1樓：sunny小小米
黃瓜敷臉的好處：
1.消除黑眼圈
2.黃瓜具有攝取身體多餘熱量的作用，還能消除**的發熱感，使發熱**平穩，同時排出毛孔內積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜
3. 黃瓜中含有大量的水分，用其汁塗抹肌膚，可以起到的補水作用（人們出門經常會被紫外線灼傷，晚上回家後不防用紗布包好黃瓜片，輕輕的按壓肌膚，既可補充水分，防止黑色素沉積，又可以鎮靜肌膚和消炎 ）
4.黃瓜敷臉可以美白，防皺
怎樣正確用黃瓜敷臉呢？————用黃瓜敷臉的注意事項
1.一定要在晚上進行（因為鮮果蔬中的分子很大，不能被肌膚完全吸收，所以要用黃瓜敷臉，一定要在晚上，而且，最多隻能用15分鐘哦。並且黃瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的話，反而會晒的更黑，效果就會適得其反，會出現日晒斑的）
2.把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。
保持10分鐘左右，最後再用熱毛巾把面部擦拭乾淨。黃瓜美容法堅持每天做一次，能使**更柔潤，毛孔內不會積存汙物，肌膚煥然一新。
3.一般來講，天天用黃瓜敷臉是可以的，因為黃瓜汁與涼開水一樣，容易被人體吸收滲透，但凡事也有特例，就是要因人而異，有的人**角質層較薄，就不適於天天敷臉，如果天天用，那麼會產生過敏現象，反到適得其反，所以，再好的東西也要適量，個人建議，黃瓜敷臉三天一次，一週一次蜂蜜稀釋液敷臉較好．
4.也可以把黃瓜擠成汁，塗抹於臉上
5.敷完臉後，用清水沖洗乾淨即可，要用水洗哦
每天晚上睡覺前躺在床上空中蹬自行車有效果麼？
2樓：竟然沒名字用了
1、想瘦腿，先要檢查自己腿的肌肉是鬆弛還是繃緊。若是肌肉繃緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打鬆結實的小腿肥肉開始。
2、將大腿抬起與地面平行，抬腿的同時上半身保持挺直狀態，向上抬腿的時候雙腿用力，堅持每天高抬腿120次，可以分4次完成。很快就能看到效果。
3、坐姿，大腿和小腿成直角。下半身保持不動，上半身向左側傾斜，保持這個姿勢30秒。然後再向右側傾斜，同樣保持30秒。這個動作可以減去大腿外側的脂肪。
4、空中蹬車，指的是仰臥在地板上，下背部緊貼地面，雙手放在頭側，手臂開啟，將腿抬起，緩慢進行登自行車的動作。呼氣抬起上體，用右肘關節觸碰左膝，保持姿勢2秒鐘。然後還原再用左肘關節觸碰右膝，同樣保持2秒鐘。
然後慢慢回到開始姿勢。
3樓：匿名使用者
瘦腿就服空中蹬自行車式-每天15組，躺著就能做的瘦腿妙招
黃瓜敷臉的正確方法
4樓：無基者無罪
正確方法是：
1、使用清潔類的洗面奶進行潔面，洗掉毛孔裡的髒東西。
2、準備一根新鮮的黃瓜。
3、將黃瓜切成薄片（可以稍微切薄一點）。
4、先用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。
5、保持10分鐘左右，最後再用熱毛巾把面部擦拭乾淨。
5樓：宜都書童
將黃瓜切薄片，然後敷於面部15分鐘左右，用溫水清洗，並輕輕拍打肌膚至表面變幹，最後塗抹晚霜保溼。保持10分鐘左右，最後再用熱毛巾把面部擦拭乾淨。黃瓜美容法堅持每天做一次，能使**更柔潤，毛孔內不會積存汙物，肌膚煥然一新。
注意敷完臉後，用清水沖洗乾淨即可。
注意事項如下：
1、在晚上進行。黃瓜含有豐富的維生素c等物質，是典型的感光性蔬果。使用黃瓜敷臉時如果沒有選對時間或者沒有采取有效防晒方式，極易因感光物質分解而產生晒斑。
因此，晚上睡覺前用黃瓜敷臉，效果最佳。
2、使用頻率。黃瓜敷臉雖然是天然的補水保溼方式，但仍不宜天天使用。**的吸收能力是有限的，天天敷用，不僅不能給**更多的營養，反而會增加**負擔，導致**問題惡化。
如果肌膚缺水問題嚴重，可以連續使用2-3天加強補水，然後保持每週2-3次的頻率為宜。
3、黃瓜冷藏後鎮靜效果好。黃瓜具有帶走**表面熱量，促進血液迴圈，加速新陳代謝的作用，在晒後舒緩肌膚或者敷痘痘前，先將鮮黃瓜放在冰箱中冷藏，舒緩鎮靜效果會更加顯著。
6樓：超級飄飄乖乖
用熱毛巾把臉擦乾，清除掉臉部的汙垢油脂，把切好的黃瓜片貼於臉上10分鐘左右，再用熱毛巾把面部擦拭乾淨即可。
將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用.
拓展資料
黃瓜含有豐富的維生素c等物質，是典型的感光性蔬果。使用黃瓜敷臉時，如果沒有選對時間或者沒有采取有效防晒方式，極易因感光物質分解而產生晒斑。因此，晚上睡覺前用黃瓜敷臉，效果最佳。
其次黃瓜具有帶走**表面熱量，促進血液迴圈，加速新陳代謝的作用，在晒後舒緩肌膚或者敷痘痘前，先將鮮黃瓜放在冰箱中冷藏，舒緩鎮靜效果會更加顯著。
用黃瓜敷臉好處一:補水
用黃瓜敷臉最明顯的好處之一就是補水了。將洗乾淨黃瓜切片敷上臉上,黃瓜含有充足的水分,給肌膚喝飽水,讓肌膚水潤十足,瞬間彈性十足。晒後還能有黃瓜片敷臉,起到鎮靜肌膚的作用。
用黃瓜敷臉好處二:美白
黃瓜除了補水,它的美白功效也是十分顯著的。黃瓜中含有維生素c,相信大家都知道維生素c是美白肌膚的聖品,所以堅持用黃瓜敷臉,會讓你在不知不覺中變白了。
用黃瓜敷臉好處三:控油
臉部出油其實根部的原因就是缺水,所以用黃瓜敷臉在補水的同時也讓你的油脂分泌趨向平衡,同時冰涼的黃瓜片還能帶給你舒爽清涼的感覺。
參考資料連結黃瓜敷臉的正確方法分享 給你更好護膚效果
7樓：97樂於助人
將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用
黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上，15分鐘後用清水洗乾淨，可以收緊毛孔
一個蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,30分鐘後清水洗去,可使**光滑細膩.
將小黃瓜搗碎，加一些蜂蜜，沾抹在臉上，持之以恆之後，肌膚也會變得白淨。
鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，具有潤膚、增白、除皺的作用。
8樓：世籟庚叡
中午或晚上睡前敷最好。
20分鐘——30分鐘後洗去。
能夠使**清爽美白補水。
9樓：平常心凌
1.做法：先用熱毛巾在臉部仔細擦細，清除掉臉部的汙垢油脂，取一根新鮮的黃瓜切片，
把切好的黃瓜片貼於臉上10分鐘左右，再用熱毛巾把面部擦拭乾淨即可。
2.升級版青瓜美容法.材料：材料：1條黃瓜、化妝棉。製作方法：將黃瓜搗成糊狀或切成
極薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜適量。用法：在臉上敷上薄薄一層化妝棉，在將黃瓜敷或
貼在化妝棉上，15-20分鐘後揭下清洗即可，可常用。
3.最簡易操作的青瓜**做法.材料：小青瓜2條、雞蛋白1個、麵粉少許。製作方法：小
青瓜用打果汁機打碎，再用雞蛋白與青瓜汁調勻。加入麵粉調呈糊狀，敷在臉上即可。
美容功效：具有柔軟溼潤、增白、抗皺的作用外，還可抗脂溢、止癢。
黃瓜敷臉的好處：
1.消除黑眼圈
黃瓜具有攝取身體多餘熱量的作用，還能消除**的發熱感，使發熱**平穩，同時排出毛孔內積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜
黃瓜中含有大量的水分，用其汁塗抹肌膚，可以起到的補水作用(人們出門經常會被紫外線灼傷，晚上回家後不防用紗布包好黃瓜片，輕輕的按壓肌膚，既可補充水分，防止黑色素沉積，又可以鎮靜肌膚和消炎)。
2.黃瓜敷臉晚上進行曲
用黃瓜敷臉一定要在晚上進行，因為鮮果蔬中的分子很大，不能被肌膚完全吸收，所以要用黃瓜敷臉，一定要在晚上，而且，最多隻能用15分鐘哦。並且黃瓜是感光性蔬菜，如果在白天做的話，反而會晒的更黑，效果就會適得其反，會出現日晒斑的。
3.黃瓜薄片更易吸收
把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。
4.熱毛巾拭一拭肌膚更柔潤
保持10分鐘左右，最後再用熱毛巾把面部擦拭乾淨。黃瓜美容法堅持每天做一次，能使**更柔潤，毛孔內不會積存汙物，肌膚煥然一新。
5.最佳黃瓜敷臉三天一次
一般來講，天天用黃瓜敷臉是可以的，因為黃瓜汁與涼開水一樣，容易被人體吸收滲透，但凡事也有特例，就是要因人而異，有的人**角質層較薄，就不適於天天敷臉，如果天天用，那麼會產生過敏現象，反到適得其反，所以，再好的東西也要適量，個人建議，黃瓜敷臉三天一次，一週一次蜂蜜稀釋液敷臉較好.
6.清水洗臉
敷完臉後，用清水沖洗乾淨即可，要用水洗哦
總結:特別注意的是，小黃瓜對虛寒體質的人，特別是老人和小孩，並不適合還有就是對黃瓜過敏的人群。
10樓：小喬神技能
經常用黃瓜敷臉的朋友注意了，黃瓜敷臉可不是隨便敷的，別忽視了
11樓：
青瓜敷臉，不用去皮的，最好是晚上7點-9點敷臉，洗乾淨，用小刀把瓜切成片，切得越簿越好，然後把瓜片貼在臉上，如果瓜片簿的話，是不會掉下來的。敷到大概20分鐘就可以了，可以每天做或者隔一天做一次，夏天的時候最好是每天做，既可以保水又可以防止黑色素沉澱，最後把臉洗淨，擦上保溼鎖水類用品，堪稱完美的護膚程式了。
青瓜敷臉有什麼作用，每天用黃瓜敷臉有什麼好處？
青瓜敷臉可以起到美白保溼，補水淡斑，收縮毛孔的作用。新鮮青瓜瓜中含有豐富的維生素群，尤其維生素c的含量很高。用黃瓜做 有明顯的潤澤 增白效果。並且青瓜是含水量極高的瓜果，高達90 用其敷臉能夠顯著增加 的水合能力，抓住水分子，讓 表層儲滿水分，變得柔軟光滑有彈性。另外，青瓜還可以清除毛孔雜質 補充肌...
用黃瓜片做面膜有什麼利弊，晚上黃瓜片敷臉，有什麼好處？
黃瓜是很好的美容品，這女士們都知道。怎麼用黃瓜美容能更省時省力呢？教你一招。把黃瓜先用水泡一會兒，去除殘留農藥。用削土豆皮用的那種削皮刀把黃瓜削成片，再把黃瓜片貼在臉上。這樣削出來的黃瓜片很薄很薄，貼在臉上不會掉下來，你可以貼著黃瓜片幹家務，只要不做太劇烈的運動都不會掉。把一根鮮黃瓜切成薄片，先用熱...
男人不喜歡你還會每天晚上臨睡覺前和對方聊會天嗎
不會，因為人家不喜歡，就不會浪費時間來聊天了。一般不會，如果是抱著玩玩的態度會聊，但是不會付出感情 如果不喜歡你他還懶得每天和你聊天，男人的興趣在什麼地方他才願意在這個事情上花時間，所以他是喜歡你的。偶爾倒沒什麼問題，要是天天都找你聊天那就有點問題了，要麼是因為他無聊想找個人聊天，要麼是他喜歡你。不...