黑枸杞含豐富花青素原 希望能幫您 黑枸杞泡水可以長期喝嗎 黑枸杞泡水可以長期喝，但是不能經常大量的喝黑枸杞茶。雖然黑枸杞的養生功效相當不錯，但是黑枸杞和枸杞是一樣的，也是一種中藥材，在沖泡黑枸杞的時候，一定要控制好量，不要...