關於統計人們幾點鐘睡覺的作文並分析

2021-03-04 02:10:35 字數 296 閱讀 3494

1樓:匿名使用者

突然,劉子陽摔倒在地,我想「這一定是讓劉子陽投降的機會到了.」我跑了過去,一隻手撐住劉子陽的背,大聲說:「劉子陽,我們不打了行不行.

」劉子陽氣喘吁吁地說:「好嗎,那你放開我吧,」於是我把劉子陽放開了.我們又怕被生活老師發現,就連忙悄悄地**睡覺了.

第二天,我們在校運會彩排的時候, 祝老師看見劉子陽的臉上有許多的傷.於是就奇怪的問劉子陽:「你臉上的傷是誰給你抓的呀!

」劉子陽慢慢地說:「昨天我和劉伯桐打架抓傷的.」然後,祝老師嚴厲的批評了我和劉子陽,並讓我給劉子陽道了歉.

晚上幾點鐘睡覺比較好

晚上10 00 10 30睡覺最好。此時睡覺是進入淺睡眠階段,而從入睡到進入深度睡眠一般要30 60分鐘,然後就進入深睡眠階段 因為晚上12點到3點,是人的深度睡眠期 只要這三個小時睡好了,保證一天有精神。11點之前如果沒什麼事的話就是最好的休息時段。因為11點 02點的時候人體內分泌是最不正常的時...

晚上多少點睡覺好,晚上幾點鐘睡覺最好???

您好,科學的睡眠時間為10點左右,一般可以根據具體的情況來定,但要注意保持充足的睡眠,一般在12點到2點為睡眠的最佳時間。中醫的角度,十點半之前睡。因為子時也就是11點到一點血歸肝.要肝休息的時間,你不歇息,肝就不好,火氣就大,自然身體啦,啦,都不好。一點到三點,也就是丑時,血歸胃,所以也要休息。讓...

我15歲,男。幾點鐘睡覺才不算是熬夜 在學校我經常11點半左右睡覺,早上6 10分左右起來。在家裡

根據你目前這個年 bai齡段。你每du天晚上睡覺zhi 的時間最好不要晚於夜dao間十點。起回床時間可以答安排在早上六點左右。這樣才能基本保證你每天晚上有8小時的睡眠時間。這對於你這個正處在發育期的少年而言是必須引起重視的一個重要方面。平時看書學習。最好每坐一小時起來活動一下。這樣對維護你的身體健康...